Stojí za to věnovat pozornost svému zdraví, abyste nezmeškali okamžik, kdy se objeví první příznaky srdečního onemocnění. Je to snadné, protože je pro nás těžké uvěřit, že srdce, které je nejpracovitějším svalem a nikdy neodpočívá, by nám mohlo selhat, i když s ním zacházíme špatně. Zjistěte, jaké příznaky mohou naznačovat srdeční onemocnění a co přispívá k infarktu.

Příznaky srdečního onemocněníse mohou v průběhu let objevit náhle nebo pomalu.Onemocnění srdcepatří k těm, které si ve většině případů přivodíme sami. Je to proto, že stres bolí srdce, zvláště pokud je častý a dlouhodobý. K onemocnění srdce přispívá i špatná strava, vysoká hladina krevního cukru a cholesterolu, přemíra různých stimulantů (alkohol, cigarety atd.)

Co potřebujete vědět o srdciLeží téměř uprostřed naší hrudi v tzv. perikardiální vak. Protože jí ustupuje levá plíce, běžně se věří, že srdce je na levé straně těla.

Již dlouho víme, že srdce není sídlem citů, ale tuto vlastnost mu vytrvale připisujeme. Ne úplně špatně – vždyť reaguje na všechny naše emoční stavy. Když se milujeme, znervózňujeme, dostáváme se do euforie, pláčeme, bojíme se nebo se konečně přinutíme cvičit, bije stále rychleji, aby zásobila všechny naše tkáně a buňky kyslíkem, bez kterého nemohou fungovat.

Co říká onemocnění srdce?

  • Dyspnoe

Dušnost spojená s onemocněním srdce se objevuje i po klidné procházce nebo dokonce během odpočinku. Někdy to začne náhle bez zjevného důvodu.Podívejte se na další informace o dušnosti.

  • Únava

Únava je někdy důsledkem oslabení naší „pumpy“, která nečerpá dostatek krve, aby vyživovala buňky těla. Ráno se většinou cítíme dobře a únava narůstá po celý den.Zjistěte, proč se můžete cítit unavení .

  • Mdloby

Srdce nedodává mozku dostatečné množství krve kyslíkem a asi po 10 sekundách takové hypoxie dochází k mdlobám. Nejčastější příčinou srdeční ztráty vědomí je arytmie: srdce bije příliš pomalu (méně než 60krát za minutu) nebo příliš rychle (více než 100krát za minutu). Pak se krev rytmicky nedostává do mozku. Mdloby také mohou býtucpání tepen, které zásobují mozek kyslíkem.Zkontrolujte, co ještě stojí za to vědět o mdlobách .

  • Palpitace

Silný a rychlý srdeční tep naznačuje, že srdeční sval se předčasně stáhl - před kontrakcí v rámci normálního rytmu - další kontrakce srdečního svalu. Po ní cítíme prudkou, silnou kontrakci, jako by srdce chtělo dohnat a vyrovnat rytmus. Zvláště nebezpečné jsou záchvaty velmi rychlého tlukotu, trvající déle než 2-3 minuty, nesouvisející s cvičením, doprovázené bolestí na hrudi, mdlobami.Jaké další příčiny bušení srdce mohou být?

  • Edém

Otoky nohou, kotníků, dolní části trupu nebo hrudníku mohou souviset se srdečními problémy. Nachází se v okolí břicha a na nohou, obvykle ukazují na oslabení pravé strany srdečního svalu. Kde jinde se mohou objevitotoky?

  • Modrá kůže

Pokud je teplo a objeví se namodralé zbarvení kůže, rtů a nehtů - může se jednat o tzv. cyanóza, která obvykle ukazuje na onemocnění nebo poškození srdečního svalu.

  • Bolest na hrudi

Často se tomu říká angina pectoris. Bolest začíná ve středu hrudníku - doprovázená svíráním, dušením - a může se rozšířit do paží, krku a čelisti. Obvykle to trvá méně než čtvrt hodiny. Při delším můžeme mít podezření na infarkt. Angina se často objevuje při cvičení nebo když se vztekáme a po odpočinku odezní.Proč ještě můžete mít bolesti na hrudi?

Máte příznaky srdečního onemocnění? Spěchejte k lékaři

Pokud pozorujeme některý z těchto příznaků, měli bychom navštívit kardiologa. Po 40. roce věku se doporučuje jedna kontrolní návštěva ročně. Lékař provede auskultaci srdce stetoskopem a měl by také zkontrolovat puls. Při správné činnosti srdce se srdeční frekvence pohybuje kolem 70 tepů za minutu. Jednou až dvakrát ročně byste si měli nechat měřit krevní tlak. Po čtyřicítce také cholesterol, jednou za rok, nejméně často - jednou za tři roky. Kardiolog nás může odkázat na:

  • EKG, pokud má podezření na ischemickou chorobu srdeční,
  • zátěžové EKG, které určuje pokročilost ischemické choroby srdeční a výkonnost srdce,
  • Holterův test, který umožňuje kontrolovat fungování srdce během běžného dne - Holterův aparát se nosí den nebo dva,
  • echokardiografie, tj. srdeční echo neboli ultrazvuk,
  • magnetická rezonance - umožňuje vidět strukturu srdečního svalu a cévkoronární,
  • scintigrafie - jinak izotopové vyšetření srdce; ukazuje místa ischemie a patologických změn v tkáni; podává se radioaktivní přípravek, koronarografie, při které se tkzv kontrast a na monitoru pozoruje vnitřek koronárních cév,
  • genetické testování, pokud některý z našich přímých předků měl srdeční chorobu před dosažením věku 40 let.
Musíš to udělat

Jak pečovat o své srdce?

Za prvé - poskytněte mu systematické, ale ne namáhavé úsilí. Pravidelně cvičte, choďte na dlouhé procházky na čerstvý vzduch. Pomáhá také snižovat stres a zmírňovat nervozitu. Správná strava je velmi důležitá. Srdce nás bude mít rádo, pokud bude naše nabídka bohatá na:

  • ovoce,
  • zelenina,
  • ryby,
  • produkty obsahující nenasycené tuky,
  • vitamín A,
  • vitamín C,
  • vitamín E,
  • vitamín B6,
  • selen,
  • zinek,
  • mangan,
  • hořčík,
  • vápník,
  • draslík,
  • křemík.

Onemocnění srdce je stále nejnebezpečnějším zabijákem Poláků. Kardiologové mají stále účinnější zbraně

Zdroj: Lifestyle.newseria.pl

Nejčastější srdeční choroby

  • akutní nebo chronické srdeční selhání (které může vyústit v infarkt myokardu) v důsledku: vaskulárních onemocnění (koronární onemocnění, arteriální hypertenze), vrozených a získaných chlopenních vad (po bakteriální, virové nebo revmatické endokarditidě nebo myokarditidě)
  • primární nebo sekundární kardiomyopatie
  • arytmie (artymie)
  • vrozené srdeční vady
  • myokarditida (bakteriální - hlavně streptokokové, virové, revmatické onemocnění)
Důležité

Příčiny srdečního infarktu

  • vysoký cholesterol
  • hypertenze
  • stres
  • vysoká hladina cukru v krvi
  • kouření
  • deprese
  • obezita
  • žádný provoz
  • zneužívání alkoholu
  • nad 45 let pro muže a 55 let pro ženy
  • dědičné zatížení
  • bakterieChlamydia pneumoniae(možná urychlující aterosklerózu)

„Zdrowie“ měsíčně

Kategorie:

Zdraví