Med se skořicí je spojením dvou produktů se skvělými léčivými vlastnostmi. Blahodárné zdravotní a kosmetické vlastnosti této směsi jsou známé již po generace. Med se skořicí vč. posiluje imunitu organismu, pomáhá také zhubnout a klidně, bez stresu usínat. Jak působí med se skořicí na naše tělo a jak připravovat léčivé medovo-skořicové směsi?

Med se skořicíjako přípravek s pro-zdravotními vlastnostmi byl znám již ve starověkém Řecku. Není divu, protože každá ze složek této po staletí známé a pěstované směsi má své velké výhody.

Medprodukovaný včelami chutná velmi sladce, ale je bohatý na vitamíny, minerály a prospěšné enzymy. Běžně se používá k léčbě nachlazení, infekcí a kardiovaskulárních a respiračních onemocnění.

Skořice , aromatické koření vyrobené z kůry skořicovníku, bylo již ve staré čínské medicíně známé jako lék např. bolesti a bolesti, záněty a zažívací potíže.

Vzájemné spojení: med a skořice jsou skutečnou vitamínovou a minerální „bombou“ s posilujícími, zklidňujícími a regeneračními vlastnostmi.

Med a skořice: jak směs funguje?

Med se skořicí, pokud je užíván denně, zlepšuje tělesné funkce v mnoha oblastech a funkcích, včetně:

  • posiluje organismus v obdobích snížené sezónní nebo nemocemi podmíněné imunity - směs působí jako přírodní antibiotikum bojující proti patogenním virům a bakteriím,
  • zklidňuje krční infekce - pomáhá při léčbě např. faryngitida a tonzilitida,
  • zlepšuje činnost trávicího traktu a samotný trávicí proces - pomáhá zmírňovat kyselost,
  • zlepšuje oběh,
  • snižuje cholesterol,
  • posiluje srdce a reguluje jeho rytmus,
  • zlepšuje stav kloubů - ulevuje od bolesti, např. při osteoartróze,
  • zrychluje metabolismus,
  • snižuje chuť na cukr,
  • pomáhá při nespavosti,
  • zvyšuje libido a vitální energii,
  • omlazuje a zkrášluje - posiluje cévy, hydratuje pokožku a chrání ji před škodlivými vlivysluneční světlo.

Viz také : 12 nejnebezpečnějších bakterií, které nejsou ovlivněny antibiotiky!

Med se skořicí: jaké produkty?

Med, který je základem medovo-skořicové směsi, by měl být organický, a tedy vyrobený přirozeně, bez jakýchkoliv dalších látek. Na druhu medu moc nezáleží, může být vícekvětý, lipový, pohankový, zlatobýl.

Důležité však je, aby to byl med surový nebo zahřátý ve vodní lázni, aby byl tekutý. Pamatujte však, že při zahřívání medu by produkt neměl překročit teplotu 60 stupňů, protože ztratí své zdravotní vlastnosti.

Skořice, a pokud je to možné, měla by být také organická a v práškové formě.

Skořicový med: Denní regenerační nápoj

Příprava : přidejte 1 polévkovou lžíci medu a půl lžičky skořice do 1 šálku neperlivé, středně mineralizované teplé vody a míchejte, dokud se med nerozpustí. Místo teplé vody můžeme také použít: studenou vodu, mléko nebo přírodní jogurt

Tento nápoj pijeme 1 polévkovou lžíci denně. Pokud ho podáváme malým dětem, samozřejmě s jistotou, že nemají alergii na med nebo skořici, pak v dávce nepřesahující 1 malou lžičku denně.

Med se skořicí: lektvar na posílení

Příprava:pokud med zkrystalizoval, lehce zahřejte sklenici s medem (např. vložením do mírně vroucí vody), aby byl tekutější. Skladujeme-li med ve větší sklenici, tak po ohřátí z něj vylijeme 1 sklenici medu a přelijeme do samostatné sklenice. Přidejte 4 lžičky skořice a důkladně promíchejte, dokud nebude hladká.

Medovo-skořicovou směs v této podobě lze konzumovat samotnou (1 polévková lžíce ráno nalačno) nebo jako přídavek do čaje.

Med se skořicí: lék na nachlazení

Příprava : smíchejte 1 lžičku medu s ¼ lžičky skořice.

Směs konzumujeme v této podobě při příznacích nachlazení, tedy:

  • škrábání a sucho v krku
  • bolest v krku
  • chrypki
  • rýma, která začíná téct
  • suchý nebo vlhký kašel
  • nízká horečka nebo horečka

Pro zmírnění těchto příznaků užívejte směs 1 porci 3x denně po dobu 3 dnů.

Med se skořicí: omlazující maska ​​

Příprava : smíchejte 2 polévkové lžíce medu, 1 lžičku skořice a 1 lžičku muškátového oříšku, dokud nevznikne hustá pasta.

Maskaaplikujte na 30 minut na umytou a suchou pokožku obličeje a dekoltu. Masku smyjte teplou vodou, jemně ji vetřete do pokožky a poté na pleť naneste hydratační krém.

Skořicový med: Komu se vyhnout?

Směsi medu a skořice by se neměly konzumovat:

  • lidí s nevyváženými parametry diabetu,
  • kojenců a dětí do 3 let.
  • Mléko s medem a máslem - nejlepší řešení nachlazení
  • Směs jedlé sody a citronové šťávy – přínosy pro zdraví
  • Domácí směs, která čistí tepny od plaku

Kategorie:

Co jíte