Léčivé tinktury lze vyrobit z mnoha bylin a ovoce. Alkohol používaný k výrobě tinktur umožňuje extrahovat účinné látky, které jsou ve vodě nerozpustné a mají léčivé vlastnosti. Představujeme recepty na léčivé tinktury z tymiánu, anděliky, malin, kmínu, česneku a přesličky.
Léčivé tinkturydonedávna byly velmi oblíbené.Receptyse předávaly v rodinách z generace na generaci. Rozhodně stojí za vyzkoušení - jen si je musíte pamatovat na dávkování jako lék.
Recept na tymiánovou tinkturu
Sklenici sušeného tymiánu zalijte 1/2 litrem vodky a stejným množstvím suchého červeného vína. Přidejte 250 g řepkového medu a odstavte na 4 týdny, každých pár dní protřepejte. Přeceďte to. Jak používat: pij 1-2x denně po lžičce Kdy: doporučeno při rýmě dýchacích cest a zánětu ledvin. Užitečné při otravě jídlem.
Recept na šumivou tinkturu
50 g suchého kořene anděliky zalijeme 1/4 l vodky a stejným množstvím lihoviny. Odložte na 2 týdny, nezapomeňte denně protřepat. Přeceďte to. Způsob použití: půl čajové lžičky před nebo po jídle Kdy: tinktura zvyšuje chuť k jídlu, zlepšuje trávení, odstraňuje plynatost a bolesti břicha Poznámka: tinktura zvyšuje citlivost pokožky na sluneční paprsky, proto by ji lidé neměli používat opalujte se!
Recept na malinovou tinkturu
1 litr pravé malinové šťávy (ne sirupu!) Smíchaný s 1/2 litrem lihoviny a stejným množstvím ginu, např. z Lubuskie. Přidejte 400 g akátového medu, promíchejte a odstavte na měsíc. Jak používat: 2-3 polévkové lžíce tinktury rozmíchejte ve sklenici květenství lípy nebo černého bezu Kdy: je to výborné potírání, účinné při chřipce, angíně, horečce
Recept na tinkturu přesličky
50 g sušené bylinky přesličky zalijeme 1/4 l lihoviny a necháme týden odstát.Užití: pij (bez filtrování) 2x denně 15 kapek tinktury do sklenice vody nebo kopřivového nálevu Kdy: tinktura posiluje vlasy, zlepšuje stav nehtů, zabraňuje krvácení a činí stěny cév pružnějšími.
Recept na kmínovou tinkturu
100 g mletého kmínu zalijte 1 litrem vodky a odložte na měsíc na teplé místo. Sceďte a přidejte med v množství vhodném pro vaše vlastníchuť, ale je dobré, aby byla tinktura spíše polosuchá než sladká. Poté by měla směs zrát alespoň čtvrtinu, nejlépe však až rok. Jak používat: pij 3x denně polévkovou lžíci tinktury smíchanou s trochou vlažné vody Kdy: užívat při poruchách trávení, bolestech břicha a jiných onemocněních trávicího ústrojí. Zvláště se doporučuje pro lidi náchylné k plynatosti a bolestivým střevním křečím.
Recept na česnekovou tinkturu
150g stroužku česneku zbaveného slupek, nastrouhejte a zalijte 1/2 litrem vodky. Odložte na týden na tmavé místo a nezapomeňte lahvičku jednou denně protřepat. Po této době propasírujte přes husté sítko nebo tetrapakovou plenu. Způsob použití: kúru začněte 5-7 kapkami 2-3x denně, časem dosáhněte 25-30 kapek, což však závisí na individuální snášenlivosti tinktury (a česneku). Nejlepší je užívat tinkturu s mlékem nebo kefírem a trochou medu. Kdy: je to extrémně všestranná tinktura. Užívat jej mohou jak často nemocní, tak i oslabení lidé, trpící revmatismem nebo záněty dýchacích cest. Tinktura navíc čistí organismus, má antiaterosklerotické a detoxikační vlastnosti. Používat by ho měli především lidé s rizikem srdečního infarktu a neoplastických onemocnění.
Recept na zimní tinkturu
2 lžíce perníkového koření zalijeme 1/2 litrem suchého bílého vína a 2-3 minuty povaříme. Nalijte do termosky a odstavte na 24 hodin. Sceďte (pozor, v tinktuře může zůstat trochu usazenin) a přidejte sklenici lipového medu a 1/2 l rumu. Odložte na dva týdny. Jak používat: tinkturu po lžičce nalít do sklenice čaje Kdy: pro lidi, kteří trpí mrznutím rukou a nohou
„Zdrowie“ měsíčně