Chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN) je obecný termín zahrnující soubor progresivních respiračních onemocnění. Dvě nejběžnější formy CHOPN jsou chronická bronchitida a emfyzém. O této nemoci stále koluje spousta nepravdivých a zavádějících informací. Zde je 10 mýtů o CHOPN.
Nejčastějšími příznaky CHOPN jsou dušnost a kašel. Postupem času se i každodenní činnosti, jako je oblékání, mohou stát výzvou. Zvyšování povědomí o tomto stavu může společnosti pomoci pochopit, jakým obtížím musí člověk s CHOPN čelit a jak mu lze pomoci.
Zde je 10 mýtů o CHOPN
1. CHOPN je vzácná
Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) způsobila CHOPN v roce 2022 3,23 milionu úmrtí, což z ní činí třetí nejčastější příčinu úmrtí na světě.
Jen Američanům bylo diagnostikováno více než 16 milionů případů této nemoci. Odborníci uvádějí, že miliony lidí stále žijí s nediagnostikovanou CHOPN.
American Lung Association (ALA) doporučuje každému, kdo pociťuje příznaky CHOPN – chronický kašel, dušnost, časté respirační infekce, výraznou tvorbu hlenu (nazývaného také hlen nebo sputum) a sípání – promluvit si o to. Test zvaný spirometrie může pomoci diagnostikovat CHOPN.
2. CHOPN se vyvíjí pouze u kuřáků
Je pravda, že kouření je hlavní příčinou CHOPN, ale existuje mnoho dalších rizikových faktorů, které přispívají k rozvoji onemocnění. Patří mezi ně: znečištění ovzduší, vystavení škodlivým faktorům při práci, infekce a některé formy astmatu.
Asi 20 procent Pacienti s CHOPN nikdy nekouřili. Někteří z těchto lidí onemocněli v důsledku pasivního kouření v důsledku genetické predispozice nebo značného vystavení znečištění ovzduší.
3. CHOPN se vyvíjí až ve stáří
Ačkoli je CHOPN určitě častější u starších lidí, jsou jí ohroženi i mladší lidé.
4. CHOPN postihuje pouze plíce
CHOPN se může vyskytovat s mnoha komorbiditami, včetně srdečních chorob, rakoviny plic, vysokého krevního tlaku, osteoporózy a cukrovky. Tato asociace může být způsobena společnými příčinnými faktory i systémovýmizapalování.
Jinými slovy, některá z těchto onemocnění sdílejí společné rizikové faktory, díky nimž je pravděpodobnější, že onemocní CHOPN. Například kouření je rizikovým faktorem pro CHOPN i srdeční onemocnění.
Zdravotní odborníci zároveň spojují CHOPN se systémovým zánětem, který může také nezávisle zvyšovat riziko rozvoje dalších onemocnění.
5. Lidé s CHOPN nemohou cvičit
Je to mýtus. Je pravda, že pacienti s CHOPN bez dostatečného cvičení mohou mít potíže se cvičením, ale není to zakázané nebo nemožné.
Provádění fyzického cvičení může pomoci zvýšit vaše dýchací funkce a zmírnit vaše každodenní příznaky. Programy plicní rehabilitace obvykle nabízejí techniky řízeného dýchání ve spojení s cvičením, aby se maximalizovaly výsledky pacienta.
Před vlastním cvičením se prosím poraďte se svým lékařem.
6. COPD nelze léčit
Naštěstí je to mýtus. Existuje mnoho léčebných postupů a strategií, které mohou zlepšit průběh onemocnění. Léky, rehabilitace a dieta jsou prvky, které účinně zmírňují průběh CHOPN.
8. Tělesná hmotnost neovlivňuje CHOPN
To není pravda. Nadváha může zvýšit postižení spojené s CHOPN a naopak, pokud mají lidé pod střední hmotnost, může to být známka emfyzému, což výrazně zhoršuje prognózu.
9. Příznaky CHOPN jsou pouze v plicích
Některé symptomy CHOPN se tvoří v dýchacích cestách, jako je kašel, nadprodukce hlenu a respirační infekce.
Měli byste však vědět, že se mohou objevit i problémy se spánkem, úzkost, deprese, bolest a kognitivní pokles.
10. Zdravá strava s CHOPN nepomůže
Ve skutečnosti může zdravá strava pro lidi s CHOPN změnit. Správná strava podporuje celkové zdraví a může chránit před exacerbací nejen CHOPN, ale také komorbidit.
Některé studie například naznačují, že větší konzumace vlákniny a ryb snižuje riziko CHOPN.
Ačkoli neexistuje žádný lék na CHOPN, změna životního stylu, mírné cvičení a zdravá strava mohou pomoci zmírnit její progresi.