Psoriáza je nevyléčitelné onemocnění. Pacienti však mohou bojovat o remisi, tedy o ústup příznaků onemocnění. Bohužel remise je pouze dočasná a často předchází zhoršení stavu pacienta. Pacienti by proto měli vědět, jak prodloužit období remise psoriázy.
Jak prodloužím období remise psoriázy?Tuto otázku si pravděpodobně kladou všichni lidé, kteří se potýkají s touto nevyléčitelnou nemocí. Psoriáza je kožní onemocnění, které výrazně ovlivňuje kvalitu života, stejně jako je tomu u cukrovky, chronické obstrukční plicní nemoci a ischemické choroby srdeční. Při troše štěstí si při neštěstí nikdo nevšimne, že máme lupénku. Občas jen člověka procházejícího na ulici překvapí, že v horku nosíme halenku s dlouhým rukávem a kalhoty. Ne každý je ale k nemoci tak šetrný. Stává se, že psoriázou jsou postiženy viditelné části těla a pak je okolí drženo mimo dosah pacientů.
Příznaky psoriázy jsou červené skvrny pokryté stříbřitými šupinami (psoriasis vulgaris). Pokud ji poškrábeme, objeví se kapky krve (Auspitzův příznak), protože na postižených místech, tzv. erupce, krevní cévy se pohybují nahoru, těsně pod povrchem epidermis. Stává se, že kůže praská a tvoří se malé ranky, které se snadno infikují. Někdy se místo skvrn tvoří hnisavé pustuly (pustulární psoriáza). Erupce mohou být drobné, o průměru několika milimetrů, jindy se spojí do velkých skvrn, které v těžkých případech mohou pokrýt většinu těla. Erupce se obvykle objevují na loktech, kolenou, hlavě, ale také často na rukou, nohou, hýždích, zádech a obličeji. Někteří pacienti pociťují svědění a bolest (s prasklinami na kůži, pustulami a zvláště s psoriatickou artritidou).
Jak prodloužit období remise psoriázy?
- Ujistěte se, že je vaše pokožka vždy dobře zvlhčená a promazaná. Vybírejte proto při mytí těla kosmetiku, která ho nebude vysušovat ani dráždit, nejlépe změkčovadla např. z řady Lipikar, Emolium, Balneum
- Do 3 minut po umytí naneste kosmetiku na velmi suchou pokožku nebo změkčovadlo.
- Chraňte pokožku před poraněním, řezy, dokonce i drobnými oděrkami.
- Nepodceňujte státyzánětlivé. Nemocný zub, sinusitida nebo zánět močového měchýře mohou způsobit opakování onemocnění.
- Věnujte pozornost tomu, kde jíte. Bakterie otravy jídlem způsobují šíření psoriázy.
- Nenoste oblečení, které utlačuje tělo. Výsledkem nošení těsné podprsenky nebo šňůrek trčících mezi hýžděmi jsou záblesky.
- Pokud slunce pomáhá v boji s nemocemi, opalujte se, samozřejmě s mírou. Nejlepší je spojit toto potěšení s koupáním v moři, ale slanějším než B altské moře. Slunce, klima a slaná voda dokážou zázraky, zvláště když se dostanete k Mrtvému moři. Pokud to není možné, využijte pobyt v polských sanatoriích pro léčbu lupénky, např. v Busko Zdrój nebo Goczałkowice Zdrój. Ke koupání můžete použít i sůl z Mrtvého moře, která podporuje léčbu lupénky.
- Najděte způsoby, jak se uklidnit, zmírnit nervové napětí. Stres zhoršuje průběh nemoci.
- Neberte psoriázu jako nespravedlnost, proti které nelze bojovat. Pocit marnosti úsilí může vést k depresi, která oslabuje účinky léků.
- Naučte se užívat si života. Radost a spokojenost vám pomáhají bojovat s nemocí. Až se budete cítit hůř, vzpomeňte si na všechny dobré časy.