Rýma neboli akutní rýma je infekce horních cest dýchacích. Způsobují ho především viry. Rýma ale může být důsledkem alergie nebo napadení bakteriemi. Nakazit se virovou rýmou je velmi snadné – stačí, když se v autobuse setkáte s jedním kýchadlem na rýmu, aby vás po dvou třech dnech dohnal. Jak rýma vzniká? Jak vyléčit rýmu, jaké jsou účinné domácí prostředky na rýmu? Pomáhají prášky na rýmu? Jak dlouho trvá rýma?

Katar - obecná charakteristika

Rýmaje hovorový termín - medici používají názevrýmaneborýma-nemoczpůsobená hlavně viry.

Výskyt rýmy, tedy vodnatý (serózní) nebo hlenovitý výtok z nosu, je obrannou reakcí imunitního systému – tělo se chce zbavit nežádoucích virů. Může být doprovázeno příznaky jako:

  • kýchání
  • ucpaný nos
  • cítit se špatně
  • bolest hlavy
  • škrábání v krku

Běžné příčiny rýmy

Rýma nejčastěji způsobená virovou infekcí horních cest dýchacích. Mezi ně patří:

  • rhinoviry (cca 110 typů, infekce jimi se vyskytují hlavně na jaře, v létě a na podzim)
  • koronaviry (přes 30 typů, útočí v zimě a brzy na jaře)
  • adenoviry (po celý rok)

Rýma je také důsledkembakteriální infekce(ačkoli tento typ infekce je méně častý). Nakazíte se choroboplodnými zárodky, tzv kapkami, například když někdo vedle vás kýchne. Tímto způsobem může jeden nemocný člověk nakazit desítky lidí.

Významnéochlazenínebo přehřátí organismu oslabuje imunitní systém, a tím vytváří příznivé podmínky pro průnik patogenních virů nebo bakterií nosní sliznicí

Rýma může být také příznakem senné rýmy. Rýma, která je příznakem nachlazení, je někdy obtížné odlišit od těžké alergické reakce, např.:

  • pyl
  • zvířecí chlupy
  • domácí prach

Proto stojí za to si to zapamatovatalergická rýma je často doprovázena zánětem spojivek, těžkými dýchacími potížemi, ale ne zvýšenou teplotou.

Katar, ačkoli nám často ztěžuje život,pomáhá bojovat s infekcí . Časté kýchání a smrkání (pouze v jednorázových ubrouscích, jednou použité) umožňuje zbavit se nejen sekretů hlenu, ale i virů z dýchacích cest.Kapky, které stahují nosní slizniciby měly být používány pouze několik (3-4) dní. Nejlepší je použít je, když se chcete cítit dobře nebo si dát tzv povinný výstup.

Příčinou rýmy mohou být také paradoxně právě kapky do nosu. Potom řekneme, že je torýma vyvolaná léky . Obvykle se objeví, pokud používáte nosní dekongestanty příliš dlouho. Jak stahují krevní cévy v nose, sliznice se stává suchou, a proto je náchylná k napadení virem.

Katar - příznaky

Virová rýma je charakterizována únikem vodnatě-slizničního sekretu, zatímco bakteriální rýma - mukopurulentní. Ostatní místní příznaky jsou podobné: objeví se první i druhý:

  • ucpaný nos
  • oteklé vrtule
  • škrábání v krku

Oba typy nachlazení mohou být doprovázeny:

  • kašel
  • bolest hlavy
  • pocit všeobecného zhroucení

Existují tři fáze Kataru

vaskulární fázebuněčná fázetřetí fáze
  • obvykle trvá 3–5 dní
  • objevují se první příznaky:
    • katar
    • slabost
    • někdy horečka
    • tělo se začíná dehydratovat
  • rýma se zahušťuje

Houstnoucí sekret se obtížně odstraňuje a zdržuje se v nosních dutinách. Výsledkem je pocit tlaku na obličeji zevnitř a bolest hlavy. Ucpaný nos vás nutí dýchat ústy, což způsobuje:

  • další ztráta vody
  • dehydratace sliznice krku
  • obstrukce sinusu a Eustachovy trubice
  • porucha čichu

Sekundární bakteriální infekce, doprovázená:

  • změna výtoku z nosu (ztluštění)
  • barva (zelená)
  • nepříjemný zápach (hnisání)
  • horečka

Při alergické rýmě, způsobené alergickými faktory (alergeny), nejčastěji inhalační, vyvolávající zánětlivou reakci ve sliznici, kromě pocitu ucpaného nosu a vodnatého výtoku přidávajívíce:

  • svědění nosu
  • kýchání
  • slzící oči

Katar – jak dlouho to trvá?

Rýma trvá v průměru asi 7 dní , ale existují i ​​14denní nachlazení. Příznaky obvykle vymizí během 2 až 7 dnů.

Nepřetržitá rýma , tj.chronická rýma , je rýma, která trvá nepřetržitě nebo se opakuje ve formě záchvatů. Pokud máte chronickou rýmu, navštivte ORL specialistu. Nejčastěji je spojena s onemocněním dutin nebo alergií či vazomotorickými poruchami. Může však signalizovat vážné onemocnění, dokonce i rakovinu.

Chronická rýma často trápí lidi trpící kardiovaskulárními chorobami, onemocněními jater a ledvin a cukrovkou. Hormonální poruchy mohou být také příčinou chronické rýmy – proto chronická rýma často postihuje těhotné ženy. Nedostatek vitaminu A také povede k chronickému kataru.

Katar - vážné komplikace

Rýma u kojenců nebo rýma u dětí je pro rodiče opravdová nepříjemnost. může býtnebezpečný pro novorozence, miminkaamiminkado věku dvou let. Je spojena s potížemi s dýcháním, polykáním a sáním a snadno se přenáší Eustachovou trubicí, způsobuje záněty uší a následně ztrátu sluchu.

Také u starších dětí a dospělých může neléčená rýma způsobit vážnější zdravotní komplikace: stane se chronickou, způsobuje zánět vedlejších nosních dutin a uší nebo vede k závažnějším komplikacím, jako je bronchitida a zápal plic.

Katar – jak se uzdravit? Domácí léky na rýmu

Obecně se má za to, že na rýmu musíte počkat. Realitu rýmy však nelze brát na lehkou váhu a je třeba s ní bojovat. Tvrzení, želéčených a neléčených trvá týden nebo sedm dní , není pravdivé. Rýmou trpí pravidelně během roku stále více lidí.

Kromě léků snižujících horečku, protizánětlivých léků a případně léků proti bolesti musí pacienti co nejdříve obnovit průchodnost nosních cest.

Nedostatek proudění vzduchu nosem vytváří příznivé, protože anaerobní podmínky pro rozvoj bakteriálních infekcí. Kromě toho sekret v nose paralyzuje pohyb řasinek epitelu v jeho dutinách, zodpovědných za transport a odstranění tohoto sekretu. Co byste měli používat na rýmu a co nedělat?

Způsoby nachlazení:

  • Když přijdete domů prochladlí, nečekejte, až se nemoc rozvine.Dejte si horkou koupels přídavkem oleje (borovice, eukalyptus, máta) nebonamočtenohyv horké vodě se solí. Poténatřete si nohy kafrovou mastí , oblečte si silné ponožky, zab alte se do deky a odpočívejte v teple
  • Inhalujte aromatické oleje(např. eukalyptus) nebo heřmánkový nálev. Umožňují vám odblokovat ucpaný nos a zbavit se nahromaděného sekretu.
  • Namažte si nosní dírky vitamínovou mastí(např. majoránková mast) nebo bariérovým krémem pro zklidnění podráždění pokožky.
  • Pijte hodně tekutin . V důsledku toho se sekret ztenčuje a nos se snadněji čistí.
  • Jezte horké jídlo na páře(např. vývar), pijte hodně čaje s malinovou nebo bezinkovou šťávou, nebo si čaj vyčistěte.
  • Přidejtečesnekk do vašich sendvičů, protože má silný antibakteriální účinek. K večeři si udělejte sendvič s jemně nasekanou petrželkou (s vysokým obsahem vitamínu C), máslem a prolisovaným stroužkem česneku.
  • Nezapomeňte si také často mýt ruce , zvláště po čištění nosu jednorázovým kapesníkem.
  • V boji proti rýmě používejtezvýšené dávky vitamínu C a přípravky s rutinou(3-4 tablety 2-3x denně). Neodstraňují sice rýmu a při odstraňování nachlazení nemají žádný význam, ale utěsňují a zpevňují stěny cév v nosní sliznici oslabené infekcí. Vyplatí se také užívat přípravky s vápníkem (Calcium C), i když ty mohou nadměrně vysušovat nosní sliznici.
  • Neexistuje jediný účinný lék na rýmu. Alepilulky na rýmupomohou vyčistit ucpaný nos. Můžete také použítnosní kapky , které snižují otoky a prokrvují nosní sliznici. Pamatujte, že nosní kapky se nesmí zneužívat. Nepoužívejte je déle než 3–4 dny.

Katar může být začátkem infekce

Lékaře navštivte, pokud kromě rýmy máte bolesti svalů, kloubů a hlavy a teplotu nad 38 stupňů C. Mohou to být první příznaky chřipky

Katar s:

  • silná bolest hlavy
  • pocit tlaku kolem tváří, spánků nebo kořene nosu
  • výtok je hnisavý

vyžaduje konzultaci s lékařem. Můžete mít sinusitidu a to vyžaduje specializovanou léčbu.

Čtěte také: Bolest v nose - příčiny

  • Barva rýmy – co ukazuje barva výtoku z nosu?
  • Jak účinně vyléčit rýmu? 5 způsobů, jak léčit rýmu
  • Kašel a rýma - duo nachlazení. Jak zmírnit kašel a rýmu

V článku jsou použity materiály od Anny Jarosz z„Zdrowie“ měsíčně

Monika MajewskáNovinář specializující se na zdravotnickou problematiku, zejména v oblasti medicíny, ochrany zdraví a zdravé výživy. Autor zpráv, průvodců, rozhovorů s odborníky a reportáží. Účastnice největší polské národní lékařské konference „Polská žena v Evropě“, pořádané sdružením „Novináři pro zdraví“, a také odborných workshopů a seminářů pro novináře pořádaných sdružením.

Kategorie:

Dýchací systém