Erektilní dysfunkce je stejný stav jako rýma, ledvinové kameny nebo žaludeční vředy – i to je třeba konzultovat se svým lékařem. Problémy s erekcí mohou vzít radost ze života a zničit mnoho vztahů. Naštěstí víme, co způsobuje erektilní dysfunkci a jak se s ní vypořádat.

Přierektilní dysfunkceje nejlepší navštívit lékaře, jakmile se objeví první známky postižení, protože pak je to nejjednodušší způsob, jak se s problémem vypořádat. Návštěva odborníka (androloga, urologa či sexuologa) není nepříjemná, většinou jde o rozhovor. Musí však být velmi upřímná.

Pokud má lékař podezření, že příčinou poruchy je celkové onemocnění, objednává vyšetření např. na hladinu cukru, cholesterolu, testosteronu a prolaktinu v krvi, ultrazvuk prostaty. Pokud jsou výsledky normální, je třeba hledat příčinu neduhu jinde - v psychice nebo v tělesných potížích

Příčinou erektilní dysfunkce jsou často psychické problémy

U mnoha mužů se ukazuje, že příčinou poruch potence jsou psychické problémy. Týká se to především mladých mužů, kteří s pravidelným stykem teprve začínají – před stykem často prožívají stres vyplývající ze strachu, že svou partnerku neuspokojí. Potíže v ložnici mohou také vyplývat ze sexuálních zábran v domácnosti, kde rodiče opakovaně říkali, že nerozmnožovací sex je zavrženíhodný. Na druhou stranu zralí muži někdy pociťují úzkost, že kvůli své stále nižší fyzické zdatnosti nebudou schopni se s partnerkou vyrovnat, uvědomují si své sexuální potřeby a očekávají od své partnerky určité chování.

Důležité

Tento problém má každý druhý muž

Erektilní dysfunkce (ED) je přetrvávající nebo opakující se neschopnost dosáhnout a/nebo udržet erekci dostatečnou pro uspokojivou sexuální aktivitu. Je to jeden z nejčastějších sexuálních problémů u mužů, který postihuje až 50 procent. muži ve věku 40-70 let. Odhaduje se, že v Polsku trpí ED asi 3,5 milionu mužů. Léčba je obtížná, protože pro mnohé z nich je erektilní dysfunkce tabu.

Jiné příčiny erektilní dysfunkce

Únava, dlouhodobý stres, alkohol nebo jiné stimulanty mohou přispívat k problémům s erekcí. Základem sexuálních problémů mohou být neurologické problémy související sonemocnění nebo poranění páteře. Problémy mají i muži se zvětšenou prostatou a častými záněty močových cest. Mezi nejčastější příčiny potíží však patří poruchy způsobené kardiovaskulární nedostatečností – především ateroskleróza a arteriální hypertenze az toho vyplývající změny na cévách. Sexuální výkonnost je nepříznivě ovlivněna užíváním léků používaných k léčbě srdečních chorob a také vysokými hladinami prolaktinu. Na druhou stranu erektilní dysfunkce vyplývající z nedostatku testosteronu postihuje pouze 5-10 procent. muži, většinou ti v období t. zv andropauza.

Postarej se o sebe

Pokud je příčina erektilní dysfunkce ve sféře psychiky, je nejlepší navštívit sexuologa. Když tělo selže, pomůže urolog nebo kardiolog. Hodně ale zvládnete i sami. Vašemu erotickému životu jistě prospěje, když: přestanete kouřit, nezneužíváte alkohol, snížíte nadváhu, začnete denně cvičit, budete si udržovat správný krevní tlak a hladinu cholesterolu, omezíte živočišné tuky, stanete se semi-vegetariánem, tj. budete jíst více zeleniny než maso. Cvičení pánevních svalů je užitečné a bezproblémové, například při čekání na změnu světel je utahujte vší silou. Dalším účinným cvičením je pravidelné zatínání pánevních svalů při močení, aby se několikrát přerušil tok moči. Pravidelný styk je nejhezčí formou léčby erektilní dysfunkce.

„Zdrowie“ měsíčně

Kategorie:

Sexuální problémy