Fyzická aktivita po COVID-19 může být nebezpečná pro zdraví a dokonce i život přeživších. Doktor Paweł Grzesiowski - pediatr, imunolog, odborník na očkování a předseda správní rady Nadace Institutu prevence vakcinace - hovoří o výzkumu sportovců, kteří našli vážné změny na svém srdci. "Příliš těžká břemena mohou v takových případech způsobit náhlou smrt během tréninku" - varuje odborník.
Být fyzicky aktivní po COVID-19 vyžaduje opatrnost a pečlivé sledování vašeho výkonu a schopností. Sportovci a lidé, kteří byli fyzicky aktivní a měli infekci koronavirem (i s nízkými příznaky), si nemusí být vědomi komplikací. Příliš rychlý návrat k intenzivnímu cvičení se pro ně může ukázat jako nebezpečný. V rozhovoru pro „Poradnik Zdrowie“ říká Dr. Paweł Grzesiowski, jak se s nemocí vypořádat, než znovu zahájí trénink s plnou zátěží.
Doktor Grzesiowski o tom, jaké je riziko fyzicky aktivních lidí po prodělaném COVID-19?
Dr. Paweł Grzesiowski v rozhovoru s Bartoszem Wróblewskim z „He alth Guide“ hovořil o potenciálních nebezpečích COVID-19 pro fyzicky aktivní lidi:
COVID-19 je onemocnění, které kromě této akutní fáze u některých lidí spouští autoagresivní onemocnění. Musíme dát jasně najevo, že to tak je – už to víme. Otázkou nyní je, zda budeme schopni předvídat, komu se to stane. Je to dáno pouze geneticky, což není pouhým okem vidět, nebo se podaří najít nějaký klíč a předem diagnostikovat lidi, kteří mohou mít vážné problémy. Uvedu takový příklad, protože mezi sportovci ve Spojených státech proběhl velmi zajímavý výzkum. Ukázalo se, že mladí, zdraví a vysportovaní lidé mají na srdci změny, a to i v desítkách procent, o kterých neměli ani ponětí. A minulý COVID-19 je jen mírně symptomatický.
Byly pro ně tyto změny nebezpečné?
Ano, protože pokud jsou tito lidé pod plnou zátěží cvičení, srdce může v určitém okamžiku prostě selhat a během tréninku může dojít k náhlé smrti. To jsou situace, které je třeba otestovat. Zejména v těch skupinách, které jsou vystaveny velké zátěži. Tedy například sportovci. Protože kdyby to byl normální pacient, tak neprofesionální sportovec, má však nižší fyzickou zátěž. Teoreticky by si této změny nemusel vůbec všimnout. Možná kdyby šel do třetího patra bez výtahu a byl bez dechu - pak bude mít pocit, že něco není v pořádku, že jeho oběhový systém a dýchací systém jsou méně výkonné.
Platí to i pro lidi, kteří nejsou profesionálními sportovci, ale jsou přiměřeně fyzicky aktivní a prodělávají COVID-19? Měli by se tito lidé po návratu do tréninku nechat testovat?
Pokud existují náznaky, že něco není v pořádku, myslím, že by měli vyhledat lékařskou pomoc. Sám znám mladé lidi, kteří třeba před COVIDEM běhali a po COVIDU signalizují, že jsou schopni ujít až dva kilometry. A dříve běhali pět a nebyl to pro ně žádný problém.
A to jsou mladí lidé, že?
Ano, mladí lidé. Takoví lidé by rozhodně měli vyhledat pomoc kardiologa, pneumologa, diagnostikovat, co se děje na plicích, stejně jako posoudit, co se děje v srdci. Protože možná jde o stav zánětu srdečního svalu - skrytý, který naštěstí může časem přejít. Vyžaduje však lékařskou péči.