Lidé s AD se musí starat o svou stravu a relaxaci, protože špatné jídlo a stres jsou velmi špatné pro jejich pokožku. Každodenní péče o tělo je u atopické dermatitidy stejně důležitá. Zde je několik jednoduchých způsobů, které vám ušetří spoustu problémů.
Zde je 12 zlatých pravidel pro řešení atopické dermatitidy (AD):
1. Přiatopické dermatitiděse každý den osprchujte, ale než vlezete pod vodu, namažte si pokožku ochranným krémem. Pokud se chcete vykoupat ve vaně, nezapomeňte do vody přidat trochu tělového oleje.
2 .Pro praní používejte pouze syndety, tzv mýdla bez mýdla. Neobsahují škodlivé detergenty, jsou kyselé, takže je lépe snáší citlivá pokožka.
3. Po koupeli celé tělo jemně osušte velmi měkkým bavlněným ručníkem, pokožku nedřete, nebude ji dráždit. Zvláštní péči osušte všechny kožní záhyby.
4. Namažte mírně vlhkou a teplou pokožku např. olivou, protože přípravek je nejlepší roztírat hned po koupání.
5. Používejte změkčovadla pro každodenní péči oatopickou pokožku . Jedná se o masti, krémy, pleťové vody, pleťové vody, pleťové vody pro zvlhčení a promaštění pokožky. Poté, co jsou absorbovány hlubšími vrstvami epidermis, blokují kanály, kterými se voda odpařuje ven. Navíc absorbují vlhkost z okolí, díky čemuž je povrch pokožky neustále vlhký. Po nanesení na pleť působí cca 4 hodiny, proto je třeba ošetření během dne opakovat. Existují také změkčovadla ve formě gelu, emulze nebo olivy, které můžete použít i na mytí těla a rukou.
6. Oblečení a lůžkoviny perte v jemných tekutinách nebo speciálních pracích prostředcích pro alergiky a dvakrát spusťte program máchání. Nově zakoupené ručníky, spodní prádlo a ložní prádlo před použitím vyperte.
7. Vyhněte se kontaktu s materiály obsahujícími vlnu – i malý přídavek těchto vláken může způsobit drobná poranění kůže. 8 Oblékejte se vhodně podle počasí a zabraňte přehřátí a pocení pokožky, protože to mnohonásobně zvyšuje riziko svědění a dalšího podráždění.
8. Můžete jít do bazénu, ale ne s chlorovanou vodou, pouze ozónem nebo solankou, ale předtím namazat pokožku ochrannou mastí,nejlépe cholesterol. Udělejte totéž, když se chcete koupat v jezeře nebo v moři.
9. Vyhněte se pobytu v kuřáckých, klimatizovaných, prašných a špinavých místnostech, protože to podporuje suchost pokožky a infekce.
10. Dávejte pozor, abyste nepřipustili bakteriální nebo plísňové infekce kůže – v případě atopie může mít za následek rozsáhlé, obtížně se hojící rány.
12. Nepoužívejte žádné léky ani tekutiny na bázi alkoholu – včetně parfémů a tonik – aby nedošlo k vysoušení pokožky.
13. Byt nepřetápějte, doma udržujte teplotu, zejména v ložnici, poměrně nízkou (cca 18°C).
Atopická dermatitida u dětí - diagnostika a léčba
Atopická dermatitida (AD) je celoživotní kožní onemocnění. Nejčastěji se vyskytuje u novorozenců nebo mezi 6. a 7. rokem… Diagnostika je poměrně složitá, zvláště u těch nejmenších dětí. Jak se diagnostikuje atopická dermatitida? Existuje účinný lék na atopickou dermatitidu? Poslechněte si našeho odborníka – pediatra Andrzeje Mierzeckiho z kliniky ENEL MED
„Zdrowie“ měsíčně