Anankastická porucha osobnosti je klasifikována jako porucha osobnosti, ve které je dominantním rysem přehnaný perfekcionismus. Lidé s anankastickou osobností se obtížně ocitají v nedokonalé realitě, mezi lidmi, kteří jsou neuspořádaní, jednají spontánně a překračují správné normy. Anankastická osobnost znamená žít v neustálém napětí, nejistotě a někdy i strachu. Zjistěte více o symptomech, příčinách a metodách léčby anankastické osobnosti.

Anankastická osobnost na první pohledznamená pouze výhody - perfekcionismus, ctižádostivost, svědomitost, šetrnost a opatrnost. Jejich výhody však přestávají být, když začnou překračovat hranice normálnosti a přehnat se.

Obsah:

  1. Co je anankastická osobnost?
  2. Příčiny anankastické osobnosti
  3. Anankastické symptomy osobnosti
  4. Anankastic léčba osobnosti

Co je anankastická osobnost?

Anankastická porucha osobnosti je porucha osobnosti zařazená na seznam duševních chorob (Mezinárodní klasifikace nemocí MKN-10) a duševních poruch Americké psychiatrické asociace DSM-IV. Toto onemocnění je diagnostikováno na základě přítomnosti charakteristických symptomů.

Dominantními rysy těchto poruch je potřeba dosáhnout perfekcionismu a pocit viny a kontroly. Všechno dohromady může být frustrující a rozzlobit, což se dotyčný snaží v sobě potlačit.

Lidi s anankastickými poruchami nutí žít pod tlakem, který na sebe uvalují, a tím snižují kvalitu života. Anananci jsou silně zaměřeni na akci a práci, méně se zapojují do citového života. Chybí jim odstup k práci a povinnostem a nejsou schopni jednat spontánně.

Jsou rozptýlení a rozptýlení osobnostní rys?

Alexithymie neboli emoční negramotnost

Co je kognitivní porucha?

Příčiny anankastické osobnosti

Anankastická porucha osobnosti postihuje přibližně 2 procenta populace. Přestože poruchami osobnosti trpí ženy i muži, s tímto problémem se potýká více mužů než žen (Psychologická medicína, únor 1999, vedeCarter, Mulder, Sullivan a Joyce).

Biologický substrát

Jednou z příčin poruchy je biologické pozadí (geny). Porucha může být způsobena i neurobiologickými faktory, tzn. dysfunkce dopaminergního systému nebo abnormality ve fungování mozku, přesněji - problémy ve spojení mezi orbitofrontální kůrou, gyrus cingulate a nucleus caudatus

Poranění mozku

Poruchy (anankastická osobnost) se mohou objevit také v důsledku poškození mozku. Příčinou anankastických symptomů osobnosti může být epilepsie nebo Tourettův syndrom. Na vině může být jakékoli poranění hlavy, které poškodí konkrétní oblasti mozku.

Dětské zážitky

Dalším zdrojem poruch jsou zážitky z dětství. Anankastická osobnost může být ovlivněna tím, jak byl člověk vychován. Poruchy upřednostňují mj vysoká rodičovská kontrola, příliš vysoká očekávání od dítěte a jeho neustálé hodnocení.

Studie z roku 2000, kterou provedli Millon, Davis, Escovar a Meagher, zjistila, že ananakastická osobnost často charakterizuje jedince, kteří v dětství dostávali od svých pečovatelů mnoho trestů za různé přestupky. Rodiče těchto dětí byli zdrženliví v projevování emocí, ale zároveň velmi nároční, přísní a přehnaně ochranitelští.

Díky opakování trestů se takto vychované dítě snaží přizpůsobit pravidlům, která mu vštěpuje rodič a začíná se velmi ovládat. V dospělosti se tento zvyk změní v nutkavost.

Temperament

Člověk by měl také věnovat pozornost psychologickým důvodům formování anankastické osobnosti. Povahu člověka může mimo jiné ovlivnit jeho náchylnost k poruchám. Anankastická osobnost může být také specifickým lidským obranným mechanismem, který usnadňuje maskování emocí vzniklých v důsledku vnitřního konfliktu.

Na jednu stranu má takový člověk kontrolu na každém kroku, chce plnit požadavky úřadů a podřídit se jim, na druhou stranu se chce bouřit. Člověk tedy maskuje své pocity a zdržuje se překročení schématu, protože se bojí následků. V tomto okamžiku se objevují různé obsese, které odvádějí pacientovu pozornost od problému. Objevuje se chování typické pro anankastickou osobnost, které zdánlivě dává pacientovi dojem kontroly a moci nad vlastním životem.

Anankastické symptomy osobnosti

  • Snaha o dokonalost, dokonalost- anankasta chce za každou cenu jednat dokonale, v souladu se společensky uznávanými normami a požadavky, které jí ukládá její život (práce, škola,domácí povinnosti). Nedovolí kolem sebe nepořádek, pedantství vítězí bez ohledu na situaci, vše musí být co nejlépe zorganizované a uspořádané a v životě není místo pro chaos.
  • Velká opatrnost, nejistota- zdrcujícím pocitem jsou věčné pochybnosti a nedostatek přesvědčení o správnosti svého jednání. Anankastik má problém s důležitými rozhodnutími, protože se bojí jejich následků. Díky tomu se dívá do budoucnosti s nejistotou, zažívá katastrofické vize a ještě více se vyhýbá rizikům.
  • Pečlivost- anankasta se zaměřuje na detaily a věci nedůležité pro ostatní. Vadí mu nedokončené detaily. Člověk s ananankastickou osobností přikládá velkou důležitost předpisům a vzorům, protože mohou jednat pouze podle nich. Zajímá ho, když se s nimi nedokáže vyrovnat, bojí se následků.
  • Přílišná svědomitost- takový člověk přikládá velkou důležitost každé povinnosti nebo úkolu, který mu byl svěřen. Je velmi pečlivá, důsledná, oddaná a silně zaměřená na efekty své práce. Práce často klade důraz na mezilidské vztahy. Takový člověk nemůže odpočívat, vykazuje rysy workoholismu.
  • Přísné morální zásady- anankastik se drží svých morálních zásad velmi důsledně, není flexibilní. Tvrdošíjně hájí své argumenty.
  • OCD- Může být jedním z příznaků této poruchy osobnosti, ale ne nutně. Dochází k němu, když je člověk pronásledován vnitřní potřebou stále dokola opakovat určité chování, ze kterého se nemůže osvobodit.
  • Přehnaná racionalizace- v životě anankastika není místo pro spontánní jednání a emoce. Pocity musí být odůvodněné, jsou vždy racionální a potlačované. Nic se neděje z okamžiku nebo impulsu. Takoví lidé si dávají velký pozor, aby se nenechali strhnout neopatrností, do tuhého rámce staví i vztahy s partnerem a svými blízkými.
  • Potíže s vyjadřováním citů- Ačkoli se anankastičtí lidé dostávají do vztahů, obvykle mají obrovské problémy otevřít se a projevit své city. Nedokážou také reagovat na pocity druhých.
  • Přehnaná hospodárnost- i lakomost takového člověka. Anankasta má problém sdílet peníze s ostatními. Netýká se to jen peněz, protože podobně náročné je pro ni například vyhazování nepotřebných věcí. Anankastika pronásledují katastrofické vize, a proto například nadměrné hromadění peněz a věcí za deštivý den.

Anankastic léčba osobnosti

Psychoterapie

Anankastické poruchy lze vyléčit. Nejúčinnější metodou léčby anankastické osobnosti je psychoterapie. Anankastické poruchy jsou nejčastěji léčeny behaviorálními technikami založenými na prevenci reakce, expozici a modelování.

Problém je však v tom, že lidé s takovými poruchami obvykle pomoc nechtějí. Své rysy nepovažují za symptom poruch, věří, že na jejich chování není nic divného, ​​nechtějí to měnit. A bez jejich souhlasu není možné provádět léčbu s psychoterapeutem, proto se lidé nejčastěji snaží mobilizovat pacienty k autoterapii, tedy práci na sobě.

Jeho cílem je seznámit člověka s jeho osobnostními rysy a jejich zdrojem a následně se pokusit změnit schematické chování (reakci) na spontánnější

Sebeterapie zahrnuje boj proti perfekcionismu, puntičkářství a nerozhodnosti. Terapie vyžaduje od pacienta velké sebezapření a víru, že může zlepšit kvalitu jeho života. V terapii jde o snižování „standardů“ svého chování, např. vynecháním některých (dosud povinných) kroků prováděných v dané činnosti

Jde o to, aby si pacient uvědomil, že dobře vykonaný úkol nemusí být proveden dokonale a že jeho pouhé vykonání může uspokojit ostatní. Způsob, jak dosáhnout rovnováhy v rozhodování, je také zaměřit se na dosažení svého cíle ve všem, co děláte.

To má pomoci pacientovi soustředit se na to nejdůležitější, aniž by se staral o detaily, které nesouvisejí s prací. Autoterapie má také pomoci v boji s nerozhodností.

Za tímto účelem musí pacient definovat časové limity pro jakékoli rozhodnutí. Limit by měl platit vždy a měl by být přizpůsoben závažnosti problému. Je důležité si uvědomit, že rychlejší rozhodnutí nemusí nutně znamenat špatnou volbu.

Nemůžete se snažit změnit anankastu silou, protože to bude neúčinné a jediné, čeho lze dosáhnout, je zkazit vztah s pacientem.

Podpora pro blízké

Velký význam v léčbě anankastické poruchy osobnosti má podpora okolí. Úkolem příbuzných je upozornit nemocného na přítomnost poruchy a představit jeho šance na zlepšení kvality života

Často lidé, kteří žijí ve vztazích nebo blízkých vztazích s lidmi s anakastickou osobností, prostě potřebují přijmout tyto poruchy, pokud jim záleží na udržení vztahu. Je to druh oběti pro lásku nebo přátelství. Bohužel, dokud nemocný nepochopí svůj problém a nerozhodne sepomoci, jediný správný postoj je takového člověka podporovat a držet se ho.

Anankastická porucha osobnosti je zřídka léčena léky. Výjimkou jsou případy, kdy jsou poruchy tak závažné, že výrazně zhorší vaši náladu a zvyšují riziko deprese, nebo máte obsedantní myšlenky či strachy, které narušují normální fungování. V takových případech se nejčastěji používají moderní antidepresiva

Kategorie:

Psychiatrie