- Jak se vyvíjí patní ostruha?
- Patní ostruhu lze snadno zaměnit s jiným neduhem. Co?
- Jak se ošetřuje patní ostruha?
- Co dělat, když běžná terapie nepomáhá?
- Zjistěte, co může způsobit bolest nohou
Kalkaneální ostruha vám může opravdu trochu zkomplikovat život. Jednak silná bolest paty při chůzi a pak taková, která vás neopustí, ani když sedíte nebo ležíte. Příčinou této silné bolesti může být tzv patní ostruha, vzniklá v důsledku chronického zánětu. Jaká je léčba patní ostruhy?
Patní ostruhaobvykle dráždí lidi, kteří provozují nějaké sporty, jako je tenis, volejbal nebo jogging. Častá je ale i u seniorů, kterým se chodidla z různých důvodů deformují.Nejčastější bolestí v patě (záda nebo uprostřed) je patní ostruha a Haglundova ostruha
Jak se vyvíjí patní ostruha?
Příčinou patní ostruhy je zánět v místě, kde se patní kost napojuje na patní fascii - struktura, která se napíná a uvolňuje při každém vašem kroku.
K tomuto zánětu dochází, když nosíte nepohodlnou obuv nebo když jste zraněni nebo přetíženi nadváhou. Příliš těžké tělo způsobuje výrazné zploštění podélné klenby chodidla, což ještě více natahuje fascii paty.
Zánět způsobuje hromadění usazenin vodního kamene v místě nástavce a hřeben zvanýostruha .
pata (ostruha) Haglundaje vytvořena velmi podobným způsobem. Onemocnění vzniká v důsledku abnormálního tvaru patní kosti v místě úponu Achillovy šlachy. Jeho horní část je nadměrně nabroušená a s takovou vadou se nejčastěji rodíme. Když nosíme příliš malé boty nebo pantofle s tvrdou patou, drážíme si místo. To způsobuje zánět a bolest v patě.
Patní ostruhu lze snadno zaměnit s jiným neduhem. Co?
Téměř stejné příznaky jakopatní ostruhacalcaneus jsou způsobeny syndromem tarzálního kanálu. Nevyplývají však z podráždění aponeurózy, ale z nervové větve, která inervuje oblast kalkanea.
Častou příčinou syndromu karpálního tunelu je valgozita nohy. V takové situaci lékař doporučuje vložky a fyzioterapii - laser, iontoforézu a ultrazvuk
Rázová vlna se u tarzálního syndromu nepoužívá. Operace se provádí o něco častěji než s patní ostruhou nebo Haglundem. Skládá se zpřestřižení flexorové šňůry a uvolnění jakéhokoli tlaku na zadní tibiální nerv.
Jak se ošetřuje patní ostruha?
Bolest v patě způsobenáostruhasama nezmizí, je třeba vyhledat pomoc ortopeda. Váš lékař provede pohovor a vyšetří vaši nohu stisknutím a poklepáním na nohu.
Je důležité velmi přesně lokalizovat místo bolesti - v blízkosti patní ostruhy se objevuje uprostřed paty, na straně chodidla, zatímco u Haglundovy ostruhy cítíte bolest v zadní části chodidlo, nad patou. Poté se provede rentgen. Teprve když budete mít úplný obraz o nemoci, můžete zahájit léčbu.
Přečtěte si:Které nemoci provázejí: BOLEST PAT, STUDENÉ NOHY, SVĚDĚNÍ A DROBENÍ LÍTKY
Patní ostruha není chirurgicky odstraněna. Takové operace neodstranily bolest, a dokonce zesílily symptomy.
U plantární fasciitidy je důležité nosit pohodlnou obuv (zejména nízké podpatky s pružnou a nárazy tlumící podrážkou), ale nemoc to nevyléčí.
Léčba začíná perorálními protizánětlivými léky. Gely a masti s tímto účinkem nefungují, protože nejsou schopny proniknout 2-3 cm vrstvou tukové tkáně na spodní části paty.
Základem terapie je však rehabilitace. Zahrnuje fyzikální terapii (iontoforéza, magnetické pole, ultrazvuk) a kineziterapii, tedy léčbu pohybem.
Pacient pod dohledem fyzioterapeuta provádí soubor cviků, které pak doma opakuje několik až několik týdnů. Pozitivních účinků dosahuje i manuální terapie (speciální masáž), protože zlepšuje krevní oběh a vyživuje oblast kolem aponeurózy, což urychluje proces hojení.
Dobrým doplňkem farmakoterapie a fyzikální terapie je nošení ortopedických vložek a gelových podpatků. Poslední jmenované se doporučují pouze v akutní fázi zánětu. Nenoste je příliš dlouho, protože to může vést ke kontraktuře Achillovy šlachy.
Léčba trvá minimálně 3, někdy i 6 měsíců. Neodstraňuje výrůstky, ale pouze zánět - příčinu utrpení. Haglundova ostruha je ošetřena podobně, ale nepoužívá se žádná blokáda, aby nedošlo k poškození Achillovy šlachy
Co dělat, když běžná terapie nepomáhá?
Bolest paty může být také způsobena například neuralgií. Když tedy klasická léčba nepomáhá, diagnostika se rozšiřuje. Pokud jsou vyloučeny jiné příčiny onemocnění, doporučuje se na noc nosit speciální ortézy, které protahují Achillovu šlachu a plantární fascii po dobu následujících 3 měsíců.
Když bolest pokračuje, můžetepoužívat v léčbě terapii rázovou vlnou (ESWT). Blokuje bolestivé podněty, má protizánětlivé vlastnosti a stimuluje hojení tkání. Někdy se k léčbě onemocnění používají růstové faktory. Získávají se z pacientovy krve a koncentrované pod ultrazvukovou kontrolou se vstřikují do oblasti úponu plantární fascie.
Zjistěte, co může způsobit bolest nohou
Podívejte se na galerii 8 fotografií„Zdrowie“ měsíčně