Sedmikráska obecná (Bellis perennis) má drobné, jemné květy, které se na jaře objevují mezi prvními a zdobí trávníky až do pozdního podzimu. Sedmikrásky jsou roztomilé, ale mají i další výhody – pečují o vaše zdraví a krásu. Zkontrolujte, jaké další vlastnosti má sedmikráska.

Sedmikráskyjsou květiny světla - jejich okvětní lístky se otevírají při východu slunce a zavírají, když padá soumrak. Přestože vypadají docela nenápadně, obsahují mnoho cenných látek. V čerstvě vyvinutých květech sedmikrásek jsou triterpenové saponiny, třísloviny, hořčiny, flavonoidy, těkavý olej, sliz, dále organické kyseliny (jablečná, vinná) a antokyany. Mladé listy sedmikrásky jsou bohaté na vitamín C a minerální soli – draslík, vápník, fosfor, hořčík a železo. Je dobré nasbírat některé z těchto choulostivých rostlin a použít je jak k léčbě různých onemocnění, tak k péči o krásu.

Sedmikráska podporuje funkci jater

V lidovém léčitelství byly květy sedmikrásky považovány za „čističe krve“. A skutečně – rozmanitost látek v nich obsažených znamená, že nálevy z květů zlepšují odvod škodlivých produktů látkové výměny z těla a tím účinně zlepšují funkci jater. Nálev také pomáhá chránit klouby, protože čistí krev např. z kyseliny močové, která je pro ně extrémně škodlivá.

Sedmikrásky snižují zažívací potíže

Sedmikráska čaj je skvělý způsob, jak zlepšit trávení. Ale nejen to - silné protizánětlivé a adstringentní vlastnosti díky obsahu flavonoidů, tříslovin a hořčin dělají z tohoto čaje účinný lék při střevních zánětech a průjmech.

Sedmikrásky podporují funkci ledvin

Protizánětlivé a mírně diuretické vlastnosti květů sedmikrásky jsou velmi užitečné při léčbě poruch ledvin. Pití nálevu se doporučuje také při zánětech močového ústrojí a potížích s močovým měchýřem

Sedmikrásky pomáhají při kašli a nachlazení

Nálev z květů je díky vysokému obsahu saponinů, slizů, tříslovin a flavonoidů velmi užitečný při léčbě nemocí horních cest dýchacích - působí expektoračně, svíravě a protizánětlivě. Má také slabé antipyretické vlastnosti. Pití nálevu přináší úlevu od nachlazení, kašle, rýmy a urychluje návrat dozdraví.

Stojí za to vědět

Sedmikráska vypadá hezky, chutnáKvěty a listy sedmikrásky mají jemnou oříškovou příchuť. S úspěchem je lze použít v jarní kuchyni, přidávat je například do salátů nebo polévek. Sedmikráska pokrmy nejen ozdobí, dodá jim krásný a originální vzhled, ale také je obohatí o mnoho cenných surovin.

Sedmikrásky mají posilující účinek

Čistící vlastnosti nálevu z květů sedmikrásky přispívají k celkovému posílení organismu. Ještě lepší účinek zajistí nálev z květů a listů, protože dodá velkou dávku minerálů a vitamínů. Nálev se dá nejen pít – vyplatí se přidat i do koupele, prospěje pak i pokožce

Sedmikrásky zklidňují podráždění pokožky

Třísloviny a flavonoidy hojně obsažené v kopretinách přispívají k léčbě kožních onemocnění, zánětů, ekzémů, akné a urychlují hojení ran. Takové léčivé vlastnosti má jak nálev, tak odvar z květů a listů – můžete jimi otřít nemocnou pokožku nebo jimi přikládat obklady. Úlevu přinese i čerstvě namletý list na malé ráně nebo v místě po bodnutí hmyzem.

Sedmikrásky zesvětlují pihy

Jedná se o zcela unikátní vlastnost květů sedmikrásky - eliminuje zabarvení a rozjasňuje pleť. Tento efekt vykazuje zejména květový olej (viz recept níže). Snižuje totiž také tvorbu enzymu odpovědného za tvorbu melaninu v kůži, navíc snižuje působení tohoto enzymu a snižuje přenos melaninu na povrch kůže.

Sedmikrásky odstraňují otoky a modřiny

Přikládání obkladů ze silného nálevu (1 lžíce suchých květů sedmikrásky nebo 2 lžíce čerstvých květů sedmikrásky na sklenici vody) na pohmožděná nebo vykloubená místa rychle přináší úlevu - snižuje otoky, zmírňuje bolest, urychluje vstřebávání hematomů , protože díky velkému množství flavonoidů, tříslovin a minerálů má nálev protizánětlivé a stahující vlastnosti a navíc utěsňuje stěny cév.

Musíš to udělat

Daisy Oil: Recept na pleťové mléko

Čerstvé zdravé květy sedmikrásky naaranžujte do sklenice a zalijte dobrým olejem (např. řepkovým) nebo olivovým olejem. Uzavřenou sklenici dejte na dva týdny na teplé, ale ne slunné místo. Pravidelně protřepávejte - ujistěte se, že květy jsou zcela ponořené v oleji. Slijte olej, květy lehce vymačkejte a uložte do tmavé láhve. Používejte na pleťové masky (např. s ovesnými otrubami), obklady nebo pouhé tření pokožky ke zklidnění podráždění pokožky, zesvětlení zabarvení,zlepšit stav krevních cév.

„Zdrowie“ měsíčně

Kategorie:

Zdraví