Lípa je rostlina, jejíž léčivé vlastnosti by měli ocenit především lidé, kteří bojují s bolestí v krku nebo rýmou. Osvědčeným lékem na tyto neduhy je lipový čaj. Vyplatí se po ní sáhnout, jakmile se objeví první příznaky onemocnění. Jaké další léčivé účinky na lípu má a jaké má využití?

Lipa a její vlastnosti

Lipaje bylina, jejížléčivé vlastnostijsou dány jejím složením. Květenství lípy obsahuje mnoho zdraví prospěšných látek, především flavonoidy, fytosteroly, slizy a třísloviny, dále organické kyseliny, minerální soli, vitamín C a PP

Díky tomu má limetka diuretické vlastnosti, působí mírně diastolicky, stimuluje sekreci žaludečních šťáv a zvyšuje tok žluči do dvanáctníku. Nejčastěji se však používá jako domácí lék na nachlazení.

Lípa kvete v létě - její květy krásně voní a jsou medotvorné. Rostlinnou surovinou je lipové květenství získané ze dvou druhů lip: lípy malolisté (Tilia cordata) a lípy širokolisté (Tilia platyphyllos).

Květenství se sklízejí v raných fázích květu, za suchého počasí, ze stromů rostoucích daleko od ulic a jiných zdrojů znečištění. Nasbíraná květenství se suší na zastíněném vzdušném místě

Lipa na nachlazení

Potěšující účinek lípy se využívá především při léčbě nachlazení. Sloučeniny hlenu v něm obsažené jsou také velmi důležité, protože mají stínící, obalový a změkčující účinek

V doporučených dávkách přípravky z lipových květů nevyvolávají žádné nežádoucí účinky

Výsledkem je, že limetka tiší kašel, bolest v krku a chrapot. Proto se výluh z lipových květů používají jako pomocné, mírné diaforetikum při horečkách u některých infekčních onemocnění, jako je angína, chřipka, faryngitida, bronchitida a nachlazení

Limetkový čaj působí močopudně, proto při léčbě nachlazení lípou nezapomínejte hydratovat tělo jinými tekutinami – nejlépe ovocným čajem nebo neperlivou minerální vodou

Bude to pro vás užitečné

Recept na lipový nálev

1 polévkovou lžíci sušených lipových květenství nasypeme do sklenice, zalijeme vroucí vodou a necháme asi 20 minut odstát. DolůDo nálevu můžete přidat malinovou šťávu nebo med (nejlépe limetku) – pak je ale třeba nálev vychladit, aby se zachovaly léčivé vlastnosti medu. Můžete pít i s přídavkem citronu. Používejte lipový čaj třikrát denně, po šálku, mezi jídly.

Pro maximalizaci léčivých vlastností slizových látek obsažených v lipových květech je dobré čaj po uvaření vymačkat např. lžící na sítku a pokud používáte bylinky v sáčcích - opatrně po vychladnutí sáček zmáčkněte prsty.

Lipa na uklidnění

Lípové nálevy slouží také jako sedativum při nadměrné nervové dráždivosti a stavech nervového napětí, zejména u dospívajících a starších osob. Zvláště se doporučuje koupel s přídavkem lipového nálevu, který působí uklidňujícím dojmem a pomáhá usnout.

Lipa na zažívací potíže

Mírně snižují napětí hladkého svalstva, mírně stimulují sekreci žaludeční šťávy a zvyšují tok žluči do dvanáctníku. Nálev z lipových květů se proto podává při mírných poruchách trávení a metabolismu.

Lipa - vnější použití

V přírodním léčitelství se lipový nálev používá zevně k mytí, obkladům, koupelím, oplachům a výplachům, k péči o pokožku (regeneruje pokožku a činí ji elastickou), odstraňování pih, dále při lehkých zánětech, podráždění a svědění kůže.

Bude to pro vás užitečné

Recept na uklidňující lipovou koupel

Smíchejte 50 g lipových květů, 30 g drcených oddenků kalamusu a 20 g květů levandule a květů vřesu (nebo bylinky). Bylinky zalijte 2 litry vroucí vody a nechte přikryté 30 minut nebo zahřívejte, aby nedošlo k varu. Sceďte a nálev nalijte do vany. Bylinky vložte do látkového sáčku, zavažte a ponořte do vany naplněné do 1/3 vodou o teplotě 37-38 stupňů C. Koupel by měla trvat 15-20 minut. Po koupání se neosušte ručníkem, ale zab alte ho do prostěradla, uložte do postele a zahřejte.

Recept pochází od:Ożarowski A., Jaroniewski W., Léčivé rostliny a jejich praktické využití, Vydavatelský institut odborových svazů, Varšava 1987.

Proč by měla být lípa v domácí lékárničce?

Zdroj: x-news / Dzień Dobry TVN

Kategorie:

Zdraví