Intimní zdraví je pro každou ženu nesmírně důležité. Intimní infekce mohou nejen bránit každodennímu fungování, ale jsou také zdraví nebezpečné. Díky vhodné profylaxi a péči o hygienu můžete snížit riziko jejich rozvoje. Kontrola pH vaginálního prostředí je v tomto mimořádně užitečná.

Vaginální svědění, pálení při močení, poševní výtok nebo změna charakteru poševního výtoku – to jsou příznaky, které nejčastěji znamenají intimní infekce. Riziko jejich výskytu stoupá zejména v létě. Vliv na ni mají vysoké teploty, vlhkost vzduchu, ale i časté koupele. Riziko intimních infekcí však zvyšují i ​​faktory nezávislé na ročním období: nesprávná hygiena, těhotenství, cukrovka, sexuální život, hormonální terapie, užívání antibiotik, dieta… Žena, která dbá o své intimní zdraví, si musí být vědoma mechanismů, které jsou za ně zodpovědné a uplatňují základní principy profylaxe

Klíčový význam správného pH

Pochva ženy je přirozeně kolonizována aerobními bakteriemi rodu Lactobacillus. Produkují kyselinu mléčnou, která zajišťuje kyselé pH vaginálního sekretu 3,6-4,5. Je přirozenou bariérou pro rozvoj patogenních mikroorganismů (houby, bakterie), které se nemohou vyvíjet v kyselém prostředí. Proto je tak důležité udržovat zdravou vaginální flóru. Bohužel jeho fungování může být narušeno řadou různých faktorů, jako jsou antikoncepční léky, bujný sexuální život, nesprávná intimní hygiena, kouření nebo chronická onemocnění (např. cukrovka).

Jednou z nejčastějších příčin intimních infekcí jsou infekce vyplývající z antibiotické terapie. Antibiotika (používaná např. při infekcích horních cest dýchacích) svým způsobem ricochet poškozují bakteriální flóru pochvy. Proto je antibiotická terapie často spojena s vaginálními plísňovými infekcemi. Houby nejsou citlivé na působení antibiotik a pochva, ochuzená o bakterie Lactobacillus, je pro ně ideálním místem pro vývoj.

Aby se tomu zabránilo, doporučuje se během antibiotické léčby užívat probiotika perorálně a/nebo vaginálně. Nejúčinnější obsahují takové směsi kmenů Lactobacillus, které vykazují vysoké adhezivní vlastnosti, takže snadněji kolonizují poševní epitel (např. Lactobacillus rhamnosus,Lactobacillus gesseri). Probiotika mohou být také účinným preventivním opatřením proti letním infekcím.

Pravidla intimní hygieny

Intimní problémy mohou také vyplývat z nesprávné hygieny. A to neznamená jen neudržovat čistotu ve svém soukromém prostoru. Problémem může být i příliš agresivní mytí nebo nepřiměřené výplachy pochvy. Důvodem intimních infekcí může být také používání nevhodných hygienických prostředků. Nemohou to být typická mýdla na ruce nebo produkty hygieny celého těla. Jejich vysoce alkalický charakter může způsobit narušení vaginálního pH a zvýšit tak pravděpodobnost rozvoje intimních infekcí. K mytí intimních partií by se proto měly používat náhražky mýdla s mírně kyselým pH. Místo koupele se doporučuje i sprcha. K mytí byste také neměli používat houby nebo žínky, protože mohou být rezervoárem bakterií nebo plísní.

Od diagnózy k prevenci

Správná vaginální reakce není jen formou ochrany před rozvojem infekce, ale je také důležitým prvkem v diagnostice a hodnocení intimního zdraví ženy. Kontrolou hodnoty pH poševního sekretu lze posoudit, zda nehrozí jeho kolonizace patogenními mikroorganismy. Zároveň již během infekce hodnota pH umožňuje indikovat typ infekce a nasadit vhodnou léčbu.

Součástí profylaxe může být i testování vaginálního pH. V lékárnách jsou k dispozici testy, které umožňují pohodlně vyšetřit jeho přibližnou hodnotu. Nejčastěji mají podobu aplikátoru, který se umístí na 10 sekund do pochvy. Pod vlivem poševního výtoku mění testovací plocha na aplikátoru svou barvu, která je následně porovnávána s barevnou škálou na obalu.

Pokud je barva indikátoru v rozmezí pH 4,0 až 4,4, nelekejte se. Pokud však výsledek ukazuje hodnotu nad 4,4, může být nutné přijmout vhodná preventivní opatření. V takových situacích může být užitečné použít probiotika (perorální nebo vaginální) nebo vyměnit tekutinu pro intimní hygienu. Absence kyselé bariéry na intimních místech by také měla vést k omezené aktivitě, což může zvýšit riziko kontaktu s patogenními mikroorganismy (např. koupání nebo sex).

Léčba intimních infekcí

Intimní infekce se v současnosti dělí na tři typy: bakteriální a mykotické a vaginální trichomoniázu. Ve všech případech jsou příznaky onemocnění téměř totožné. Objevuje se svědění, pálení, nepohodlí, výtok nebo nepříjemný zápach. Rozlišení typu infekceje to velmi obtížné a vyžaduje návštěvu lékaře. Diagnostika je založena na povaze výtoku doprovázejícího infekci. V případě plísňových infekcí je poševní výtok hustý, bílý se sladkým kvasinkovým zápachem a konzistencí připomíná tzv. tvaroh. Pro bakteriální infekci je naopak typický šedý vodnatý výtok s nepříjemným rybím zápachem. Infekce trichomoniázou je zase charakterizována hojným šedým nebo žluto-šedým výtokem s nevýrazným zápachem.

Rozlišení typu infekce je možné také na základě pH vaginálního sekretu. V případě plísňové infekce je kyselejší a pH je od 3,6 do 4,5. Pokud jsou však ve vagíně přítomny bakterie, pH přesahuje 4,5.

Správná diagnóza typu intimní infekce je zásadní pro směr léčby. V případě plísňové infekce léčba spočívá v použití vhodných fungicidních léků předepsaných lékařem.

Zkuste TEST

Autor: Hydrex

Test na intimní infekce TEST pH

- test lze provést během těhotenství

- čas potřebný k provedení testu - 10 sekund

- označuje, zda vám hrozí infekce intimních partií

- kontroluje, zda je kyselost poševního prostředí v rozmezí 3,8-4,4 pH

Kontroluji test

Kategorie:

Ženské nemoci