OVĚŘENÝ OBSAHAutor: Dominika Wilk

Inositol je vícesytný alkohol, izomer glukózy, který je důležitým přenašečem inzulínového signálu a rovněž základním prvkem pro signalizaci mezi ostatními buňkami. O jeho významné roli v těle svědčí fakt, že je osvědčeným prvkem terapie PCOS a zároveň nadějí pro léčbu některých typů duševních chorob.

Inositolje polyol, který má šestiuhlíkovou kruhovou strukturu. Má mnoho izomerů, z nichž nejznámější je myo-inositol. Je součástí membránových fosfolipidů a je extrémně důležitou složkou při přenosu signálů mezi buňkami.

Jaké jsou funkce inositolu?

Dá se říci, že inositol ovlivňuje většinu procesů probíhajících v těle, protože bez správně vysílaných a vysílaných signálů mezi buňkami nemůže nic správně fungovat. Pomáhá při neuropatii a podporuje plasticitu mozku.

Navíc má díky podpoře mitochondrií pozitivní vliv na psychický stav. Reguluje hladinu hormonů a má pozitivní vliv na činnost vaječníků, díky čemuž se snadno používá např. při terapii žen s PCOS.

Podílí se na vychytávání glukózy, takže pomáhá regulovat metabolismus inzulínu a pomáhá snižovat riziko hyperinzulinémie a inzulínové rezistence.

Jaké produkty obsahuje inositol?

Inositol se nachází v obilovinách, ořeších, klíčcích, ovoci a zelenině, takže jej můžeme zajistit v naší každodenní stravě konzumací výše uvedených potravin.

V některých klinických případech je však nutné použít vyšší dávky. Poté je inositol podáván ve formě doplňku.

Inositol a metabolismus inzulínu

Inositol hraje významnou roli v regulaci metabolismu inzulínu, protože podporuje vychytávání glukózy buňkami. Je také vyžadován pro vytvoření reléového signálu pro inzulín.

Z tohoto důvodu může být alternativou k metforminu – léku podávanému při cukrovce, protože má přímý dopad na cílové tkáně inzulinu. Důležité je, že neexistují žádné vedlejší účinky jako metformin.

Studie u obézních pacientů s PCOS prokázaly, že po pravidelném podávání inositolu u nich došloúbytek hmotnosti a pokles indexu inzulinové rezistence. A čím vyšší byla jejich inzulinová rezistence dříve, tím lepší byly účinky snížení symptomů souvisejících s hyperinzulinémií.

Inositol a PCOS

Syndrom polycystických ovarií (PCOS) je nejčastější příčinou menstruačních poruch, obvykle spojených s inzulinovou rezistencí a hirsutismem. Kvůli přebytku inzulinu u PCOS inzulin u této nemoci příliš stimuluje androgeny, což následně narušuje zrání vajíček.

Podávání inositolu může v tomto případě příznivě ovlivnit metabolismus inzulínu a tím snížit množství vylučovaných androgenů. Kromě toho může inositol regulací koncentrace prolaktinu, LH nebo FSH vést k rovnováze hormonální rovnováhy u žen, což se promítne do lepšího klinického stavu žen s PCOS.

Myo-inositol lze použít u PCOS spolu s hormonální léčbou, protože, jak ukazují výsledky výzkumu, pacientky, které užívaly antikoncepci a inositol, měly lepší výsledky než ženy, které užívaly pouze antikoncepci.

První jmenovaný měl větší pokles androgenů v krvi, měl snížené příznaky hirsutismu a zlepšily parametry inzulínu a metabolismus lipidů.

Inositol v léčbě deprese a jiných duševních poruch

Vzhledem k tomu, že inositol hraje významnou roli při přenosu signálních informací mezi buňkami, může zlepšit psychiku lidí trpících depresemi. Lidé s depresí mají velmi často nižší hladinu inositolu, lze proto předpokládat, že zvýšení této složky, např. ve stravě těchto lidí, může zlepšit kvalitu života.

Jednou ze studií v tomto směru byla studie provedená na 28 pacientech s depresí. Trval 4 týdny a účastnili se ho lidé užívající inositol a placebo. Po uplynutí stanovené doby bylo zkoumáno zlepšení zdravotního stavu pacientů s odkazem na Hamiltonovu stupnici deprese

Jak ukázaly výsledky, lidé užívající inositol zaznamenali příznivé účinky jeho užívání a placebo skupina nezaznamenala žádné pozitivní změny.

Byl také zkoumán účinek inositolu na snížení úrovně úzkosti u lidí s agorafobií a panickou poruchou. Za tímto účelem bylo 21 účastníkům trpícím panickou poruchou s agorafobií nebo bez ní podáváno 12 g inositolu denně.

Jak ukázaly výsledky studie, po 4 týdnech se jak závažnost záchvatů paniky, tak závažnost agorafobie významně snížilaskupina s inositolem (ve srovnání se skupinou s placebem).

Inositol hraje významnou roli také u bipolární poruchy, kde je lithium jedním z prvních léků podávaných pacientům. Lithium má řadu vedlejších účinků, včetně vede k depresi nebo psoriáze. Pokud jej lze tedy nahradit jiným, stejně účinným prostředkem, forma léčby se mění.

Myo-inositol je ideální náhradou lithia u bipolární poruchy, protože dobře stabilizuje náladu a je účinný při léčbě psoriázy (např. způsobené lithiem).

Inositol - protirakovinný účinek

Různé experimenty s inositolem ukazují, že může mít výrazné protirakovinné účinky. Především proto, že omezuje množení (množení) rakovinných buněk a zvyšuje odolnost organismu do takové míry a podporuje tělo antioxidační aktivitou, že nepřímo ničí rakovinné buňky

Počáteční aktivity u lidí ukazují, že podporuje konvenční chemoterapii onkologických onemocnění a pomáhá kontrolovat metastázy nádorů do jiných lokalit. Výzkum inositolu u onkologických onemocnění stále pokračuje, ale již nyní jde o slibnou látku, která může pomoci při léčbě rakoviny.

Kategorie:

Zdraví