Je mi 10 let. Už nějakou dobu se bojím být sám a bojím se ticha. Nevím, co by to mohlo být příčinou. Píšu to se svou matkou a prosím o radu a nápovědu.

Dobrý den! Není neobvyklé, že čas od času přijdou chvíle, kdy některé emoce prožíváme silněji. Někdy je to radost, vzrušení a někdy strach a úzkost. Možná právě teď procházíte obdobím obav. Možná je to nějaký stres, který v poslední době prožíváte, možná únava vašeho těla, možná se před časem stalo něco, co vás znepokojilo a ovlivňuje tento nepříjemný stav? Nebo se možná bojíte, že když budete sami, mohlo by se vašim blízkým stát něco špatného? Nevím, to jsou jen domněnky… Strach je třeba analyzovat. Odpovězte na otázky – čeho se bojíte a proč, a teprve poté se rozhodněte, jak můžete tento strach zmírnit. Je důležité posoudit, zda jde o racionální úzkost nebo ne? Můžete to udělat společně s maminkou nebo jít na pár schůzek s psychologem, který se na to podívá blíže.

Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.

Tatiana Ostaszewska-Mosak

Je klinickým zdravotním psychologem.

Absolvent Fakulty psychologie na Varšavské univerzitě

Vždy ji zvláště zajímala problematika stresu a jeho vlivu na lidské fungování.

Své znalosti a zkušenosti využívá na psycholog.com.pl a ve Fertimedica Fertility Center
Absolvovala kurz integrativní medicíny u světoznámé profesorky Emmy Gonikman

Další rady od tohoto odborníka

Verbální agrese partnera [Rada odborníka]Žádný orgasmus [odborná rada]Žádný smysl života [Tip odborníka]Nedostatek sebevědomí? [Odborná rada]Dokážete odpustit zradu? [Odborná rada]Deprese po manželské nevěře [Tip odborníka]Jak se vypořádat s nízkým sebevědomím dítěte [Tip odborníka]Jsem nervózní [Tip odborníka]Strach ze sexu [odborná rada]Obavy o dvouleté dítě [Tip odborníka]mám deprese? [Odborná rada]Masturbace u 5leté dívky [Tip odborníka]Můj syn nechce studovat [Tip odborníka]Neuróza v rodině [Tip odborníka]Nevěřím si a nevidím smysl svého života [Tip odborníka]Averze k dětem [Tip odborníka]Niejadek [odborný tip]Nekontrolovatelněemoce [Tip odborníka]Manžel zemřel [Tip odborníka]Pokles libida [odborná rada]Stres – jak relaxovat? [Odborná rada]Vyhýbám se sexu s manželem [odborná rada]Rozbitý film po pití [Tip odborníka]Závislost na lhaní [Tip odborníka]Matka a 11letý syn spolu spí [Tip odborníka]Zamiloval jsem se bez reciprocity [Tip odborníka]Žárlivost [odborná rada]Žárlivost a nízké sebevědomí [Tip odborníka]co je špatně a jak si pomoci? [Odborná rada]Jak mám jednat [Rada odborníka]

Kategorie:

Psychologie