Jsem pět měsíců rozvedený. Toto rozhodnutí jsem učinil po 8 letech manželství. Jsem moc ráda, že jsem se konečně odvážila, protože jsem to chtěla napořád - pro svatbu jsem se rozhodla narychlo, láska to nebyla (alespoň z mé strany). S manželem jsme se rozešli v harmonii a povídáme si. Jediná otázka, která mě trápí, je, proč mi chybí tolik lásky, kterou jsem prakticky nikdy neměl (moje vztahy byly vždy bez reciprocity). Rád bych nemyslel tak intenzivně na setkání s někým, koho miluji, s reciprocitou - chtěl bych žít každodenní život a užívat si své dcery.
Potřeba lásky je jednou ze základních lidských potřeb. Zažít tento pocit je jednou z nejkrásnějších událostí v životě. Proto jsem trochu překvapen Vaší otázkou. Rozumím jim - pravděpodobně přemýšlení, zda a kdy se láska objeví, pro vás může být únavné a budete se cítit hůř než obvykle. Samota může být velmi rozrušená a může zkazit jakoukoli potenciální radost. Také vám nedovolí užívat si života průběžně. Zvláště pokud se prodlužuje a příliš na to myslíme. Způsobuje takový generalizovaný smutek a depresivní náladu, která následně oslabuje schopnost řešit každodenní problémy, a to opět způsobuje nahromadění temnějších nálad. Znovu a znovu. Tato spirála není příjemná. Chybí vám láska, protože ji máte uvnitř, a chtěli byste, aby se začala projevovat, vylévat, konat vaše každodenní i neobvyklé zázraky, protože navzdory zdání byste ji chtěli mít také pro sebe a pro vlastní potřebu. Chtěl bys to sdílet a získat, chtěl bys kluka, partnera, milence, kamaráda, někoho, o koho se můžeš opřít, komu můžeš věřit, pro koho budeš důležitý, nebo dokonce toho nejdůležitějšího … nejskvělejšího osamělost nelze popřít. Samozřejmě v takové situaci je těžké být trpělivý a je těžké se nedivit - "přijde nebo ne?" „Najdu ji, nebo ne?“ … Jen myšlení je jedna věc a pomoc lásky druhá. Máte velmi dobrý plán - žít v klidu s dcerou, užívat si, co život přináší, nepropadat panice a žít tady a teď. Ale stále existuje veškerá nevyvinutá oblast vašeho vlastního rozvoje dospělých, a to je také třeba řešit. Oslovte různé lidi, seznamte se s novými lidmia pěstovat známosti se starými známými. Snažte se neustále zažívat něco nového a zajímavého – zapojit se do života naplno, kojit a vzít si z něj, co se dá. To vše zaprvé dělá dobře uvažování, o kterém píšete, a zadruhé to rozhodně zvyšuje šanci potkat někoho zajímavého. Nemusí to být přece vztah na celý život, ale půda pro to, aby byl dobrý, uspokojující a dávající pocit štěstí. Neztrácejte naději a nenechte se tím udusit – to je vaše právo a velká potřeba. Potřeba lásky, kterou každý z nás nosí jako vzácný poklad a nemůže být uspokojena žádným jiným druhem lásky. Protože je jich mnoho druhů, ale žádný z nich nemůže nahradit ten druhý. S pozdravem Tatiana Ostaszewska-Mosak
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Tatiana Ostaszewska-MosakJe klinickým zdravotním psychologem.
Absolvent Fakulty psychologie na Varšavské univerzitě
Vždy ji zvláště zajímala problematika stresu a jeho vlivu na lidské fungování.
Své znalosti a zkušenosti využívá na psycholog.com.pl a ve Fertimedica Fertility Center
Absolvovala kurz integrativní medicíny u světoznámé profesorky Emmy Gonikman
Další rady od tohoto odborníka
Verbální agrese partnera [Rada odborníka]Žádný orgasmus [odborná rada]Žádný smysl života [Tip odborníka]Nedostatek sebevědomí? [Odborná rada]Dokážete odpustit zradu? [Odborná rada]Deprese po manželské nevěře [Tip odborníka]Jak se vypořádat s nízkým sebevědomím dítěte [Tip odborníka]Jsem nervózní [Tip odborníka]Strach ze sexu [odborná rada]Obavy o dvouleté dítě [Tip odborníka]mám deprese? [Odborná rada]Masturbace u 5leté dívky [Tip odborníka]Můj syn nechce studovat [Tip odborníka]Neuróza v rodině [Tip odborníka]Nevěřím si a nevidím smysl svého života [Tip odborníka]Averze k dětem [Tip odborníka]Niejadek [odborný tip]Neovládáte své emoce [odborná rada]Manžel zemřel [Tip odborníka]Pokles libida [odborná rada]Stres – jak relaxovat? [Odborná rada]Vyhýbám se sexu s manželem [odborná rada]Rozbitý film po pití [Tip odborníka]Závislost na lhaní [Tip odborníka]Matka a 11letý syn spolu spí [Tip odborníka]Zamiloval jsem se bez reciprocity [Tip odborníka]Žárlivost [odborná rada]Žárlivost a nízké sebevědomí [Tip odborníka]co je špatně a jak si pomoci? [Odborná rada]Jak mám jednat [Rada odborníka]