Co jíte 2025, Leden

Lněné semínko je lékem na zácpu a mnoho dalších nemocí. Lze je konzumovat jako celozrnné, mleté ​​nebo jako pitnou směs. Funguje skvěle i na vlasy.…

Skořice je koření, které má mnoho léčivých vlastností – je osvědčeným prostředkem na hubnutí, celulitidu a akné. Pomůže také v období nachlazení a p ...…

Grapefruity mají mnoho zdraví prospěšných vlastností: jsou bohatým zdrojem vitamínu C a beta-karotenu, čímž posilují obranyschopnost organismu. Ušetřili ...…

Arónii a její zdravotní vlastnosti nelze přeceňovat. Plody arónie jsou zdrojem důležitých minerálních látek. Jaké další cenné ingredience ještě obsahují? Podívejte se na to!…

Manuka medy jsou známé pro své jedinečné vlastnosti - mají antibakteriální vlastnosti, ovlivňují imunitu a trávicí systém. Existuje jeden ...…

Černý rybíz má zvláštní zdravotní vlastnosti. 100 g černého rybízu pokryje téměř 260 % ​​denní potřeby vitamínu C. V trad ...…

Majoránka se používá nejen v kuchyni jako koření. Pro své léčivé vlastnosti je majoránka osvědčeným přírodním lékem na rýmu, hotovost ...…

Některé z výživových mýtů vycházejí z mylných vědeckých hypotéz, které převládaly předtím, než byly skutečně potvrzeny. Ostatní vyrábí sp ...…

Propolis má četné léčivé vlastnosti, a proto je široce používán v lékařství. Podívejte se, jak používat propolis.…

Zda má kobliha 250 nebo 400 kalorií, závisí na její velikosti, náplni, přísadách a způsobu smažení. V případě faworków je věc jednoduchá - jeden ...…

Faworki, také známé jako křoví nebo sušenky, jsou křehké sušenky ve tvaru stuhy, které se trhají na tučnou čtvrtku. V některých částech naší země mnoho ...…

Koblihy jsou nejvyhledávanější na tlustý čtvrtek. Statistický Polák v tento den sní 2-3 koblihy. Zdržet se pojídání koblih na Tučný čtvrtek ...…

Mandle mají mnoho nutričních hodnot, a tedy - zdraví prospěšných vlastností. Mandle jsou osvědčeným lékem na nevolnost a pálení žáhy v těhotenství. Mohou být ...…

Ořechy jsou ze všech sušených plodů nejcennější. Mají vysoký obsah tuku a kalorií, ale jsou to nenasycené mastné kyseliny, které jsou prospěšné pro vaše zdraví, ...…

Kurkuma obsahuje cennou složku - kurkumin. Kurkumu lze použít jako koření, léčivý pitný roztok nebo jako doplněk v tabletách.…

Kapusta je zelenina, jejíž nutriční hodnota a zdravotní vlastnosti byly ceněny již od starověku. V Polsku se však stále používá spíše pro zdobení půlkou ...…

Věděli jste, že červená řepa má skutečně léčivé vlastnosti? Vděčí za to betalainům – stejným barvivům, která se vyskytují mj. v ve špenátu. Díky nim máme lepší ...…

Avokádo je ovoce, které se velmi snadno konzumuje a navíc má mnoho léčivých vlastností a nutričních hodnot. Avokádo díky obsahu kyseliny olejové ...…

Přestože víno provází lidstvo po staletí, teprve nedávno se zjistilo, jak blahodárně působí na zdraví, zejména na ledviny a srdce. Je možné, že nás také chrání ...…

Pivo je nejstarší a nejrozšířenější alkoholický nápoj. V současnosti je spolu s vodou a čajem nejoblíbenějším nápojem na světě. Navzdory všeobecnému názoru...…

Artyčoky jsou zelenina, která má mnoho vlastností a nutričních hodnot. Jaké léčivé látky skrývají artyčoky? Poznejte jejich vlastnosti!…

Hřebíček je koření, které našlo široké uplatnění. Hřebíček má anestetické a osvěžující vlastnosti, takže jeho žvýkání nebo cucání je osvědčené ...…

Seznam „E“ – jaké látky ve skutečnosti obsahuje? V běžném povědomí spotřebitelů jsou aditiva synonymem především konzervantů, což zcela neodpovídá skutečnému stavu. Další látky jsou rozděleny do 26 kategorií, mezi něž patří: barviva, sladidla, zvýrazňovače chuti, stabilizátory, konzervanty, zlepšováky.…

Sádlo má vysokou kalorickou hodnotu, je zdrojem tuků, nasycených mastných kyselin, cholesterolu, proto by se mu měli vyhýbat lidé s onemocněním srdce, nad ...…

Estragon neboli pelyňk je bylina, která se používá v kuchyni jako koření. Estragon se vyznačuje nejen svou jedinečnou chutí a vůní, ...…

Vanilka je jedním z nejdražších koření na světě. Jeho vysoká cena je způsobena mj původ a vlastnosti. Vanilka dává jedinečný a jedinečný ...…

Kmín, stejně jako kmínový olej extrahovaný z jeho plodů, je nejlépe známý jako lék na koliku u kojenců. Toto koření má však i jiné vlastnosti ...…

Máslo je kondenzovaný mléčný tuk, který se získává ze smetany z kravského mléka. Máslo prodávané v Polsku je rozděleno do čtyř skupin: extra, lahůdkářství ...…

Olivový olej je v Polsku rok od roku populárnější. Jde o unikátní tuk, a proto je oblíbený mezi odborníky na výživu a lékaři. Olivový olej ...…

Sojový olej se používá jak v kuchyni, tak v kosmetice díky svým jedinečným zdravotním a pečujícím vlastnostem. Sojový olej se používá v ...…