Islandský lišejník neboli plicník islandský (Cetraria islandica (L.) Ach.) Po staletí se používá při léčbě onemocnění horních cest dýchacích, včetně podráždění sliznice hltanu nebo hrtanu, problémů souvisejících s trávicí soustavou nebo kožní onemocnění. Jaké další vlastnosti má islandský lišejník? Může to někdo použít?

Islandský lišejník , jinakPlicník islandský( Cetraria islandica(L.) Ah. ) šířily v dávných dobách národy obývající oblasti dnešní Skandinávie, Sibiře a Grónska, pro které byl lišejník islandský lékem užívaným nejen na kašel a zažívání, ale i na nevolnost či obtížně se hojící rány. Díky širokému použití a prokázané účinnosti je dnes extrémně populární.

Lišejník islandský (plíčník islandský) je malý (do 7-8 cm) druh houby z čeledi parmeliaceae, který se díky styku s řasami řadí mezi lišejníky.Tato nenápadná rostlina vyskytuje se primárně na severní polokouli, v chladnějším podnebí vč. v naší zemi. Pro léčebné účely se používá především stélka, ze které se získávají bylinky k vaření piva, ale islandský lišejník lze zakoupit i ve formě tablet nebo sirupu

Islandský lišejník: zdravotní indikace

Islandský lišejník je známý pro své protizánětlivé, antibakteriální a ochranné vlastnosti. Užívá se při onemocněních horních cest dýchacích, jako je kašel, bolest a bolest v krku, problémy s vykašláváním zbytkového sekretu. Skvěle funguje v případě podráždění ústní sliznice, hrtanu, kdy máme přetrvávající chrapot nebo namáhané hlasivky, protože islandský lišejník má povlakový efekt. Lze jej použít i profylakticky, je-li sliznice krku suchá, např. při kouření nebo práci v klimatizovaných místnostech.

Kromě onemocnění horních cest dýchacích je bylina známá svým příznivým vlivem na trávicí soustavu. Používá se především při zánětech trávicího traktu, stáze žluči, poruchách trávení a zácpě, protože upravuje cyklus vyprazdňování. Zlepšuje také chuť k jídlu.

Působí močopudně, takže zklidňuje záněty močového ústrojí a zabraňuje nevolnosti azvracení, proto se často používá jako preventivní opatření v případě kinetózy.

Islandský lišejník se méně často používá při kožních onemocněních a zároveň urychluje hojení ran, nejrůznějších vředů, lišejníků nebo popálenin.

Podporuje také fungování imunitního systému, aby fungoval optimálně, a tím jej mobilizuje k boji s infekcemi. Také se věří, že opilý islandský lišejník systematicky pozitivně působí na nervový systém, protože uklidňuje a zklidňuje.

Islandský lišejník: pro krásu

Islandský lišejník je oblíbený také pro své antiperspirační a antibakteriální vlastnosti, takže se snadno používá v kosmetických přípravcích zaměřených na čištění pleti, zejména aknózní. Má také hydratační vlastnosti, zklidňuje podráždění pokožky a zklidňuje ji. Vyzkoušet můžete i oční obklady s extraktem z islandského lišejníku, protože redukuje tmavé kruhy pod očima.

Islandský lišejník: kontraindikace

Hlavní kontraindikací použití je přecitlivělost na jakoukoli složku islandského lišejníku. Ve formě nálevů či odvarů se nedoporučuje těhotným ženám, kojícím ženám a dětem do 12 let a pokud jde o léky (ve formě tablet nebo sirupu), je nejlepší poradit se s lékárníkem.

Islandský lišejník: jak připravit

Příprava nálevu nebo odvaru ze sušené bylinky islandského lišejníku je jednoduchá. Nálev se připravuje ze dvou lžic, které je potřeba zalít jednou sklenicí horké vody a nechat půl hodiny odstát. Poté scedíme a pijeme dvě, maximálně tři polévkové lžíce čtyřikrát denně. Na výrobu odvaru potřebujeme také dvě polévkové lžíce islandského lišejníku, které zalijeme jednou a půl sklenicí vody a vaříme 15 minut. Po přecezení vypijte dvakrát denně méně než sklenici odvaru.

Kategorie:

Zdraví