Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Závislost na pornografii, i když je často podceňována, má být jednou z nejnebezpečnějších závislostí moderního člověka – koneckonců stále více lidí využívá snadný přístup k pornografickému obsahu. Ale představuje sledování sexuálně explicitních fotografií a videí závislost na porna? Jak to funguje a jak se to dá vyléčit?

Závislost na pornuje v posledních letech často skloňovaným problémem. Podle zprávy výzkumné společnosti Gemius z roku 2016 chodí na „erotické weby“ až 11,5 milionu Poláků, což představuje 45,9 procenta uživatelů internetu. Na druhou stranu z údajů Institutu integrované prevence působícího při ministerstvu zdravotnictví vyplývá, že pornografii sleduje 66 procent středoškoláků a 20 procent středoškoláků. Z této skupiny 95 procent chlapců a 81 procent dívek hledá erotický obsah online. Právě internet přispěl k rozšíření tohoto fenoménu – ještě před 20 lety, abyste měli přístup k pornografii, museli jste zajít do novinového stánku pro noviny nebo si půjčit kazetu s filmem, což bylo pro mnohé spojeno s příliš velká hanba. Dnes je přístup k pornografii univerzální a do značné míry zdarma. Zdá se tedy, že cesta k závislosti na pornu není tak obtížná.

Závislost na pornu – jak ji poznat?

Mezitím je věc složitější. I když existuje chorobná entita, jako je závislost na sexu, neexistuje žádná lékařská definice závislosti na pornu – pornografie je spolu se sexuálními obsesemi a nutkavou masturbací jedním z prvků sexuální závislosti. Přesto se psychologové snaží nakreslit hranici mezi sledováním porna jen pro potěšení a závislostí, kterou způsobuje.

80 procent mužů a 20 procent žen ve věku 18-30 let sleduje porno alespoň jednou týdně.

Sledování pornografie by nemělo vzbuzovat úzkost, pokud je doplňkem sexuálního života, formou zábavy nebo dokonce inspirací k využití obsahu sledovaného s partnerem v reálné realitě. Závislost na pornu se potýkáme, když začne zasahovat do každodenního životafungování: kontakty s přáteli, rodinou a především partnerem – když raději trávíme čas sledováním pornografie na internetu než sexem s milovanou osobou, a když za každou cenu – proti vůli partnera – trváme na tom, aby obsah sledovaných filmů přenést do našeho vlastního erotického života. Problém také nastává, když se nejsme schopni vzrušit bez pornografie, kdy se masturbace při sledování filmů stává nejen prostředkem k uvolnění sexuálního, ale i emocionálního napětí. Sledování pornografického materiálu nebude v této věci nikdy efektivní a neustálý nedostatek uspokojení povede k pocitu vnitřního nutkání sledovat erotický obsah během dne, v práci. Příznaky závislosti na pornu mohou vést nejen k problémům v profesním životě (výše citovaná studie Gemius také ukazuje, že 791 000 uživatelů internetu sleduje porno v práci), ale především v soukromém životě, což má obrovské důsledky pro člověka, se kterým závislý je závislý.vztah. U nezadaných je kvůli závislosti na pornu těžší najít svou „druhou polovinu“.

Fáze závislosti na pornu

Psycholog Victor Cline z University of Utah kategorizoval závislost na pornu do čtyř stupňů – od nejméně závažné po nejzávažnější1 :

1. Fáze hledání potěšení- začněte sledovat erotický materiál a vraťte se k němu, abyste dosáhli sexuálního vzrušení. V této fázi jsou hlavními motivy diváka porna: chuť experimentovat, zažít nové pocity, ukojit nudu.

2. Fáze intoxikace rozkoší– zvyšující se potřeba sledovat pornografické materiály, včetně těch, které obsahují drastický a deviantní obsah. Je to proto, že se zvyšuje tolerance k podnětům i nestandardnímu sexuálnímu chování.

Pornografii sledujeme nejčastěji doma, ale již více než 5 milionů Poláků hraje pornografický obsah na mobilních zařízeních: telefonech a tabletech.

3. Fáze potěšení jako zastřešující cíl- učinit vás necitlivými k materiálům, které se zpočátku zdály šokující - v této fázi jsou nejen přijatelné, ale také žádoucí. Objevují se obranné mechanismy - popření, racionalizace, aby pomohl porno závislému přesvědčit sám sebe, že neexistuje žádný problém.

4. Fáze intoxikace rozkoší jako norma- Zvýšená touha vyzkoušet zhlédnutý pornografický obsah ve svém sexuálním životě. Porno závislý zůstává v kruhuradost-bolest. Prováděné sexuální aktivity spojené s pornografií přinášejí potěšení, co s nimi nesouvisí, je bolest. Ostatní oblasti lidské činnosti se stávají méně důležité, jako by byly mimo jeho vědomí.

Závislost na pornu – co říká věda?

Výzkum sledování pornografie a jejího dopadu na publikum tohoto typu obsahu probíhá již mnoho let. Ukazují mimo jiné, že závislost na pornografii ovlivňuje mozek stejným způsobem jako… kokain. Dr. Valerie Voon z University of Cambridge provedla studii2na 19 mužích závislých na sexu, kteří sledovali pornografii od raného věku - aby viděli, jak jejich mozek reaguje na prezentovaný obsah. Ukázalo se, že zvláště silné reakce byly pozorovány na třech místech: ventrální striatum, amygdala a přední cingulární kortex. Ventrální část striata je spojena s trestem a odměnou, přední cingulární kůra - se samotnou odměnou, zatímco amygdala se také aktivuje, když užíváme kokain a heroin. Výzkumník však zdůraznil, že závislost na sexu a drogovou závislost nelze nijak srovnávat – to první patří mezi behaviorální závislosti, tedy závislosti nesouvisející s užíváním psychoaktivních látek, a to jsou drogy. Jsou to tedy různé závislosti, i když mozek reaguje podobně jako faktor, který je jejich zdrojem.

Nejméně početnou skupinou Poláků sledujících pornografii na internetu jsou lidé ve věku 55+.

Bylo také zjištěno, že samotné přesvědčení, že jste závislý na pornografii, má velmi negativní vliv na psychiku diváka, je pro něj zdrojem bolesti. Vědci z Case Western Reserve University, Bowling Green State University a Youngstown State University zase prokázali3studiem více než 636 studentů, že v případě pornografie nejde o pouhé sledování to, ale pocit závislosti vyšší úrovně úzkosti a hněvu mezi mladými lidmi. Lidé, kteří se vnímali jako závislé na pornografii a zároveň byli věřící, se cítili více provinile a stresovali více než ti, kteří tvrdili, že jsou závislí, ale nevěřící. Studie zahrnovala míru neuroticismu, míru sebekontroly, pohlaví a tendenci k pozitivní sebeprezentaci u daného člověka

Stojí za to vědět

Léčba závislosti na pornu

Lidé závislí na pornografii nejčastěji vyhledávají pomoc během terapie – individuální nebo skupinové. Stojí za to dodat, že sledování pornografie často není ten případpříčina sama o sobě a vyplývá z emocionálního napětí způsobeného potlačováním strachu, smutku, slabosti, které se závislý snaží vybít prostřednictvím pornografie. Při léčbě závislosti je velmi důležitá podpora partnera. V mnoha případech jsou terapie účinné a jejich úspěch závisí především na samotném pacientovi.

Zdroje:

1. Přístup k informacím na webové stránce: https://pl.scribd.com/document/38709763/Victor-Cline-s-Study-About-Pornography-in-Adults-and-Children

2. Přístup k výzkumu na: http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0102419

3. Přístup k výzkumu na: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24519108

Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Kategorie:

Sexuální problémy