Mnohočetný (plazmocytární) myelom je maligní novotvar krvetvorného systému, který se při správné léčbě může stát chronickým onemocněním, se kterým je nutné se naučit žít. Jak zmírnit příznaky mnohočetného myelomu a co podporuje jeho léčbu?

Mnohočetný myelom( plazmatická buňka ,Kahlerova nemoc ), díky moderním terapiím, stále častěji smrtelné onemocnění přechází v chronické onemocnění. Proto je tak důležitézmírnit příznakya podpořit farmakologickou léčbu vhodnou dietou a změnou životního stylu

Mnohočetný myelom: denní dávka cvičení podporuje léčbu

Cvičení je velmi užitečné pro udržení fyzické kondice a celkové pohody u lidí s mnohočetným myelomem. Těm pacientům, kteří nemají vážně poškozené kosti, se doporučuje plavání, jóga, posilovací a protahovací cvičení a kolo. Na druhou stranu méně zdatní lidé by se přesto měli co nejvíce procházet na čerstvém vzduchu. To stačí ke zlepšení krevního oběhu, srdeční činnosti, okysličení organismu a posílení svalů, kostry a oběhového systému a zvýšení obranyschopnosti organismu. Nicméně bez přehánění. Příliš intenzivní cvičení nebo přetěžování zvyšují riziko zlomenin a mohou oslabit tělo. Stačí cvičit 15-20 minut denně, ale systematicky. Nejlépe venku nebo s otevřeným oknem.

Mnohočetný myelom: zdravá strava vám pomůže zůstat fit

V každodenním jídelníčku nemocného nemůže chybět zelenina, ovoce a libové maso. Vyhnout byste se však měli živočišným tukům, vysoce zpracovaným produktům s mnoha příchutěmi a barvivy. Bezpodmínečně se musíte vzdát alkoholu, protože oslabuje imunitní systém a podporuje vylučování vitamínů B. Kouření je zakázáno, protože ničí antioxidanty, které pomáhají v boji proti rakovinným buňkám. Kvůli riziku poškození ledvin byste se také měli vyhýbat vysokým dávkám vitaminu C (včetně ovocných a citrusových šťáv).Pro udržení dobré kondice je nutné udržovat správné proporce mezi množstvím bílkovin, sacharidů a tuků. Nejvhodnější vzorec je - 5 porcí obilných výrobků, 4 porce zeleniny, 3 ovoce, 2 mléčné výrobky a 1 maso nebo ryba. Takto naplánovaný jídelníček posiluje imunitní systém, protože poskytuje optimální množství sacharidů,vitamíny, minerály a aminokyseliny nezbytné pro její regeneraci

Mnohočetný myelom: odpočinek a dobrá nálada zvyšují imunitu

Při léčbě jakéhokoli neoplastického onemocnění je důležitý postoj pacienta k terapii. To, čemu říkáme pozitivní myšlení, může v mnoha ohledech nahradit medicínu. Pacienti s mnohočetným myelomem by proto měli spát alespoň 8 hodin, aby nedošlo k přetížení imunitního systému. Vyplatí se také během dne krátce zdřímnout. Aby nedošlo k oslabení imunity, je třeba se vyhýbat stresu, protože je známo, že hormony vyplavované ve stresových situacích oslabují imunitní systém. Čím více dobré nálady, drobných radostí, relaxačních aktivit, čím pomaleji nemoc postupuje, tím silnější je obranný systém organismu. Dodržováním těchto pravidel může mnoho lidí vést normální život po mnoho let.

Důležité

Zmírnění příznaků

  • Při slabosti způsobené anémií se používají krevní transfuze, u lehčích forem anémie - erytropoetin. Je to peptidový hormon, který stimuluje množení červených krvinek v kmenových buňkách kostní dřeně.
  • Náplasti proti bolesti jsou účinné při bolestech kostí. Pacientům jsou také podávány deriváty morfinu. Úleva od bolesti je důležitá, protože vám umožňuje zůstat v pohybu.
  • V případě opakujících se infekcí se používají antibiotika nebo intravenózní imunoglobulin, aby pomohl imunitnímu systému bojovat s mikroby.
Kam se obrátit pro pomoc

Polská společnost pro pomoc pacientům s myelomemul. Elbląska 510-672 Olsztyn Onkologická linka je otevřena od pondělí do čtvrtka od 16 do 22 hodin. + 48 800 493 494 tel./fax + 48 89 534 25 90, mobilní telefon + 48 606 125 160 www.szpiczak.org.ple-mail: [email protected], [email protected]. Nadace Centra pro léčbu myelomuVeřejně prospěšná organizace. Ignacego Łukasiewicza 1, 31-429 Krakov +48 601 539 077, fax +48 12 617 7580 www.szpiczak.orge-mail: [email protected]

měsíčník "Zdrowie"

Kategorie:

Onkologie