Mám nemocnou páteř, kameny ve žlučníku a v poslední době dlouhodobě brnění v levé ruce. Byl diagnostikován syndrom karpálního tunelu. Obávám se, že mě bude brzy čekat příliš mnoho těchto chirurgických zákroků. Už 3 roky od smrti manžela mě pronásledují nemoci a pořád se kolem mě děje něco špatného. Možná existuje nějaká přírodní léčba, hlavně na ruce, protože mi to překáží v každodenních činnostech? Zajímalo by mě, proč mám takovou nemoc? Pracoval jsem 32 let jako administrativní pracovník, ale na psacím stroji jsem toho moc nenapsal.

Syndrom karpálního tunelu nastává, když je zápěstí zakřiveno na jednu stranu. Můžete pociťovat zánět šlach, brnění prstů a bolest v zápěstí, omezující pohyb při výkonu práce. Takový neduh se nám může stát nejen tehdy, když dlouho píšeme na psacím stroji, pracujeme mnoho let u počítače nebo píšeme perem nebo vykonáváme stejnou činnost, která způsobuje napětí v zápěstí.

Léčba může v závislosti na vývoji onemocnění zahrnovat imobilizaci, podávání protizánětlivých léků a v nejhorším případě chirurgický zákrok. Musíte se tedy zmobilizovat a aplikovat vhodnou rehabilitaci, fyzikální terapii, kryoterapii nebo vhodnou gymnastiku, která přinese úlevu.

U onemocnění páteře je vítána i profylaxe

Procházky na čerstvém vzduchu, vhodná gymnastika přiměřená věku

Časté změny polohy při sezení na židli, všechna závaží umístěte na obě ruce.

Spaní na dobré, nepříliš měkké matraci je také dobré nosit pohodlné boty s plochými podpatky, poměrně širokými ve špičkách.

Profylaxe by měla zahrnovat i žlučník, který je dost přetěžovaný. Můžeme mu pomoci dodržováním správné stravy. Je důležité, aby všechna jídla probíhala v klidné a příjemné atmosféře. Každé sousto je důkladně rozkousáno, čímž je zajištěno jeho promísení se slinami, díky čemuž se zvýší metabolismus, což zabrání zažívacím potížím. Všechna jídla vařte v páře, vyhněte se smaženým nebo obaleným pokrmům. Koláče, koblihy a další cukroví na sádle si dáme stranou. Jídelníček musí být založen na stravě bohaté na vlákninu a vitamíny, takže veškerá zelenina a ovoce by nás měly přitahovatpohled. Pozvěme je domů a jezme je několikrát denně, pak taška bude trochu dýchat.

Potřebujete pevný odpočinek, takže pokud je to možné, odejděte na pár dní a pořádně si odpočiňte. Pak všechny nemoci sníží svou intenzitu.

  • Dieta při problémech se žlučníkem - jídelníček

Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.

Ewa Morawská

Mistr SKHM Seichim a Reiki, energoterapeut a léčitel, životní poradce. Recepce v Marki (Lisi Jar 12 Estate, mobilní telefon 0 501 076 298)

Další rady od tohoto odborníka

Bolest zápěstí [Rada odborníka]Je bioenergoterapie indikována při léčbě fibroadenomů [Rada odborníka]proč jsem nervózní? [Odborná rada]Fibroadenomy [odborná rada]Hashimoto – hypotyreóza [odborná rada]Jak ukončit samotu? [Odborná rada]Kameny ve žlučníku [odborná rada]Poranění zádového svalu [Rada odborníka]Metabolická léčba vitaminem B17 [Tip odborníka]Mám horké ruce [odborná rada]Můj chlap končí příliš brzy… [Tip odborníka]Brnění v nohou [Tip odborníka]Ting head [odborný tip]Nekonvenční metody u maligní alopecia areata [Rada odborníka]Už několik let mám neúspěchy! [Odborná rada]Po manželově smrti jsem stále nemocná [Tip odborníka]Pupínky hovoří o stavu těla [odborná rada]Helminthiasis [odborná rada]Lék na stafylokoky [Tip odborníka]Oteklé klouby [Rada odborníka]Hlezenní kloub [Tip odborníka]Zvuky v hlavě [Tip odborníka]Hluk v hlavě a uchu [Tip odborníka]Zemětřesení [odborná rada]Černé tečky na čele [Tip odborníka]Unavené tmavé kruhy pod očima [odborná rada]Kalcifikace plic [odborná rada]Smůla nebo prokletí? [Odborná rada]kameny na žlučníku [odborná rada]Mačkání kolem uší [Tip odborníka]

Kategorie:

Alternativní medicína