Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!
Moje sestra a já máme problém s hypertenzí. Správnou váhu překračujeme o cca 3 kg. Zvyšuje se mi cholesterol - nyní je kolem 220 a zvyšuje se i krevní tlak. Na druhou stranu má sestra cholesterol vždy v normě, ale krevní tlak je asi tragédie. Jedná se o 57letou osobu, která váží 53 kg s výškou 152 cm. Tlakové ataky až 220. Tvrdí, že žádné léky nepomáhají, takže se už netrápí, jen si vezme Captopril pod jazyk, když se jí točí hlava. Mám chronický stres, myslím, že má skrytou hyperaktivitu. Souvisí náš tlak s nervovým systémem? Nebo slabá srdce způsobují poruchu nervového systému?
Hypertenze vzniká v důsledku působení mnoha faktorů na lidský organismus. Velmi zřídka existuje pouze jedna příčina, ve většině případů je to souhrn negativních faktorů působících na lidské tělo, které zvyšují krevní tlak.
Jedním z faktorů přispívajících k vysokému krevnímu tlaku je dědičný sklon k vysokému krevnímu tlaku a je pravděpodobné, že tento faktor je přítomen u obou žen. Potvrzením jeho existence je přítomnost hypertenze u rodičů a prarodičů, stejně jako u ostatních členů rodiny.
Dalším faktorem je nadměrná konzumace sodíku, atrium - to jsou jeho názvy, které najdeme na obalech potravinářských výrobků připravovaných průmyslovým způsobem. Moderní člověk spotřebuje dvakrát nebo dokonce třikrát více iontů sodíku, než je potřeba pro jeho správné fungování. Nejjednodušší způsob, jak ho ve stravě omezit, je jíst jídla a pokrmy, které jsou co nejméně upravované a připravované doma. Doporučuje se zelenina, ovoce, krupice, vařené bílé maso a mléčné výrobky. Nedoporučuje se - konzervy, uzeniny, žluté suché sýry, kostky vývaru, rajčatový protlak a kečup.
Jídlo by se nemělo solit. Vyplatí se také omezit objem jídel a nesvačit mezi jídly, protože – jak říká známé úsloví – největší kus pravdy leží na talíři.
Sestra by měla kontaktovat lékaře a určit způsob dlouhodobé léčby hypertenze pomocí vhodně zvolených tablet. Užívání přípravku Captopril v naléhavých případech není trvalou metodou. Také si lék nedávejte pod jazyk, ale spolkněte ho. Droga se beresifonování a polykání bude fungovat zároveň – v tomto ohledu existují vědecké důkazy. To je důležité, protože oficiální cestou podání je podle dokumentace výrobce perorální podání, což není totéž jako podjazykové podání. Pokud vaše sestra dodržuje dietu a užívá předepsané léky systematicky, možná nebudete muset užívat Captopril denně.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Krystyna KnyplInternista, hypertensiolog, šéfredaktor "Gazeta dla Lekarzy".
Další rady od tohoto odborníka
Alergie na kvasinky Candida albicans [Tip odborníka]Bolestivé praskající krevní cévy v oblasti kolena [Rada odborníka]Dušnost, tlak a bolest v oblasti srdce [Odborná rada]Stále jsem nachlazený - co mám dělat? [Odborná rada]Tlak u teenagera [odborná rada]Co mi pomůže na pálení žáhy? [Odborná rada]Mohou emoce a charakter ovlivnit tlakové skoky? [Odborná rada]Škodí plíseň v těstovinách dítěti? [Odborná rada]Může špatná funkce ledvin způsobit otok lýtka? [Odborná rada]Jaký je rozdíl mezi myokarditidou a infarktem myokardu? [Odborná rada]Hodně se mi zvyšuje krevní tlak – jak to mohu kontrolovat? [Odborná rada]Diagnostika HIV [odborná rada]Zdvojnásobení WFD – morfologie [Rada odborníka]Sráží mě žaludek, když přestanu brát léky [Rada odborníka]Jaké testy mám udělat, když mám oteklá víčka [odborná rada]Kašel po lécích na vysoký krevní tlak [Rada odborníka]Je mi 12 let a myslím si, že jsem tlustá [odborná rada]Jak dlouho poskytuje vakcína proti hepatitidě B imunitu? [Odborná rada]Neúčinná léčba bronchitidy [Rada odborníka]Neúspěšná léčba giardiázy [odborná rada]Normy krevních testů pro 6leté dítě [Rada odborníka]Příznaky sarkoidózy fáze II [Rada odborníka]Obezita a léčba hypotyreózy [Rada odborníka]Téměř vždy mám studené nohy a ruce [odborná rada]Příčiny lámavých, lámavých, vypadávajících vlasů [Rada odborníka]Diagnostika infarktu myokardu po transplantaci srdce [Rada odborníka]Různé názory na operaci zad [odborná rada]Samoodstranění abscesu na mandlích [Rada odborníka]Přetrvávající cinkání nohou po porodu [Rada odborníka]Vizualizace žil pomocí hormonální léčby [Rada odborníka]