Kegelova elektrostimulace je jednou z nejčastěji používaných metod řešení mnoha problémů souvisejících s malou pánví, včetně močové inkontinence, fekální inkontinence a vulvudynie. Co je Kegelova elektrostimulace, kdy je indikována a jak probíhá?
Elektrostimulace Kegelových svalůje možná doma díky šikovným elektrostimulátorům. Elektrostimulátor je malé elektronické zařízení napájené bateriemi, které je v závislosti na modelu vybaveno různými programy a speciální hlavicí, která se umísťuje do pochvy. K dispozici jsou také rektální hroty, které pomáhají při léčbě fekální inkontinence, a elektrody pro boj s bolestí na povrchu kůže.Muži, kteří trpí NTM nebo fekální inkontinencí, mohou také těžit z elektrostimulace, ale v těchto případech se speciální sonda umísťuje do konečníku resp. na kůži kůže. suprapubická oblast
Jak se to dělá?
Jedno sezení elektrostimulace by mělo trvat 20-30 minut. Stačí se pohodlně usadit a zavést sondu do pochvy. Jelikož cviky nejsou bolestivé, můžete si například číst. Při inkontinenci stolice se do řitního otvoru umístí speciální hrot a proud odpovídající intenzity stimuluje svaly k práci. Díky tomu jsou zpevněné a po pár týdnech pravidelného cvičení můžete na tento velmi nepříjemný neduh zapomenout.
Kegelova elektrostimulace: indikace
- inkontinence moči
- fekální inkontinence
- vulvudynia
- bolest vulvy, která není způsobena zánětem, infekcí, rakovinou nebo psychickou zátěží
- rozšířená nebo snížená vagina
Znepokojivé příznaky, které mohou naznačovat, že svaly pánve jsou oslabené a doporučuje se tento typ rehabilitace:
- stresová inkontinence (únik moči při kýchání, smíchu, kašli, zvedání, skákání, běhání, chůzi, lezení do schodů);
- hyperaktivní močový měchýř (časté chození na toaletu spojené s náhlým, silným a těžko kontrolovatelným nutkáním, provázené strachem z promočení spodního prádla. Náhlé nutkání se může objevit ve stresových situacích, ve spěchu, v noci. Lidé s hyperaktivní močový měchýř se snaží močit, jako by ušetřil, ale obvykle se jedná o malá množství);
- potíže se zahájením mikce;
- oslabení sexuálních vjemů
Kegelova elektrostimulace: kontraindikace
Omezení elektrostimulace Elektrostimulační léčbu nemohou používat lidé, kterým byl implantován kardiostimulátor. Také těhotné ženy, při menstruaci a v případě čerstvých pooperačních jizev infekce v místech zasažených elektřinou. Kontraindikací je také epiteliální tumor. V případě epilepsie, kožní hyperalgezie nebo nedostatku čití v některých částech kůže je nutné provádět elektrostimulaci pod dohledem lékaře. Rektální elektrostimulace se nepoužívá v případě akutního hemoroidálního onemocnění s otevřenou anální fisurou.
DůležitéRehabilitace močové inkontinence
Podle evropských standardů by léčba močové inkontinence měla začít rehabilitací. Pokud nepřinese očekávané výsledky, lze zvážit léčbu nebo operaci. Ale i když je nutné zákrok podstoupit, jeho účinky po rehabilitaci budou mnohem trvalejší. Aby bylo možné zvážit další možnosti léčby, rehabilitace by měla trvat alespoň šest měsíců. Rehabilitace je také dobrým řešením pro mladé ženy, které ztrácejí málo moči a vzhledem ke svému nízkému věku jsou málokdy kvalifikované k chirurgické léčbě. První kroky by měly směřovat k urologovi (ženy by také měly navštívit gynekologa), aby lékař určil příčinu močové inkontinence a vyloučil další onemocnění, např. rakovinu. Po stanovení diagnózy se vyplatí využít pomoc fyzioterapeuta, který pacienta naučí, jaké svaly a jak cvičit.
„Zdrowie“ měsíčně