Většina z nás si ráda ospravedlňuje své nedokonalosti. To je i případ nadváhy. Na vině přibírání jsou hormonální poruchy, genetické stavy a neustálé užívání léků. Co je pravdy na tom, že určité zdravotní problémy způsobují přibírání na váze? Existují nějaké nemoci, které přispívají k přibírání na váze?
Na otázku, zda choroby způsobuje přibírání na váze , neexistuje jednoznačná odpověď. Nejčastěji za nadbytečné kilogramy nestojí samotná nemoc nebo použitá léčba, ale postoj pacienta ke zdravotním problémům, které ho trápí. Obvykle je doprovázena silným stresem, který se snažíme zmírnit rozmazlováním u stolu.
Náladu si zlepšujeme výkrmovými pochoutkami a na výsledky nemusíme dlouho čekat. Jsou však situace, kdy existuje jasná souvislost mezi nadváhou a nemocí. Existují také léky, které mají ve svých vedlejších účincích napsáno "přibývání na váze".
Alergici rádi jedí
Tvrzení, že za přebytečná kila je zodpovědná alergie, je docela zneužívání, ale lidé, kteří s touto nemocí bojují, věří, že jejich antihistaminika jsou příčinou přibírání na váze.
Léky, které snižují účinky sekrece histaminu (tato látka se v těle vylučuje při alergické reakci), totiž mírně ovlivňují fungování centrálního nervového systému a hypotalamu a centra chuti k jídlu. Jejich užíváním máme větší chuť k jídlu a pokud ji nezkrotíme, přibereme kila.
Syndrom polycystických vaječníků dělá pas tlustším
U žen s PCOS se tuková tkáň ukládá hlavně v pase. Kromě přibírání se objevuje i silné akné, nadměrné ochlupení v obličeji, stehnech a hýždích. Pro gynekologa není těžké diagnostikovat syndrom polycystických ovarií. Po stanovení diagnózy vybere pro pacienta vhodnou terapii
Mezi doporučeními, která žena slyší, je také nadváha. Musíte se ho zbavit, i když je to obtížné, protože tuková tkáň i v malém množství produkuje hormony (včetně androgenů), které podporují přibírání na váze. Měli byste se také vzdát kouření, protože nikotin stimuluje tělo k produkci androgenů.
Obecně se léčba PCOS zaměřuje na obnovení hormonální rovnováhy v těle. Lékař většinou předepíše hormonální přípravky, které majíregulovat ženský menstruační cyklus. Snižují koncentraci androgenů a luteinizačního hormonu LH v těle. Ale je tu poznámka: příliš nízké hladiny LH mohou způsobit hypotyreózu, která zpomaluje metabolické procesy a v důsledku toho zvyšuje riziko přibírání na váze.
Onemocnění štítné žlázy a přibírání na váze
Zvýšení hmotnosti obvykle způsobuje hypotyreózu, s hypertyreózou hubnete. Vzhledem k tomu, že štítná žláza obvykle nezpůsobuje nepříjemné příznaky, jen zřídka si tyto skutečnosti spojujeme.
Pokud je nemoc správně léčena, není to nemoc, kvůli které tloustneme, ale přemíra jídla.
Léčba hypotyreózy je založena na příjmu tyroxinu, hormonu, který zrychluje metabolismus, takže hubnete. Udržování zdravé tělesné hmotnosti je snadné s kompenzovanou hypotyreózou a správnou léčbou. Pokud máte nadváhu, obvykle to má jeden důvod – jídlo je příliš kalorické v poměru k potřebám.
Ukazuje se však, že problém nadváhy se objevuje i v léčbě hypertyreózy. Proč? Přeci jen je pak metabolismus velmi rychlý, což podporuje hubnutí. Po podání léku, který má nemoc ovládat, tedy i obnovit metabolismus do normálu – začíná přibírání.
Jedním z důvodů je zvykání si - před zahájením léčby jste mohli jíst, kolik jste chtěli, protože přebytečné jídlo se nehromadilo v podobě kil navíc. Když však lék stabilizuje metabolismus, což je požehnání pro kardiovaskulární nebo osteoartikulární systém, a jídla je stále dostatek, je přibývání na váze přirozeným důsledkem našeho chování.
Steroidní terapie
Bronchiální astma, revmatoidní artritida, lupus a sarkoidóza se léčí steroidy, někdy ve vysokých dávkách. Tyto léky bojují proti zánětu, ale jsou také velmi charakteristickým způsobem příčinou přibírání na váze. Tuková tkáň se hromadí především v oblasti břicha, krku a obličeje. Končetiny jsou na druhou stranu tenčí, protože svaly jsou atrofované.
Správně zvolená dávka steroidních léků obvykle nezpůsobuje nárůst hmotnosti. Když se ale léky výrazně zlepší, protože ustoupí bolest nebo dušnost, chuť k jídlu se vrátí a sníme víc, než bychom měli. Výsledkem je nárůst hmotnosti, který není komplikací léčby, a důsledek poskytování příliš velkého množství kalorií v poměru k potřebám. Nemoci léčené steroidy navíc často snižují naši fyzickou výkonnost – méně se hýbeme, což dále snižuje spotřebu nadbytečných kalorií.
Cushingův syndrom – příliš mnoho kortizolu
ZvýšenéSérové hladiny kortizolu – glykosteroidního hormonu produkovaného kůrou nadledvin – jsou charakteristické pro stav nazývaný Cushingův syndrom. Toto komplexní onemocnění může být důsledkem dlouhodobého užívání léků obsahujících steroidy, například v důsledku astmatu nebo revmatoidní artritidy. Další příčinou může být nádor hypofýzy nebo nádor nadledvin.
Jedním z běžných příznaků Cushingova syndromu je nepřirozené přibírání na váze. Pacienti se vyznačují centrální obezitou, tedy hromaděním tuku na obličeji. Dalším místem je trup a krk (často nazývaný buvolí krk). Tuková tkáň se také hromadí nad klíčními kostmi a vytváří charakteristické tukové polštáře.
Problémy s inzulínem u diabetu 2. typu
Pro lidi s diabetem, zejména diabetem 2. typu, je udržení správné hmotnosti důležitou součástí léčby základního onemocnění. Čím vyšší je tělesná hmotnost, tím větší je potřeba inzulinu v těle a tím větší je riziko, že se nemoc vymkne kontrole. Kromě toho stojí za to pamatovat na to, že inzulín sám o sobě tloustne.
V počáteční fázi diabetu 2. typu má tělo velmi vysoké hladiny inzulinu, ale ten nefunguje správně. Léky, které pacient dostává, mohou buď zvýšit sekreci inzulínu (tak působí sulfonylmočoviny), nebo zlepšit jeho působení (jedná se o biguanidy). Užívání léků zvyšujících sekreci inzulinu podporuje přibírání na váze, a proto není na začátku léčby prospěšné. K podobné reakci těla dochází, když pacient léčený inzulínem zvýší jeho dávku. Užívání léků ze skupiny biguanidů způsobuje hubnutí. V moderní léčbě diabetu proto terapie začíná podáváním metforminu, který má dodatečný efekt na hubnutí
Jídlo deprese, nespavost, stres
Způsobuje deprese přibírání na váze? Většina léků používaných v současnosti k léčbě deprese nezvyšuje chuť k jídlu. Existují dokonce i takové, které ji výrazně snižují. Příkladem je slavný (již nepoužívaný) lék Meridia, který byl vyvinut pro léčbu deprese a ukázal se jako účinný prostředek na potlačení chuti k jídlu, a proto se používal v boji proti nadváze a obezitě. Je ale pravda, že jsou pacienti, kteří při epizodách deprese přiberou, protože mají zvýšenou chuť k jídlu. Hovorově se říká, že jedí stres. Je to i naopak – při záchvatu smutku se odmítá veškeré jídlo a rychle se hubne. Pokud dostanou antidepresiva zvyšující chuť k jídlu, vrátí se na normální váhu, což je pro jejich tělo dobré. Tedy v případěantidepresivní léčba, neovlivňuje přibírání na váze samotný lék, ale spíše změny nálad a z toho plynoucí potřebu zmírnit smutek jídlem.
To samé je s nespavostí. Nespavost sama o sobě neztloustne. Výzkumy však dokazují, že když nespíme nebo spíme špatně, zkonzumujeme denně o více než 500 kcal více než lidé, kteří problémy se spánkem nemají.
Stejné je to se závislostí nebo jen zneužíváním alkoholu. Alkohol jsou prázdné kalorie, které je třeba někam uložit. U mužů se hromadí v oblasti břicha a u žen v oblasti stehen a boků. To se však děje pouze v první fázi nadměrného pití. Když alkohol začne ničit tělo, lze pozorovat významný úbytek hmotnosti.
Život v neustálém stresu vede ke zvýšené produkci kortizolu v těle, což přirozeně zvyšuje naši chuť k jídlu, zejména na vysoce kalorické svačiny. Opět tedy není příčinou přibírání na váze samotný stres, ale zvýšená chuť k jídlu. Pokud se naučíme zmírňovat stres bez svačiny, problém s nadváhou přestane existovat.
„Zdrowie“ měsíčně