Nadbytek slunce a tepla může vést k rozvoji mnoha vážných onemocnění. Během úmorného vedra se dramaticky zvyšuje riziko přehřátí a úpalu. Vysoké teploty mohou také vést ke vzniku krevních sraženin, astmatických záchvatů, onemocnění jater a dokonce i rakoviny kůže a očí. Zkontrolujte zdravotní účinky horka a nadměrného slunce.

Příliš mnoho slunce a teplamůže vést k rozvoji mnoha vážných onemocnění. V létě se tělo nejčastěji přehřívá a úpaly, ale důsledkem předávkování sluncem mohou být i těžká onemocnění kostní dřeně a jater

Vysoké teploty jsou nepříznivé také pro lidi, kteří se potýkají se srdečními a respiračními chorobami.

Negativní účinky teplaa přemíry slunce mohou postihnout i obézní lidi (kvůli špatnému vedení tepla tukovou tkání) a diabetiky (vzhledem k vazbě molekul cukru s vodou brání pocení).

Škodlivé účinky sluncemohou pociťovat i lidé trpící hypertyreózou kvůli rychlému metabolismu a produkci většího tepla.

Teplo a přehřátí (hypertermie)

Přehřátí organismu (hypertermie), tedy zvýšení tělesné teploty nad normál, může vést k úpalu, proto člověk s hypertermií potřebuje první pomoc. Přehřátí se projevuje slabostí, bolestmi hlavy a závratí, zvýšenou žízní, nevolností až zvracením.

Doprovodnými příznaky mohou být svalové křeče, zejména v břiše a nohou (kvůli poruchám elektrolytů). Při silném přehřátí se mohou objevit poruchy dýchání, ztráta vědomí a křeče. Jak se vyhnout přehřátí organismu?

Nezůstávejte na slunci příliš dlouho. Kromě toho byste měli pít hodně vody a vyhýbat se kofeinu a alkoholu. Může vám také pomoci navlhčit si hlavu a krk chladivými obklady. Kromě toho byste si měli hlavu chránit před sluncem kloboukem.

Teplo a úpal

Důsledkem přehřátí organismu může být úpal, který se projevuje vysokou tělesnou teplotou, nejčastěji přesahující 39 stupňů C. Zajímavé však je, že kůže nevykazuje stopy potu, které jsou charakteristické pro horečku.

Kromě toho se mění vzhled pokožky - stává se suchá, horká aspláchnuté. Charakteristickým příznakem je zrychlení srdeční frekvence. Možné jsou i poruchy vědomí. Pro úpal platí stejná pravidla jako pro přehřátí.

Teplo – jak se s tím vypořádat?

Teplo a dehydratace

Teplo může také vést k dehydrataci, tj. ztrátě vody a elektrolytů tělem. Během horka tělo ztrácí vodu spolu s potem.

Potom může ztratit více než 10 litrů vody. Stojí za to vědět, že riziko dehydratace těla je mimo jiné největší u starších lidí a dětí. Abyste předešli dehydrataci, nejdůležitější je pít dostatek tekutin.

  • Dehydratace organismu - příznaky a léčba. Co pít na odvodnění organismu?

Teplo a srdeční choroby

Pro lidi, kteří bojují se srdečními chorobami a kardiovaskulárními poruchami, je léto nejnebezpečnějším obdobím roku. V horkém počasí tělo rychle ztrácí vodu a teplo způsobuje dilataci krevních cév, což snižuje krevní tlak.

U lidí s nízkým krevním tlakem to může vést k mdlobám a mdlobám. V horkém počasí se také zvyšuje riziko krevních sraženin. Když tělo rychle ztrácí tekutinu a není doplňováno tak, jak je, krev se stává hustší. Může také vést ke zhoršení příznaků u lidí s onemocněním koronárních tepen a také ke zhoršení stavu pacientů, kteří bojují s křečovými žilami nohou.

  • Jak mohou lidé se srdečním onemocněním přežít horko?

Teplo a respirační onemocnění

Vysoká teplota je obzvláště nebezpečná i pro lidi trpící chronickými respiračními onemocněními

Teplo může zhoršit příznaky chronické obstrukční plicní nemoci a astmatu, protože vysušuje sliznici dýchacích cest. A na dráždivé faktory reaguje častěji a rychleji. Pak se příznaky onemocnění mohou zhoršit.

Příliš rychlé ochlazení organismu v létě přispívá k rozvoji onemocnění dýchacích cest. Může způsobit nejen nachlazení, ale také vést k rozvoji tonzilitidy a sinusitidy.

Důležité

Užité teplo a léky

Horko nepříznivě působí na lidi užívající některá sedativa, prášky na spaní, antihistaminika nebo antidepresiva a také na pacienty s parkinsonismem. V létě je nebezpečná i fotoalergická kosmetika (zejména parfémy).

Teplo a onemocnění ledvin

V horkém počasí tělo ztrácí velké množství vody. Aby se z ní alespoň něco získalo, moč se koncentruje, což lidem hrozíledvinové kameny. Pak se mohou vyvinout ledvinové kameny. Udržujte proto své tělo v horkém počasí hydratované.

Teplo a kožní nemoci

Nadměrné slunce může přispívat ke vzniku prekancerózních lézí, jako je aktinická keratóza. Ležení na plném slunci později v životě může také skončit s různými typy rakoviny kůže: spinocelulárním karcinomem, lymfomem nebo melanomem.

Lidé se světlou pletí a velkým počtem mateřských znamének jsou zvláště zranitelní vůči druhému novotvaru. Pokud některý z nich náhle změní tvar a barvu (ztmavne nebo velmi ztmavne) a jeho okraje budou nerovné, zubaté, měli byste co nejdříve navštívit dermatologa.

Abyste svou pokožku chránili před sluncem a kožními chorobami, nanášejte si na pokožku opalovací krém asi 30 minut před odchodem z domu a noste klobouky nebo čepice. Hlavně se však vyhněte přímému slunečnímu záření mezi 11:00 a 16:00

Teplo a oční melanom

Nadbytek slunce může také přispět ke vzniku očního melanomu - nejčastějšího zhoubného nádoru zrakového orgánu. Lidé se světlou (obvykle modrou) duhovkou jsou jí zvláště vystaveni.

Nadměrné UVA a UVB záření může vést k melanomu duhovky, řasnatého tělíska a cévnatky, který se obvykle projevuje defekty v zorném poli a přítomností „světelných kuliček“ putujících zorným polem, zejména za soumraku. Abyste se před touto rakovinou ochránili, noste brýle s UV filtry.

Kategorie:

Zdraví