Samovyšetření prsů je nesmírně důležité – umožňuje odhalit i malé změny, zejména uzliny vyžadující další diagnostiku. Prsy je nejlepší vyšetřovat jednou za měsíc, mezi šestým a devátým dnem cyklu. Je dobré, když to bude pořád ten samý den, třeba sedmý. Jak si sama vyšetřit prsa? Jak nahmatáte bulku v prsou? Zde je návod, jak provést samovyšetření prsu.

Samovyšetření prsuje velmi důležitým prvkem prevence rakoviny prsu. Umožňuje odhalit změny v časném stadiu neoplastického onemocnění, kdy je šance na vyléčení největší. Průměr bulky nalezené u žen, které si nikdy samy nevyšetřily prsa, je 40 mm a u žen, které provádějí samovyšetření prsu alespoň každý měsíc, je to 12 mm.

Podle některých specialistůsystematické samovyšetřování prsů může významně snížit úmrtnost na rakovinu prsu .

Většina boulí, které ženy pociťují v prsou, není rakovina prsu, ale neškodné cysty a fibroidy. Musíte je bedlivě sledovat, pravidelně navštěvovat gynekologa, ale nepropadat panice

Někteří lékaři dokonce tvrdí, že jednotlivé nebo dokonce vícenásobné bulky v prsou moderních žen jsou jen variací normy. Mastopatie, protože to je to, co lékaři definují nodulární změny v prsou, se vyskytuje u více než 50 procent žen ve věku 20-60 let.

Samovyšetření prsů – obecná pravidla

Samovyšetření prsu není obtížné. Skládá se ze dvou hlavních fází: inspekce prsu a palpace. K jeho výrobě budete potřebovat: zrcadlo, sprchu a postel.

Doporučuje se samovyšetření prsou:

  • od 20 let
  • jednou za měsíc
  • nejlépe týden po menstruaci, kdy prsa nejsou bolavá ani oteklá
  • ženy v období menopauzy by si měly kontrolovat prsa každý měsíc ve stejné dny (např. první sobotu v měsíci)
  • samovyšetření by mělo být prováděno opatrně a beze spěchu. Mělo by zahrnovat vyšetření prsou v zrcadle a prohmatání, a to jak ve stoje, tak vleže.

Samovyšetření prsou - sledování před zrcadlem

1. Zvedněte obě ruce a zkontrolujte změny tvaru prsou a barvy kůže.Podívejte se, zda je kůže vrásčitá a bradavky nejsou vtažené. Zvláštní pozornost věnujte části prsou v podpaží.

2. Položte ruce v bok a proveďte stejná pozorování. Pozorování lze provádět v několika pozicích: nejen s rukama v bok a se zvednutými pažemi, ale také se sklopenými pažemi. Můžete se také předklonit 3. Stiskněte bradavky jednu po druhé a zjistěte, zda z nich nevytéká nějaká tekutina.

Samovyšetření prsů - prohmatání ve sprše

Vlhká pokožka usnadňuje cítit jakékoli změny.

1. Položte levou ruku na zadní část hlavy a pravou ruku na levé prso. Lehkým tlakem tří prostředních prstů udělejte kolem prsou drobné kroužky. Prohlédněte si prsa krouživými pohyby v každém směru. Udělejte kruh kolem celého hrudníku. Označte menší kroužky v pořadí směrem k bradavce.

Pohybujte prsty také v půlkruhovém a lineárním směru, aniž byste vynechali jakoukoli oblast na hrudi nebo v podpaží. Nahmatejte prsa pouze pomocí polštářků tří prostředních prstů naplocho položené ruky. Takové uspořádání usnadňuje hledání změn.

2. To samé udělejte s druhým prsem. S pravou rukou za hlavou prozkoumejte prsty levé ruky pravé prso a podpaží. Zkontrolujte hrudky nebo hrudky.

Prevence – jak poznat rakovinu prsu?

Samovyšetření prsu - palpace v poloze na zádech

Během vyšetření by žena měla zůstat celou dobu vleže na zádech, aby se pletení prsních žláz co nejvíce zploštilo ve vztahu k hrudníku

1. Lehněte si na postel rovně, bez polštáře. Pod levé rameno si vsuňte srolovaný ručník a levou ruku si dejte pod hlavu. Pro vyšetření levého prsu použijte tři prostředníčky pravé ruky. Provádějte stejné pohyby jako ve sprše. Opakujte totéž s druhým prsem.

2. Vleže prozkoumejte levou rukou pravé podpaží a poté pravou rukou levé podpaží. Takto se kontroluje, zda jsou lymfatické uzliny zvětšené a zda pod prsty nejsou žádné boule.

Gynekoložka vysvětluje, jak si prsa sama vyšetřit

Zdroj: x-news.pl/Dzień Dobry TVN

Samovyšetření prsů – kdy navštívit lékaře?

Hlaste se lékaři, když:

  • si všimnete změny velikosti nebo tvaru svých prsou
  • kůže vašich prsou bude červená, ztluštělá, odbarvená nebo erodovaná
  • ucítíte bulku v prsu
  • bradavka se zatáhne nebo vyčnívá
  • si všimnete výtoku z bradavek - krvavý, bezbarvý nebo mléčný (ne pro kojící ženy)
  • obrys dvorce se změní
  • žíly na prsou se zvětší
  • otok paže, viditelné zvětšení lymfatických uzlin v podpaží

Neškodné změny na prsou

Myomy jsou tvrdé, nebolestivé hrudky, které lze snadno nahmatat prsty a zdánlivě snadno pohyblivé. Vznikají, když mléčné žlázy ztloustnou, pravděpodobně v důsledku mírných hormonálních změn.

Vyskytují se častěji u mladých žen (nad 20), ačkoli se objevují i ​​u zralých žen. Obvykle se objevují kolem bradavky a o něco častěji v levém prsu, nahoře na vnější straně. Mají specifickou strukturu a jsou snadno rozpoznatelné po ultrazvuku. Spíše se neodstraňují chirurgicky.

Postupem času většina fibroadenomů sama zmizí. Medikamentózní léčba se používá, když jsou změny na prsou velmi bolestivé.

Cysty – kulovité útvary naplněné tekutinou – nejsou považovány za léze. Vznikají při zablokování mléčného traktu nebo žlázy například potravou, tukem nebo plazmou. Pokud je cyst mnoho, prsa jsou na dotek jako oranžové maso. Cysty jsou nejčastější u žen ve věku 30 až 50 let.

Lékař, který má podezření na cysty, musí k potvrzení počáteční diagnózy provést ultrazvuk a biopsii jemnou jehlou. Ve skutečnosti se malé cysty neléčí. Z větších a bolestivých se odebere tekutina a vždy se laboratorně testuje na přítomnost neoplastických buněk

Změny ve vzhledu bradavek - musíte to rychle ukázat lékaři. Jejich příčinou může být atrofie nebo výrazné rozšíření mlékovodů. Stává se to v páté a šesté dekádě života ženy.

Šupinatá, červená a svědivá kůže může být známkou ekzému – alergie, která se často objevuje po léčbě hydrokortisonem. Tyto příznaky by se neměly brát na lehkou váhu, protože je lze snadno zaměnit s Pagetovou rakovinou, pomalu se rozvíjející rakovinou, která se projevuje olupováním epidermis na straně bradavky.

V textu jsou použity úryvky z článku Anny Jarosz z měsíčníku "Zdrowie".

Kategorie:

Výzkum