Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!
Je mi 18 let a v poslední době nemám na nic sílu. Na nic se mi nechce, mám pocit, že všechno, co dělám, je špatné a špatně udělané, nesnáším to, jak vypadám. Poslední dobou si myslím, že mi všichni lžou a já nevím, co vlastně chci. Hodně pláču a nemám z ničeho potěšení, cítím se uvnitř prázdný. Mám myšlenky na sebevraždu, ale nejsem si jistý, jestli bych se opravdu dokázal zabít (i když někdy je to blízko). Mluvím s rodiči, ale zdá se, že si problému nevšímají, a když řeknu, že se svými problémy nezvládám, a navrhnu návštěvu psychologa, zdá se, že souhlasí, ale velmi neochotně a později s tím nic nedělají. Je to v dospívání normální a zveličuji své problémy a lituji se, je něco špatně? Nevím, co mám dělat.
Pokud mohu počítat, je ti devatenáct let. To už není věk, kdy mají rodiče souhlasit nebo nechodit k psychologovi. Pokud máte myšlenky na sebevraždu, kontaktujte co nejdříve psychologa. Vezměte si občanský průkaz a zajděte do nejbližší poradny pro duševní zdraví - není tam žádné zónování, žádné doporučení, konzultace jsou zdarma - a zkuste se přihlásit k psychologovi. Psycholog vyslechne vaše problémy, možná navrhne antidepresiva - pak vás podepíše k psychiatrovi. Jiné řešení vašich problémů nevidím. Nežádejte o svolení, dokonce ani o radu od svých rodičů. Udělejte to co nejdříve.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Bohdan BielskiPsycholog, specialista s 30letou praxí, trenér psychosociálních dovedností, odborný psycholog Okresního soudu ve Varšavě
Hlavní oblasti činnosti:mediační služby, rodinné poradenství, péče o člověka v krizové situaci, školení manažerů
V první řadě se zaměřuje na budování dobrých vztahů založených na porozumění a respektu. Podnikl četné krizové intervence a staral se o lidi v hluboké krizi.
Přednášel forenzní psychologii na Fakultě psychologie SWPS ve Varšavě, na Varšavské univerzitě a na Univerzitě Zielona Góra
Další rady od tohoto odborníka
Záchvaty paniky, ospalost a neustálá únava u vašeho náctiletého [odborná rada]Barbituráty v moči po Onirexu [odborná rada]Průjem vždy ve stejnou denní dobu [Rada odborníka]Obávám se, že jsem homosexuál [odborná rada]Co dělat, když se přátelství změní v lásku? [Odborná rada]Co dělat, když jsou rodiče závislí na alkoholu? [Odborná rada]Pomůže test MMPI při výběru typu psychoterapie? [Odborná rada]Jak řešit neustálé hádky s milovanou osobou? [Odborná rada]Jak se vypořádat s mimovolními pohyby končetin? [Odborná rada]Jak se vypořádat s neurózou a depresí v těhotenství? [Odborná rada]Jak na sebe působí lidé s depresí? [Odborná rada]jsem ve vztahu. Jak se vypořádat se zamilovaností do druhého člověka? [Odborná rada]Krize ve vztahu. Rozcházíte se s partnerem? [Odborná rada]Strach ze zubaře [Rada odborníka]Mám sebevražedné myšlenky. Kam se obrátit pro pomoc [Odborná rada]Máma uráží a nepřijímá mého partnera [odborná rada]Maminka po porodu. Žárlím na svou dceru [Tip odborníka]Sexuální nesoulad. Jak se s tím vypořádat? [Odborná rada]Úzkost a smutek v těhotenství [Rada odborníka]Kde začít budovat vztahy s ostatními lidmi? [Odborná rada]Partner je závislý na amfetaminech. Mohu mu pomoci? [Odborná rada]Pocit sledování [odborná rada]Mám podezření, že můj partner je duševně nemocný. Kam se obrátit pro pomoc [Odborná rada]Opakování činností a opakující se obtížné myšlenky [Rada odborníka]Přeneste své znalosti o internetu do skutečného světa [Tip odborníka]Sexuální minulost ve vztahu [odborná rada]Socializace dítěte. Proč se 3leté dítě vyhýbá cizím lidem? [Odborná rada]Obtížný vztah s tchyní [Tip odborníka]Obtížné dítě. Kam se obrátit pro pomoc [Odborná rada]Sebestudení a strach ze setkání s ostatními [Tip odborníka]