Může mít obžerství nějaké psychologické pozadí? Tolikrát jsem zhubla a někdy i hodně, ale pak jsem vždy začala jíst bez zábran. Jím, dokud existuje, nebo hladovím, nemohu dosáhnout střední cesty. Nechci se dostat do takového stavu, že jednoho dne nevstanu z postele.
Veškeré lidské chování má psychologické aspekty. Opravdu stojí za to zjistit, proč neustále jíte (a občas hubnete). A jen vy můžete zjistit, proč je jídlo ve vašem životě tak důležité, pro to, co je potřeba. Napsal jste, že nemůžete dosáhnout střední cesty. Možná vám z nějakého důvodu připadá atraktivní jít do extrémů. Na jedné straně dělá něco bez zábran, na druhé straně nevstává z postele. Vyplatí se také zkontrolovat, zda existují nějací lidé (skuteční nebo smyšlení), pro které je vaše jídlo důležité, jejichž pozitivní nebo negativní emoce mohou z jídla pramenit nebo ne. Místo starostí a volání o pomoc vám radím zkusit zjistit, proč děláte to, co děláte.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Józef SawickiSpecialista na individuální terapie s dlouholetými psychoterapeutickými zkušenostmi. V klinické práci se věnuje psychotickým pacientům. Zajímá se o filozofii Východu. Více na www.firma-jaz.pl
Další rady od tohoto odborníka
3,5 roku a nočník [Tip odborníka]Alkoholismus manžela a moje agresivita [Tip odborníka]Bojím se jít spát [odborná rada]Bývalá přítelkyně mého přítele [odborná rada]Morbidní přijímání úvěrů [odborná rada]Červenání [odborná rada]Jsem v depresi? [Odborná rada]Deprese a bioxetin [Tip odborníka]Dušnost [odborná rada]Sociální fóbie? [Odborná rada]Manželovo internetové přátelství [odborná rada]Jak poznat dívku? [Odborná rada]Jak se osvobodit od masturbace? [Odborná rada]Jsem nervózní [odborná rada]Problémy se soustředěním [Tip odborníka]Potíže s hubnutím [Tip odborníka]Strach z pavouků [Tip odborníka]Strach z výkonu [odborný tip]Mám strach [Tip odborníka]Moje dítě krade [odborná rada]Můj manžel začal pít [Tip odborníka]Manžel vyhořel?! [Odborná rada]Nízké sebevědomí a problémy s agresivitou [Rada odborníka]Obžerství [odborná rada]Podvedena svým manželem [Tip odborníka]Poté, co můj manžel odejde [Rada odborníka]Způsob, jak lhát [Tip odborníka]Věčně křičící dítě [odborná rada]Připomíná mi minulost [Tip odborníka]Zapojuji se příliš rychle [Tip odborníka]