Můj problém je, že donedávna jsem se cítil špatně, protože jsem byl osamělý, neměl jsem přítelkyni, měl jsem strašně nízké sebevědomí a byl jsem pesimistický. Několik měsíců mám přítelkyni, se kterou jsem šťastný, ale nastal problém, nebo spíše hloupé uvažování - žárlivost a strach, že mě opustí. V mém případě žárlivost není o zdlouhavém čtení nebo ovládání, ale spíše o špatných myšlenkách a smutku. Dívka mě na každém kroku ujišťuje, že je se mnou šťastná a nepotřebuje si hledat dalšího chlapa. I tak je mi smutno, když zjistím, že si píše s nějakým klukem, kamarádem atd. Stejně tak místo toho, abych si s ní užíval každý den, pořád přemýšlím, jestli mě jednou neopustí. Takové myšlenky jsou již nesnesitelné. Je to proto, že se mnou předtím dívky špatně zacházely? Vím, že je nemůžete všechny změřit jednou mírou nebo je dát do jedné tašky, ale s tímto problémem si nevím rady.
Váš stav pravděpodobně souvisí s tím, že jste se dříve ve vztazích necítili bezpečně nebo s vámi bylo špatně zacházeno. Může také souviset s rodinnými zkušenostmi, např. rozvod rodičů, odloučení rodičů nebo zrada jednoho z nich. Pokud vám partnerka stále říká, že se s vámi cítí šťastná, věřte jí, dejte jí šanci. Kdyby nebyla šťastná, pravděpodobně by už s tebou nebyla. Vžijte se do její kůže. Je to pro ni také těžká a nová situace a pravděpodobně se cítí špatně z toho, že jí nevěříte a budování vztahu založeného na nedůvěře nepřináší dobré a pozitivní výsledky. Pamatujte prosím, že negativní myšlení se může naplnit – to přece nechcete, že? Pokud vidíte, že tuto situaci nezvládáte, možná byste se měli poradit s psychologem nebo jít s partnerem na párovou terapii?
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Ewa GuzowskáEwa Guzowska - pedagožka, terapeutka závislostí, lektorka na GWSH v Gdaňsku. Absolventka Pedagogické akademie v Krakově (obor sociální a pečovatelská pedagogika) a postgraduálního studia v oboru terapie a diagnostika dětí a dospívajících s vývojovými poruchami. Pracovala jako školní vychovatelka a terapeutkazávislosti v adiktologickém centru. Vede četná školení v oblasti mezilidské komunikace
Další rady od tohoto odborníka
Vzpoura teenagerů. Jak se vypořádat s podivným chováním dětí? [Odborná rada]Neustálá únava, apatie, izolace od lidí [Rada odborníka]Diagnostika dítěte s mentálním postižením [Rada odborníka]Dítě se bije do hlavy a pláče [Tip odborníka]Dítě opakuje ošklivá slova: co můžeme dělat? [Odborná rada]Jak se mohu stát učitelkou v mateřské škole? [Odborná rada]Jak má dospívající říct rodičům o svém těhotenství? [Odborná rada]Jak podávat léky člověku s demencí? [Odborná rada]Jak zahájit terapii autismu? [Odborná rada]Jak může odloučení od rodiče ovlivnit dítě? [Odborná rada]Jak se vypořádat s těžkým vztahem s partnerem? [Odborná rada]Jak povzbudit dítě ke svobodnému čtení? [Odborná rada]9letý strach ze spánku sám [odborná rada]Teenager: co to znamená a kde se vzalo spaní s mámou? [Odborná rada]Teenager má matematický problém: kam jít? [Odborná rada]Teenager dělá, co chce: jak se s tím vypořádat? [Odborná rada]Dospívající: záchvaty agrese, deprese, povznesená nálada [Rada odborníka]Dospívající dívky: Cvičení, zdravé stravování a zastavení menstruace [odborná rada]Zvyk sát jazyk během spánku. Jak odnaučit dítě? [Odborná rada]Kojenec při spánku ohýbá ucho [Tip odborníka]Nikdo nebude zasahovat do výchovy mého dítěte…Příznaky autismu u 2letého dítěte [Rada odborníka]Problémy s učením u dítěte na základní škole [Rada odborníka]Adopce dítěte. Jak mluvit s narozeným dítětem? [Odborná rada]Odkud se berou sny o bývalých partnerech? [Odborná rada]Úzkost u dítěte [Rada odborníka]Škola: 6leté děti bez vychovatele [Tip odborníka]Závislost na amfetaminu: jak mohu pomoci příteli? [Odborná rada]Vada zraku a výjimka z PE [Rada odborníka]Vnuk je závislý na počítačových hrách - co dělat? [Odborná rada]