Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!
Je mi 19 let a jsem velmi často nemocná - chřipka, angína, laryngitida, bez ohledu na roční období. Můj lékař mi řekl, abych užíval volně prodejné léky na posílení imunitního systému. Ale nepomáhají mi, stále jsem často nemocný… Může to být něco vážného?
Nejčastější příčinou propadu doopakujících se nachlazeníje nedodržování pravidel hygienického životního stylu. Tím myslíme nekouřit, vyhýbat se atmosféře tabákového kouře, jíst pravidelně, dostatek spánku denně (alespoň 8 hodin!), Každý den jíst ovoce a zeleninu, pokud možno se vyhýbat stresu. Zkontrolujte prosím svůj životní styl a zvažte, kde je v rozporu s těmito pokyny. Vámi zmiňované volně prodejné léky mají pouze podpůrný účinek – klíčem ke zdraví je vždy dodržování těchto pravidel.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Krystyna KnyplInternista, hypertensiolog, šéfredaktor "Gazeta dla Lekarzy".
Další rady od tohoto odborníka
Alergie na kvasinky Candida albicans [Tip odborníka]Bolestivé praskající krevní cévy v oblasti kolena [Rada odborníka]Dušnost, tlak a bolest v oblasti srdce [Odborná rada]Stále jsem nachlazený - co mám dělat? [Odborná rada]Tlak u teenagera [odborná rada]Co mi pomůže na pálení žáhy? [Odborná rada]Mohou emoce a charakter ovlivnit tlakové skoky? [Odborná rada]Škodí plíseň v těstovinách dítěti? [Odborná rada]Může špatná funkce ledvin způsobit otok lýtka? [Odborná rada]Jaký je rozdíl mezi myokarditidou a infarktem myokardu? [Odborná rada]Hodně se mi zvyšuje krevní tlak – jak to mohu kontrolovat? [Odborná rada]Diagnostika HIV [odborná rada]Zdvojnásobení WFD – morfologie [Rada odborníka]Sráží mě žaludek, když přestanu brát léky [Rada odborníka]Jaké testy mám udělat, když mám oteklá víčka [odborná rada]Kašel po lécích na vysoký krevní tlak [Rada odborníka]Je mi 12 let a myslím si, že jsem tlustá [odborná rada]Jak dlouho poskytuje vakcína proti hepatitidě B imunitu? [Odborná rada]Neúčinná léčba bronchitidy [Rada odborníka]Neúspěšná léčba giardiázy [odborná rada]Normykrevní testy pro 6leté dítě [odborná rada]Příznaky sarkoidózy fáze II [Rada odborníka]Obezita a léčba hypotyreózy [Rada odborníka]Téměř vždy mám studené nohy a ruce [odborná rada]Příčiny lámavých, lámavých, vypadávajících vlasů [Rada odborníka]Diagnostika infarktu myokardu po transplantaci srdce [Rada odborníka]Různé názory na operaci zad [odborná rada]Samoodstranění abscesu na mandlích [Rada odborníka]Přetrvávající cinkání nohou po porodu [Rada odborníka]Vizualizace žil pomocí hormonální léčby [Rada odborníka]