Před několika měsíci jsem přijal další práci jako finanční poradce v jedné z německých korporací působících v Polsku. Předmět mě nastartoval k akci a začal jsem podstupovat školení. Byla jsem přesvědčená, že se chci angažovat a být v této profesi nejlepší. Po necelých 2 měsících ze mě nadšení opadlo (měl jsem pár úspěchů - podepsané smlouvy s klienty) a nyní mi chybí jakákoliv motivace k práci. Problém je, že nedostatek motivace se netýká pouze profesní sféry. Jak v profesním životě (myslím doplňkovou práci), tak i v osobním jsem ztratil nadšení pro akci. Nemohu se pustit do žádných domácích prací, i když vím, co mám dělat. Cítím nezkrotnou lenost. Děsí mě svůj postoj a nemohu ho změnit. Chci být znovu energický a nadšený muž.
Případ je příliš složitý a pravděpodobně ho zde nevyřešíme kvůli příliš malému množství dat. Z toho, co píšete, vyplývá, že dříve to bylo jinak, že vaše povaha je energická a motivovaná. Doufám, že se k tomu pak vrátíš. Horší by bylo, kdybyste se to chtěli naučit. Je snazší vrátit se k sobě, než se změnit. Další věcí je stres a psychická únava (fyzická není tak hrozná, jak se nám zdá). Protože se jedná o doplňkovou práci, znamená to, že už pracujete někde jinde svých osm až dvanáct hodin denně a vzali jste si to na hlavu. Nemáme žádné zprávy o tom, zda se váš osobní život daří nebo ne. To je další zátěž pro mysl. Suma sumárum, může se stát, že vám vaše tělo dává znamení, že vám to nebude trvat tak dlouho, že musíte něco změnit. A pokud jste po cestě absolvovali pěkná školení od dobrých psychologů, pravděpodobně vám ukázali nějaký systém jiných hodnot a padli jste do pasti zvané „jaký je účel a smysl toho všeho“. A asi o něco takového jde. Těžko se rozhodujete – „proč to všechno potřebuji?“. Když najdete smysl, motivace se vrátí a možná najdete odpověď, která vás zmobilizuje ke změně zaměstnání, životního stylu atd. A to také způsobí, že znovu získáte sílu a začnete se vracet „k sobě“ s nové nadšení. Přemýšlejte o tom, co se to s vámi děje? Jaké závěry z toho můžete vyvodit? Co díky tomu zažíváte? Čemu se vyhýbáte co jsi za hrdinu? Srdečně vás zdravím touto „cestou ksebe ".
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Piotr Mosákvzdělávací psycholog a obchodní psycholog, obchodní trenér, psychoterapeut, univerzitní lektor.
Další rady od tohoto odborníka
Mám přerušit toto "nemocné" manželství? [Odborná rada]Potřesení rukou a výběr povolání [Rada odborníka]Potíže s dvouletým dítětem [Tip odborníka]Potíže s hubnutím [Tip odborníka]Lenost nebo nemoc? [Odborná rada]Lidská psychika [Tip odborníka]Moje přítelkyně zemřela při nehodě [Tip odborníka]Nevím, jak mluvit s dívkou … [odborník tip]Neočekávaný problém s erekcí [odborná rada]Zvládání vlastní fobie [odborná rada]Studentský stres [Tip odborníka]To vše kvůli nadváze [Tip odborníka]Nechala jsem manžela a dítě v zahraničí [Rada odborníka]