Boxerské rukavice jsou základním vybavením boxera, často rozhodujícím pro sportovní výsledky. Jak vybrat správné boxerské rukavice a na co při jejich nákupu myslet?

Boxerské rukavicezlepšují bezpečnost lidí provozujících bojová umění. Barfighting představuje riziko vážných zranění, často smrtelných. S tím, jak se na rukou boxerů objevily rukavice, začalo být zaznamenáváno výrazně méně nehod v ringu. Boxerská rukavice tlumí údery a chrání ruce boxera před zraněním.

Dnes boxerské rukavice používají nejen sportovci cvičící box, ale používají se i v jiných bojových uměních, vč. v kickboxu nebo muay thai.

Boxerské rukavice se liší hmotností, materiálem a tvarem. Vnitřek rukavice je vyplněn speciálním materiálem s velkou mačkavou zónou, díky které dobře tlumí údery. Tvar výplně umožňuje správné umístění pěsti tak, aby chránila palec a zbytek ruky před zraněním při rozdávání úderů.

Výběr správných rukavic má velký význam pro pohodlí a zdraví boxera, ale také pro bojovou techniku, proto by nákupu měla předcházet podrobná analýza potřeb. Navíc v profesionálním sportu jsou parametry rukavic přísně definovány a použití nevyhovujících rukavic může vést k diskvalifikaci z turnaje.

Boxerské rukavice - hmotnost

Hmotnost boxerských rukavic je uvedena v uncích (OZ). 1 oz je 28,4 g. Nabízíme rukavice 6-8 OZ, 10 OZ, 12 OZ, 14 OZ, 18 OZ a dokonce i 20 OZ, přičemž mezi boxery jsou nejoblíbenější rukavice 10 a 12 oz. Hmotnost rukavic by měla vycházet z hmotnosti boxera.

Lidé s větší rukou by měli nosit těžší rukavice, ale nejvyšší váha rukavic - 14-20 OZ, je určena hlavně pro profesionály bojující v těžké váhové kategorii.

Čím těžší rukavice, tím jsou bezpečnější, protože lépe absorbují údery. Nejlehčí rukavice - 6-8 OZ jsou vyrobeny pro mladé lidi s jemnýma rukama, hlavně ženy a děti.

Rukavice určené pro trénink (tzv. pěsti) jsou dostupné v jiné tabulce velikostí - od S po XL.

Stojí za to vědět

Boxerské rukavice - krátképříběh

Box sahá až do starověku, ale potřeba bojových rukavic se objevila až ve druhé polovině 19. století. Než se v boxu objevily rukavice, byl tento sport velmi brutální a rvačky často končily smrtí hráčů. V roce 1730 se box stal oficiálním sportem založeným na kodifikovaných pravidlech, ale stále neexistoval žádný písemný požadavek, aby hráči nosili rukavice.

Samotné boxerské rukavice byly vynalezeny v roce 1747, ale používaly se pouze při tréninku. Až v roce 1867 Velká Británie zavedla systém pravidel (Queensberry Rules), který nutil boxery nosit boxerské rukavice během zápasů v ringu. Zároveň však existovala jiná (londýnská) pravidla, kde rukavice stále nebyly vyžadovány. V tomto ohledu byl boxerský kodex standardizován až na konci 19. století. Symbolickou postavou za tímto revolučním posunem byl boxer John L. Sullivan, který jako poslední vyhrál šampionát bosými pěstmi a jako první vyhrál mistrovství světa v boxerských rukavicích.

Boxerské rukavice - typy

ROZDĚLENÍ PODLE MATERIÁLU

  • Boxerské rukavice z přírodní kůže(hovězí, telecí nebo kozí kůže) jsou především nejodolnější ze všech a dlouho vydrží. Jsou také nejdražšími rukavicemi v nabídce (stojí několik stovek zlotých), proto si je většinou vybírají profesionálové.
  • Boxerské rukavice vyrobené ze syntetické kůže(koženka) jsou mnohem levnější než kožené (stojí několik desítek zlotých), ale rychle se opotřebovávají. Je to tedy dobrá koupě pro ty, kteří své dobrodružství začínají boxem nebo se tomuto sportu věnují sporadicky. Syntetické rukavice neovlivňují kvalitu samotného boxu.
  • Boxerské rukavice ze směsových materiálůse vyznačují tím, že jejich svršek je vyroben z přírodní kůže a vnitřek ze syntetické kůže. Díky tomu mají rukavice delší životnost a zároveň jejich cena není příliš vysoká

DĚLENÍ PODLE MÍSTA

  • Boxerské rukavice se zaoblenou, objemnou (konvexní) strukturouse používají pro boj, sparring a trénink s vybavením (štít, pytel, hruška). Osvědčí se v klasickém boxu a kickboxu.
  • Přístrojové rukavice (pěsti)jsou rukavice určené především pro intenzivní trénink. Jsou vhodné pro nácvik klinčového boje, ale i pro nácvik s využitím vybavení, např. vak, štít nebohrušky. Charakteristickým rysem tohoto typu rukavic je vysoká odolnost a pomalejší opotřebení. Z technického hlediska pěsti upřednostňují rychlé údery – jednotlivě nebo v sérii.
  • Grapplingové a MMA rukavicese od běžných boxerských rukavic liší především svým vzhledem. Nejsou tak stavěné, odhalují prsty a vnitřní stranu ruky, aby umožnily hráčům úchop, který je součástí techniky těchto bojových umění.
  • Muay Thai (thajské boxerské) rukaviceod klasických boxerských rukavic se odlišují především svou konstrukcí. Mají více zploštělý tvar, díky kterému vám umožní stáhnout hlavu protivníka nebo bojovat v klinči. Rukavice budou také dobře fungovat v kickboxu.

DĚLENÍ PODLE ZPŮSOBU UPEVNĚNÍ

  • Rukavice s uzlymají šněrovací zapínání. Jedná se o klasický model rukavic, který vyžaduje cvik, čas a další pomoc při nasazování. Pomineme-li tuto nevýhodu, šněrování rukavice umožňuje její přizpůsobení vaší ruce. Výsledkem je, že rukavice lépe přilne a pevněji drží při rozdávání úderů.
  • Rukavice se zapínáním na suchý zipvelmi usnadňuje jejich nasazování. Boxer si takové rukavice dokáže nasadit rychle, bez cizí pomoci. To je velká výhoda, o to více, že rukavice samotné jsou velmi pohodlné.

GENDER DIVISION HRÁČŮ

  • Dámské rukavicejsou většinou menší. Pro ženy se vyrábí rukavice o hmotnosti 6 a 8 uncí. Přestože se většina rukavic vyrábí jako typ unisex, na trhu jsou více personalizované dámské rukavice, které se vyznačují stylovým designem.
  • Pánské rukavicese vyrábí převážně ve velkých velikostech od 10 uncí výše. Pánské rukavice se svým tvarem a funkčností neliší od dámských.

Boxerské rukavice - pro začátečníky i profíky

Neexistují žádné typické boxerské rukavice pro začátečníky. Při výběru svých prvních rukavic byste se tedy měli řídit především jejich parametry a přizpůsobit je vlastním preferencím. Pro začátečníky jsou nejlepší syntetické rukavice, které nejsou příliš drahé a zároveň nabízejí skvělý komfort při tréninku.

Ze začátku se nevyplatí investovat do příliš drahého vybavení, protože intenzita tréninku na začátku není nikdy vysoká. Nepotřebujete tedy odolné rukavice šité pro profesionály. Z tohoto důvodu je také dobré volit rukavice, které se pohodlně nazouvají, tedy zapínají se na suchý zip. V počáteční fázi tréninku boxu by měly být nejdůležitější vlastnosti rukavicjako: pohodlí a dobrá ventilace.

Čím profesionálnější školení, tím větší požadavky. Pokročilí boxeři většinou volí těžší šněrovací rukavice z pravé kůže. V jejich případě musí být boxerská rukavice především odolná proti poškození, velmi odolná a poskytovat nejvyšší ochranu boxerovi i jeho protivníkovi

Boxerské rukavice – co je třeba zvážit při nákupu?

Nejdůležitější při výběru rukavic je výběr správné velikosti a typu. Po určení, jaké rukavice potřebujeme (jaké bojové umění budeme cvičit), bychom měli zvolit jejich váhu. Toto obvykle odkazuje na hmotnost boxera.

Osoby do 45 kg by si měly vybrat rukavice 6 oz, mezi 45 a 65 kg - 8 oz rukavice, mezi 65-78 kg - 10 oz rukavice, mezi 78-90 kg - 12 oz rukavice, nad 90 kg - 14 nebo 16 oz.

Po výběru typu a velikosti je čas se zamyslet nad typem látky a sponou. Pokud hledáme velmi odolné rukavice, volte ty z přírodní kůže. Pokud často cvičíte sami, používejte rukavice se suchým zipem, které lze sami zapnout. Nejlepší je, když je suchý zip široký alespoň 7 cm, protože jen tak zápěstí pořádně ztuhne a ochrání před zraněním. Šněrovací rukavice budou lepší pro profesionální tréninky a turnaje.

Důležitým prvkem rukavic, kterému se vyplatí věnovat pozornost při nákupu, je výplň vnitřku rukavice. Je dobré, když výplň umožňuje správné odvětrávání. Rukavice se speciálními ventilačními otvory lze zakoupit.

Vzhled rukavic, tedy jejich barva nebo provedení, je až druhořadou záležitostí, protože neovlivňuje kvalitu úderů ani pohodlí boxera. Vizuální stránku hardwaru lze myslet až na úplný konec.

Boxerské rukavice vs boxerské obvazy

Neodmyslitelným prvkem boxerských rukavic jsou boxerské obvazy, tzv. boxerské návleky, jejichž úkolem je chránit ruku, konkrétně kosti, šlachy, prsty a zápěstí, zabraňovat vstřebání potu do rukavice a utěsnit ruku v rukavici tak, aby k ní těsně přilnula.

Nejoblíbenější jsou bavlněné obvazy, které dobře absorbují vlhkost. Bavlněné zavinovačky jsou k dispozici v různých délkách. Jejich délka by měla být přizpůsobena "hře" mezi rukou a rukavicí.

Existují také tzv vnitřní rukavice (tzv. glove wraps), které nahrazují bandáže a gelové zábaly. Rukavice se velmi pohodlně používají. Nepotřebujete dalšího člověka, který vám je pomůže obléknout. Nejčastěji jsou vyrobeny z polyesteru popřneopren. Gelové bandáže jsou zábaly s větší tlumicí schopností než běžné bavlněné bandáže, proto je dnes stále častěji volí boxeři.

Podívejte se na tutoriál od Przemysława Saleta o tom, jak si správně svázat ruce

Zdroj: Men'sOver40

Kategorie:

ABC cvičení