- K porodu: vzít si jeden nebo dva sáčky?
- Doručovací taška: věci pro miminko
- Doručovací taška: věci pro vás
- Co ještě zabalit k doručení?
- Last minute
Zab alte si tašku do nemocnice již 3-4 týdny před datem porodu. Zde je podrobný seznam položek, které by v něm měly být zahrnuty. Vyplatí se začít s výbavou poměrně brzy, protože doručení může proběhnout před datem splatnosti.
BaleníNemocniční taškyRaději neotálejte, protože nikdy nevíte, jestli nebudete muset být v nemocnici mnohem dříve, než si myslíte. Mějte tašku připravenou 3-4 týdny předtermínem porodu , pak budete mít klid. Samozřejmě nemůžete vše zabalit tak brzy, doklady budete potřebovat při návštěvách lékaře, ale všechny věci namiminko , noční košile nebo spací košile už můžete mít v tašce.
K porodu: vzít si jeden nebo dva sáčky?
Někdo říká, že by měly být i tři tašky, i pro budoucího tatínka, ale to je přehnané. Stačí dvě tašky: jedna na vaše věci, druhá na vašeho drobečka. Pak budete vědět, kde hledat. Stejně dobře ale funguje jedna větší taška – nevadí. Záleží však, co v něm bude. Náš seznam je dlouhý, protože uvádíme vše, co je potřeba, ale některé nemocnice mají dětskou kosmetiku, plenky a dokonce i oblečení, takže si to nemusíte brát z domova. Zjistěte tedy, na co se můžete ve své nemocnici spolehnout.
Doručovací taška: věci pro miminko
Předtím můžete zabalit věci pro miminko (protože např. ještě využijete župan nebo kosmetiku). Oblečení musí být přizpůsobeno ročnímu období, ale vždy bude:
- 3-4 bavlněné body nebo trička
- 3-4 dupačky (jednodílné oblečení s rukávy a nohavicemi) nebo 3-4 páry dupaček a 3-4 páry dupaček
- tenká deka nebo kužel
- pár plen (např. k oblékání při přebalování dítěte nebo očkování)
- 2 bavlněné čepice
- tenké rukavice nebo ponožky (k navlékání na ruce dítěte, aby se nepoškrábaly).
Při nákupu dupaček a dupaček vybírejte ty rozepnuté v rozkroku - jsou pohodlnější. Poznámka: Před zabalením oblečení vyperte v dětském prášku a vyžehlete. Kromě oblečení malé balení (20) jednorázových plen pro novorozence, osušku s kapucí, jemné mýdlo, vlhčenékapesníčky, krém nebo olivový olej a sterilní gázové tampony a lihovina (70%) pro péči o pupík
Doručovací taška: věci pro vás
- Oblečení
Některé nemocnice dávají svým pacientům také košile, ale je lepší mít košile vlastní - pokud to není zakázáno (možná jsou tam ještě nějaké památky ze staré éry). S sebou si vezměte tři bavlněné noční košilky: jednu krátkou na porod a dvě přední (co nejhlubší) na krmení. K porodu si neberte novou košili, protože se může ušpinit od krve, že už nebude odpuzovat. Součástí oblečení je také: župan, dvě kojící podprsenky (s odepínacími košíčky) a pár kalhotek - mohou být jednorázové nebo volné bavlněné. Vezměte si také teplé ponožky - budou se hodit hlavně na porodním sále, protože rodícím je často zima. Z obuvi si přib alte pantofle a žabky do sprchy. Přemýšlejte také o tom, s čím přijdete domů – pokud máte hodně velké břicho, nebudete v oblečení před porodem vypadat dobře.
- Hygiena a kosmetika
V první řadě jsou zásadní velké savé vložky. Pro péči o hráze se také vyplatí vzít tekutinu na intimní hygienu, papírový ručník (pro šetrné osušení) a několik sáčků Tantum Rosa, které urychlují hojení. Vezměte si také dva bavlněné ručníky: osušku a jeden malý, sprchový gel, šampon, zubní pastu a kartáček, deodorant, krémy na obličej, ruce a bolavé bradavky. Pokud jsme u bradavek - po porodu budete potřebovat kojící vložky. A když už jsme u kosmetiky, pamatujte na dobrou tyčinku na rty - vaše rty budou při porodu popraskané a suché. Nezapomeňte na vlasové doplňky a nehty.
Co ještě zabalit k doručení?
Přemýšlejte o tom, co by vám mohlo při porodu pomoci. Pokud máte samostatnou místnost, můžete si vzít poslechovou aparaturu (CD a CD přehrávač, iPod, MP3), masážní olej a něco na výrobu obkladů na perineum a záda (flakon, gelové obklady), třeba svíčku nebo aromaterapii krb. Vezměte si hodinky se vteřinovou ručičkou na měření kontrakcí (většinou v cele), sešit a pero na jejich zapisování. S sebou si určitě vezměte mobilní telefon a fotoaparát, sešit s telefonními čísly lidí, kterým chcete zavolat (pokud zrovna netelefonují), a knihu nebo oblíbený časopis ke čtení. Dále je dobré mít vlastní hrneček, příbor a polštářek (usnadní krmení).
Last minute
Před odjezdem si zab alte něco k jídlu (chlebíčky, housky, sušenky) a balenou vodu. Nejlépe dvě lahvičky: velkou (aby toho bylo dost) a malou s náustkem - tuhledobře funguje po porodu na vykapání perinea (přináší úlevu při čůrání). Některé ženy si po řezu v rozkroku berou na sezení i polštářek s dírkou nebo dětský kruh na plavání. Je to dobré řešení, ale ještě lepší je rodit bez nástřihu, pak nejsou potřeba žádné polštáře. Poznámka: vždy před odjezdem zkontrolujte, zda máte všechny doklady! Zde jsou: těhotenský průkaz, občanský průkaz, průkaz pojištěnce (s razítkem!), Výsledky posledních testů (morfologie, moč, ultrazvuk, HbsAg - na hepatitidu B), údaje o krevní skupině (zápis do zdravotní knížky).
měsíční "M jak máma"