Nadváha přetěžuje organismus nadměrně - způsobuje problémy se zády a poškození kloubů. Může způsobit cukrovku a srdeční onemocnění. Způsobuje i další, stejně nebezpečné, neduhy. Lidé s nadváhou často trpí žlučovými kameny, hemoroidy a zácpou.

Dříve se mělo za to, že malánadváhanení problém. Dnes se tomu říká pre-obezita nebo pre-obezita. Nadváha je nyní považována za signál, že tělo prošlo nebezpečnými změnami, které mohou přispět k rozvojiobezityNeléčená nadváha obvykle vede k obezitě - I., II. stupně a obezitě, tzv. -volala obrovský nebo třetí stupeň. V každé fázi nadváhy a obezity může mít i mnoho dalších zdravotních a psychických problémů.

Nadváha podporuje onemocnění žlučníku

Onemocnění žlučníku jsou 6krát častější u lidí s nadváhou. Vysoký cholesterol ve žluči a nízký obsah žlučových kyselin zvyšují náchylnost k tvorbě kamenů. V důsledku nadbytku tukové tkáně v břiše dochází ke ztučnění jater a narušení trávicího traktu. Špatné stravovací návyky (jíst tučná a sladká jídla) a nedostatek pohybu vedou k zácpě a podporují tvorbu hemoroidů.

Ženy s nadváhou mají často narušený menstruační cyklus

Ženy s velkou tělesnou hmotností často trpí poruchami menstruačního cyklu, prodlouženým krvácením. Období těhotenství nesou těžce - riziko hypertenze, těhotenského diabetu nebo infekcí močových cest je v této době větší než u žen s normální hmotností. Málokdy rodí přírodní silou a po operaci je u nich větší pravděpodobnost komplikací. Hrozí jim hormonální poruchy, ochlupení na obličeji, syndrom polycystických vaječníků a neplodnost.

Nadváha zvyšuje riziko srdečních onemocnění

Pokud máte abdominální obezitu a alespoň dva z následujících příznaků: krevní triglyceridy vyšší nebo rovné 150 mg/dl, dobrý cholesterol nižší než 50 mg/dl (u mužů nad 40 mg/dl), krevní tlak 130/85 mm Hg nebo více (nebo se léčíte na vysoký krevní tlak) a hladina glukózy v krvi nalačno 100 mg/dl nebo více (nebo se léčíte na diabetes 2. typu) – to je to, co máte. Nejste v péči lékaře? Začněte rychleléčba. Kombinace obezity, tj. vysoké nadváhy s hypertenzí (diabetem), je vážným rizikovým faktorem kardiovaskulárních onemocnění, včetně srdečního infarktu a mozkové mrtvice.

Lidé s nadváhou mají potíže s dýcháním

Lidé s „velkou nadváhou“ mají nižší kapacitu plic a rychleji se unaví. Ztučnění hrudních stěn nutí tělo více pracovat při nádechu. Silná vrstva břišního tuku vyvíjí tlak na játra, tlačí je nahoru a zmenšuje prostor v oblasti hrudníku. To vše zhoršuje podmínky dýchání a narušuje výměnu plynů v plicích, zhoršuje okysličování organismu. Lidé s obezitou hlasitě chrápou, probouzí se unavení a během dne se snaží překonat ospalost. Mohou to být příznaky syndromu noční apnoe (zastavení dýchání na více než 10 sekund více než 5krát za hodinu).

Bude to pro vás užitečné

Jak zkontrolujete, zda máte správnou váhu?

Použijte kalkulačku BMI (index tělesné hmotnosti). BMI 18,5 až 24,9 je normální váha, 25 až 30 nadváha a nad 30 obezita.

Důležité

Poradnikzdrowie.pl podporuje bezpečnou léčbu a důstojný život lidí trpících obezitou. Tento článek neobsahuje diskriminační a stigmatizující obsah lidí trpících obezitou.

měsíčník "Zdrowie"

Kategorie:

Obezita