Bolest stehenní kosti je obvykle bolest v bederní páteři, vyzařující do přední části stehna, ale také do hýždí a lýtek. Jde o stav, který vzniká v důsledku zánětu nebo jiných změn na páteři. Jak jinak se manifestuje femorální cysta a jak ji léčit?

Rakovina stehna je onemocnění řazené mezi kořenové syndromy, tzv „rootlets“. Mezi nimi rozlišujeme kromě stehenní kosti také ischias a humerus. Femuritida vzniká v důsledku degenerativních nebo zánětlivých změn na páteři. Vědečtěji řečeno je to způsobeno podrážděním nervových kořenových vláken L2, L3 a L4 stehenního nervu, který je zodpovědný za čití v přední části stehna a také ve střední části lýtka a chodidla. V závislosti na závažnosti těchto změn se intenzita vyrážky může lišit.

Příznaky femuru

  • bolest (různá intenzita), spěchající, pálení, neuropatická, začínající v bederní a křížové páteři, procházející přední částí nohy, vnitřní částí lýtka až k chodidlu; nemoc se může zhoršit při kýchání, kašlání nebo smíchu
  • paréza
  • parestézie (brnění, necitlivost)
  • smyslová porucha
  • svalové kontrakce
  • pocit bolesti stehna při pasivním ohýbání nohy v koleni u pacienta ležícího na břiše (tzv. Mackiewiczův symptom)

V důsledku této bolesti má pacient někdy potíže s pohybem a zaujímáním určitých pozic. Femuritida může být akutní a poté se vyléčí během několika týdnů (3-12), nebo se může stát chronickou. V tomto případě se k přetrvávající bolesti přidávají svalové kontraktury a časem se mohou objevit trvalé poruchy držení těla a chůze.

Křeč do stehna: příčiny

Obecně mohou být všechny kořenové syndromy způsobeny kterýmkoli nebo více z následujících faktorů:

  • nedostatečná fyzická aktivita
  • nesprávná fyzická aktivita - nevhodně zvolená cvičení, v důsledku kterých dochází k poškození paraspinálních svalů a kloubních vazů
  • poškození meziobratlové ploténky - ploténky - může způsobit tlak na nervy
  • poškození stehenního nervu - v důsledku např. zlomenin pánve, nádoru pánve, krváceníretroperitoneální, diabetes
  • tzv sedavý způsob života
  • vysoká nadváha, obezita - vede ke vzniku degenerativních změn na páteři, které zužují meziobratlové otvory, a ty jsou následně příliš těsné pro nervové kořeny v nich probíhající
  • lokální zánět
  • chlad, ochlazování („foukání mě“) bederní páteře – následkem ochlazení vzniká okamžitá kontraktura paraspinálních svalů
  • revmatoidní artritida (RA) nebo osteoartritida
  • infekční nemoci

Léčba stehenní kosti

Výskyt výše popsané charakteristické bolesti vyžaduje okamžitou konzultaci s odborníkem – rodinným lékařem, ortopedem, neurologem nebo fyzioterapeutem. Pro stanovení diagnózy může lékař nařídit MRI. Tento zobrazovací test nejlépe ukáže velikost a rozsah lézí v páteři a nervových kořenech. Na základě MRI lze zvolit vhodnou léčbu. Někdy se také používá elektromyografie (EMG) a testování nervového vedení.

Bohužel, pokud jste již jednou měli záchvat stehen, musíte počítat s tím, že se může opakovat, protože je to obvykle důsledek vašich životních návyků. Aby se tomu zabránilo, je třeba zavést některé změny životního stylu.

Při léčbě bolesti stehenní kosti se obvykle používají léky proti bolesti, protizánětlivé léky, myorelaxancia a v závažnějších případech steroidy. Doporučuje se také ulevit páteři. Když přitáhnete koleno k břichu, dojde k určité úlevě. Když pomine nejtěžší fáze natržení, může začít rehabilitace. Někdy pacienti odhadnou příčiny své bolesti a obejdou lékaře, okamžitě se obrátí na zkušeného fyzioterapeuta, který i bez jakýchkoliv testů dokáže pomoci s masáží a vhodnými cviky.

V ordinaci fyzioterapie se kromě masáží provádějí procedury teplem, chladem (kryoterapie), rázovou vlnou, magnetoterapií a laserem. Nejdůležitější je však cvičení, posiluje totiž svalový korzet trupu. Pacient se je musí naučit a dělat je doma, a to i později, po odeznění záchvatu. Kinesiotaping je také velmi účinný při léčbě femuru. V nejzávažnějších případech, kdy došlo k poškození nervů, je nutný chirurgický zákrok.

Důležité

Profylaxe femuru

  • plavání má velmi příznivý vliv na odlehčení svalů, nejen páteře, proto se vyplatí přihlásit se do bazénu např. 2x týdně
  • obézní lidé by se měli zbavitzbytečné kilogramy a začněte jíst zdravě
  • měli byste pamatovat na fyzickou aktivitu každý den a provádět sadu cviků, které nejen posílí paraspinální svaly, ale také rovnoměrně protáhnou a posílí svaly celého těla
  • měli byste být opatrní, abyste neprováděli náhlé, neočekávané pohyby těla
  • dávejte pozor, abyste neprochladli bederní oblast
  • stojí za to se podívat na matraci, na které spíme - možná je potřeba ji vyměnit

Kategorie:

Páteř, kosti, klouby