Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Pálení žáhy je nepříjemný pocit pálení v jícnu. Je to příznak kyselého refluxu, který může způsobit, že život bude méně pohodlný a budete se každý den cítit špatně. Příčiny pálení žáhy jsou různé: někdy jsou motivovány lékařsky, jindy je to prostě špatná strava. Zde je 12 věcí, které způsobují pálení žáhy.

Pálení žáhy je onemocnění trávicího systému spojené se selháním dolního jícnového svěrače. Pálení žáhy je pálení nebo dokonce bolest v jícnu, která se obvykle objevuje po jídle.

Takový nepříjemný pocit pálení způsobuje regurgitaci potravy ze žaludku. Jeho kyselý obsah je zodpovědný za říhání a silné pálení v oblasti od hrudní kosti po jícen.

Pálení žáhy může mít mnoho různých příčin: nemoci, určité potraviny a špatné návyky. Objevuje se někdy po těžkém jídle, ale může to souviset i z lékařského hlediska.Zde je 12 věcí, které způsobují pálení žáhy.

  1. Přejídání.Příliš mnoho jídla podporuje žaludeční potíže – pálení žáhy a říhání. Cítíme, jako by nám do krku přicházelo jídlo, a skutečně: plný žaludek zvyšuje tlak v břiše, což způsobí uvolnění jícnového svěrače a nezvládnutí velkého množství obsahu žaludku. Odtud zpětný tok potravy do jícnu, což způsobuje pálení žáhy.
  2. Těžko stravitelná a smažená jídla, cukr a trans-tuky.Smažené maso, rychlé občerstvení, tučné a sladké koláče – tyto druhy pokrmů jsou těžko stravitelné, proto zůstávají dlouho v žaludku a neustále na sebe „pamatují“. Než jsou definitivně stráveny, mohou způsobit pálení žáhy.
  3. Káva, alkohol, kořeněná a kyselá jídla.Některé látky, které stimulují žaludek, aby produkoval více žaludeční kyseliny, mohou způsobit pálení žáhy. Patří mezi ně káva, alkohol a kořeněná jídla. Nadbytek kyseliny dráždí senzorické receptory v mukóze jícnu, což způsobuje kyselý reflux a s tím spojený pocit pálení.
  4. Sycené nápoje.Voda nebo sladké nápoje s CO2 dráždí žaludeční sliznici, což zvyšuje produkci žaludeční kyseliny. Čím více je, tím větší je riziko pálení žáhy. Plyn v nápojích navíc způsobuje říhání, které může být doprovázeno regurgitací kyselé potravy ze žaludku dojícen.
  5. Čokoláda.Čokoláda obsahuje methylxanthin, organickou chemickou látku nacházející se v kakaových bobech, která uvolňuje dolní jícnový svěrač a zvyšuje produkci kyseliny chlorovodíkové v žaludku.
  6. Cibule, česnek . Jsou to nadýmavá zelenina. Produkce plynu pomáhá uvolnit dolní jícnový svěrač, což způsobuje regurgitaci kyselého obsahu žaludku. Dále je mechanismus pálení žáhy stejný jako v případě kávy nebo těžko stravitelných smažených řízků.
  7. Těhotenství.Během období čekání na miminko se některé orgány v těle pohybují, aby uvolnily místo pro rostoucí dělohu. Tlačení dítěte na žaludek matky může zvýšit tlak v břiše a způsobit vytečení jeho obsahu. Dalším problémem jsou těhotenské hormony, zejména relaxin, které způsobují uvolnění svalů, kloubů a vazů. Relaxin působí také na jícnové svěrače, které snadněji „uvolňují“ kyselinu ze žaludku do jícnu.
  8. Hiátová kýla.Jedná se o drobný otvor v bránici, který umožňuje vysouvání horní části žaludku. Jeho posun směrem k hrudníku oslabuje svěrače a zvyšuje riziko refluxu. Hiátová kýla vyžaduje chirurgické odstranění.
  9. Neuróza a stres.Ve stresu se zvyšuje produkce žaludeční kyseliny, která způsobuje pálení žáhy.
  10. Kyselina acetylsalicylová a některé léky.Látky s nízkým pH, tedy kyselé, jako je aspirin, aktivují enzym žaludeční kyseliny. Když opustí žaludek, způsobí pálení žáhy.
  11. Kouření.Cigarety a látky v nich obsažené uvolňují dolní jícnový svěrač a stimulují tvorbu žaludeční kyseliny
  12. Obezita.Obezita zvyšuje nitrobřišní tlak, způsobuje tlak v žaludku a reflux. Výzkum ukázal, že hubnutí snižuje riziko pálení žáhy.

Čtěte také: Poruchy trávení nebo pálení žáhy? Naučte se příznaky pálení žáhy a zažívacích potíží a jak se vypořádat s volně prodejnými

Diafragmatická kýla: příčiny, příznaky, léčba

Nežádoucí příznaky dlouhodobého stresu

Pálení žáhy (gastroezofageální refluxní choroba) v těhotenství

Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Kategorie: