Introverti mají úžasnou schopnost být zcela nezávislí na ostatních. Na rozdíl od extrovertů nacházíme sílu a energii v samotě – cenný čas, který trávíme sami se sebou, dokážeme dokonale využít k plnému soustředění a soustředění na to, na čem právě pracujeme.
Sportovní komentátor to kdysi nazval „práce se sebou samým“, což musíte udělat, pokud uvažujete o tom, že se stanete šampionem v jakékoli oblasti. Psychologové zase v této souvislosti hovoří o „záměrném a cílevědomém zlepšování dovedností“. Jednoduše řečeno, je to cvičení záměrného opakování činnosti mnohokrát, se stálou a plnou pozorností k dovednosti, kterou hodláme získat, což je mimo náš dosah, dokud neuděláme vše přesně tak, jak má být.
Záměrná, soustředěná a obvykle samostatná práce je zásadní pro dosažení mistrovství v téměř každé oblasti.
My introverti jsme jedinečně předurčeni k provádění osamělých cvičení vedoucích k dokonalosti v hudbě, sportu a dalších oblastech. Například Kobe Bryant, velká hvězda amerického basketbalu, dokázal během náročného tréninku denně přes tisíc hodů míčem do koše. Naproti tomu Conrad Tao, mladý, velmi talentovaný klavírista, který v 17 letech vystupoval ve slavné Carnegie Hall v New Yorku, kde jako teenager trávil většinu času sám ve svém rodinném bytě, mnoho hodin cvičil na klavír, zatímco jeho rodiče byli v práci.
A samozřejmě tu máme Stephena Wozniaka – designéra prvního osobního počítače a spolutvůrce Applu, se kterým jsme se seznámili v předchozí kapitole. Woz říká, že své inženýrské dovednosti praktikoval od raného dětství. V autobiografii "iWoz" Wozniak popisuje svou vášeň pro elektroniku, kterou projevoval již od útlého věku. Woz získával své zkušenosti a dovednosti pomalu a systematicky, krůček po krůčku, účastí na nespočtu školních přírodovědných soutěží. - Díky tomu (…) jsem získal určitou vlastnost, která mi měla v celku pomocimoje kariéra: trpělivost. (…) Naučil jsem se ne tolik starat se o výsledek, jako se soustředit na fázi, ve které jsem byl, a dělat to, co jsem dělal, co nejdokonaleji1 .
Woz často pracoval sám. Jelikož to byl moc milý a sympatický kluk, měl na základní škole spoustu kamarádů. Stejně jako u mnoha technicky nadaných dětí však jeho obliba u spolužáků výrazně poklesla, když začal navštěvovat gymnázium. Když byl Woz mladší, všichni ho obdivovali pro jeho vědecké a technické nápady a znalosti, ale teď to nikoho nezajímalo. Woz navíc nerad „mluvil o ničem“ a sféry jeho zájmů se neshodovaly se sférami zájmů jeho vrstevníků. Potíže, kterým v těch letech čelil, ho neodradily ani ho nepřiměly vzdát se honby za svými sny; naopak, pravděpodobně to hodně posílili. Nikdy by se toho o počítačích tolik nenaučil, říká dnes Woz, kdyby nebyl tak plachý a nevycházel z domu tak zřídka.
Tak těžké období dospívání by si z vlastní vůle nikdo nepřál, ale faktem je, že sklon k osamělosti prokazovaný dospívajícím Wozem a tvrdohlavým a systematickým honbou za tím, co se mělo stát jeho životní povolání jsou typickými rysy výjimečně kreativních lidí.
Stojí za to vědětPodle psychologa Mihalyho Csikszentmihalyiho, který v letech 1990-1995 analyzoval biografie 91 lidí, kteří byli mimořádně kreativní v umění, vědě, obchodu a politice, mnozí z nich byli v dospívání samotáři a neudržovali úzké kontakty se svými vrstevníkům, mimo jiné proto, že těm druhým „jejich mimořádná zvědavost a zvídavost i přísně vymezená sféra zájmu připadala podivná a nepochopitelná“. Teenageři, kteří mají příliš bohatý společenský život a nemají čas být sami se sebou, často zanedbávají rozvoj svého talentu, „protože cvičení na hudební nástroj nebo řešení matematických problémů vyžaduje práci v samotě, kterou tak nenávidí.“
Jednou ze superschopností introverta je schopnost pečlivě přemýšlet, ponořit se do obtížných problémů a plně a dlouho se soustředit na provedení zadaného úkolu. Pokud k tomu přidáme kreativitu a vynalézavost, výsledky naší práce mohou být opravdu skvělé a zavedou nás nečekanými a nesmírně zajímavými směry. Je jen na vás, zda se rozhodnete nechat si výsledky svého bádání, své úspěchy jen pro sebe, nebo se o ně rozhodnete podělit se s ostatními, s celým světem.Ať tak či onak, naučit se vyjadřovat sebe, své „já“ čestným a otevřeným způsobem, s odvahou a sebevědomím, se vám může ukázat jako velmi užitečné a užitečné.
Zde je několik tipů, jak na to:
Najděte své médiumMožná objevíte aplikaci, která vám umožní vytvářet nové beaty a rapování, nebo recept, který vás bude inspirovat k upečení nevšedního dortu. Nebo možná vše, co potřebujete, je naostřená tužka na psaní nebo kreslení. Zkuste si najít své vlastní médium, jehož prostřednictvím se budete moci vyjádřit nejlépe, nejúplněji a nejpřirozeněji a svobodně.
Tvoř.Jakmile najdete své povolání, oddejte se mu s plnou energií a nadšením. Nechte se pohltit tím, co vás skutečně baví. Cvičte, trénujte, neustále zlepšujte své dovednosti a tvořte.
Hledejte inspiraci v lidech, kteří jsou vám podobní a mohou být pro vás vzorem.Najít někoho, kdo pro vás může být vzorem a kdo je introvert, pomůže vám to uvědomit si, že je možné dosáhnout cílů, které jste si vytyčili. Mnoho lidí jako vy si vysloužilo velký respekt a uznání za svou výjimečnou kreativitu, charisma a inteligenci. (Profily mnoha z nich uvádíme na webových stránkách naší organizace Quiet Revolution, www.Quietrev.com.)
Postarejte se o své soukromíNěkteré deníky a časopisy nejsou určeny k tomu, aby je někdo četl a realizaci určitých projektů nebo záměrů byste měli provádět pouze vy sami a ne ještě jeden. Vytvořte si bezpečnou zónu, kde můžete tvořit – psát, malovat nebo dělat hudbu – bez obav z toho, co si myslí ostatní. Udělejte si radost a potěšení také z vytváření něčeho výhradně pro sebe …
Ale také se nezapomeňte podělit o své úspěchy s ostatními.Nechte ostatní vidět nebo slyšet, co máte v hlavě, co vás nejvíce zajímá a zajímá . Lidé se často zdráhají sdílet své úspěchy s ostatními kvůli strachu z kritiky. Ale začněte tím, že ukážete, co jste vytvořili, pouze jednomu nebo dvěma lidem - nejlépe svým nejbližším a nejdůvěryhodnějším přátelům. Jejich názor může být velmi užitečný a budete překvapeni, jak moc se ostatním může líbit to, co vytvoříte, a jak vysoce mohou ohodnotit vaše úspěchy.
Poznámky pod čarou:
1. Dav. Anna Wojtaszczyk a Olga Wojtaszczyk (po: Stephen Wozniak, GinaSmith, "iWoz", Studio EMKA, Varšava 2009).
Text pochází z knihy "Tichá síla introvertů. Jak vyrůst ve světě, který nepřestává mluvit" Susan Cain, americká právnička, absolventka Harvardské a Princetonské univerzity, sebepřiznaná introvertka. Autorka nejraději poslouchá mluvení a před skupinovými setkáními dává přednost chatování v úzké skupině. Cain je také spoluzakladatelkou Quiet Revolution, její přednášku na TEDu sledovalo online přes 12 milionů lidí.
Susan Cain Tichá síla introvertů. Jak vyrůst ve světě, který nikdy nepřestane mluvit
Původní název: Quiet Power: The Secret Strengths of Introverts
Text copyright © 2016 by Susan Cain
Copyright © pro polské vydání od MT Business
