Kýla: základní informace

Kýla bývá často opomíjena a nazývána jako životaschopná kosmetická vada. Raději tomu nevěřte. Kýla se může kdykoli zachytit a pak vám jen včasný chirurgický zákrok zachrání život. Uvádíme základní informace o kýle

Kýlaje poměrně častým problémem. Vnitřnosti jsou uspořádány v určitém pořadí a drženy na místě s břišní stěnou, aby se nehýbaly. V břiše je neustálý tlak, který při kašli, smíchu, močení a stolici náhle stoupá. Pak více pracují břišní svaly, vytváří se tzv břišní lis. Pokud je některá ze skořápek (svaly, šlachy nebo vazy) slabá, začne se oddělovat a časem se láme. Poté se vytvoří kýla, tj.kýla . Na břiše nebo v tříslech je mírný výstupek. Když začneme klidně dýchat, zmizí. Postupem času se objevuje stále častěji a nakonec zůstává a vytváří velkou bouli. Toto místo, zvané kýlní vak, je sevřeno zkroucenými kličkami tenkého střeva.

Riziko kýly

U některých lidí je pravděpodobnost vzniku kýly vyšší než u jiných. V první řadě ti, kteří mají nadváhu a mají sklony k přejídání. Jejich pojivová tkáň je slabá, málo elastická. Časem se natahuje, což se dá přirovnat ke striím na kůži. S přibývající obezitou svaly ještě více ochabují. Střeva přetížená potravou potřebují stále více prostoru. Oddělují se od sebe. Tlak, který se po jídle vytváří v břiše, způsobuje, že se břišní stěna stále více natahuje a nakonec praskne. Kýla ohrožuje i lidi trpící chronickou zácpou. Tlak, který vzniká v břiše při pokusu o defekaci, může být tak silný, že může poškodit břišní stěnu. Je dobré změnit jídelníček a užívat mírná projímadla, jinak můžete mít potíže. Totéž se stane, pokud zanedbáme bronchopulmonální onemocnění. Dlouhotrvající, vyčerpávající kašel oslabuje břišní svaly. A ty s nějakou drobnou vadou nemusí vydržet zátěž. Muži, kteří mají problémy s močením kvůli zvětšené prostatě, by měli co nejdříve navštívit urologa a zahájit léčbu. Úsilí, které musí vynaložit na vyprázdnění močového měchýře, způsobí dříve nebo později vznik tříselné kýly. Kvůli ní mohouTrpí také těhotné ženy, operní zpěváci a lidé, kteří zvedají činky bez pásu podporujícího břišní svaly.

Kýla – zaseknuté střevo

Nebezpečí po vzniku kýly spočívá v tom, že se do trhliny vytvořené v břišní stěně vtlačuje stále více střev. V důsledku náhlé námahy, kýchání, kašlání nebo prudkého vstávání ze židle se za nimi může stáhnout prstenec kapesníčků. To vede k obstrukci střev. Tam, kde dříve byla měkká boule, se objeví tvrdý a bolestivý nádor. Kůže na tomto místě velmi zčervená a velmi zahřeje. Po nějaké době pocítíte plynatost, ostroubolest břicha , nevolnost a někdy i zvracení. Nemůžete darovat plyn nebo stolici. Tepová frekvence je rychlá. Do střeva neproudí žádná krev. Pokud není pomoc poskytnuta včas, dojde k nekróze střevní tkáně. Jde o život ohrožující stav. Proto by se kýla neměla brát na lehkou váhu.

Důležité

Muži s nadváhou jsou nejvíce vystaveni kýlám, protože mají slabé pojivové tkáně, zvedání závaží, protože zatěžují břišní svaly; trpí chronickou zácpou, protože vyvíjejí hodně stresu; onemocnění plic, protože mají často záchvaty kašle; se zvětšenou prostatou, protože ztěžuje močení.

Záchvat kýly

Lehněte si na záda. Umístěte malý polštář pod pánev. Nohy mírně pokrčte v kolenou a snažte se i přes bolest rovnoměrně dýchat. Tato poloha uvolňuje břišní svaly a tím i kýlní prstenec. Střeva se mohou dokonce vrátit na své místo, ale to může říct pouze lékař. A i kdyby se tak stalo, skončíte v nemocnici na pozorování. S operací musíte počítat.

Léčba kýly

Nejdůležitější je posílit oslabenou břišní stěnu. Při zákroku se provádí jakási oprava tkání – svaly, šlachy a vazy se přiblíží k sobě a nasadí se na ně pevné chirurgické stehy. Při velkých ztrátách se do břišní stěny implantují speciální sítě na ochranu před opakováním onemocnění.Druhý den po operaci můžeme vstát z postele. Pokud nenastanou komplikace, většinou po třech dnech nemocnici opouštíme. Malá kýla se také operuje v rámci tzv jednodenní chirurgie, což znamená, že se zákrok provádí ráno a večer se pacient vrací domů. Operaci lze provést i laparoskopicky, bez řezání kůže. Tato metoda má své příznivce i odpůrce. Ti první věří, že se pacient rychleji hojí, protože pooperační rána je malá. Odpůrci ale namítají, že laparoskop neumožňuje přesné upevnění síťky, což způsobuje recidivy. Popo návratu domů musíme předejít zácpě, aby se kýla neobnovila. Vyhněte se fyzické námaze, zejména zvedání, po dobu tří měsíců. Nejezte potraviny, které způsobují plynatost nebo zácpu, a nepijte sycené nápoje po dobu několika týdnů. Pro posílení břišních svalů je potřeba se zbavit nadváhy a cvičením.

Typy kýly

Nejčastěji míváme tříselné kýly, ale mohou se objevit i ve flexi stehna, kolem pupku a v blízkosti pooperačních jizev (třísla - 70 procent, flexe stehna - 12 procent, pupek - 11 procent. ). Vždy na místech se sníženou životností.

• Pupeční kýla- u kojenců po odpadnutí pupeční šňůry, kdy otvor na bázi pupku není přerostlý. Je snadné ho rozpoznat, protože vypadá jako hrudka o velikosti hroznu. Dítě necítí žádnou bolest. Obvykle kýlní foramen roste v prvních letech života sám. Abyste tento proces urychlili, měli byste často pokládat miminko na bříško, snažit se ho co nejméně rozbrečet a kýlu přelepit speciální náplastí na předpis. Pokud má čtyřleté dítě stále kýlu, provádí se nekomplikovaná operace; po třech dnech se malý vrací domů.
• Tříselná kýla- u chlapců, kteří intenzivně rostou. Vlivem určitých vrozených vad (např. nesrůstání kanálku, kterým varlata sestoupila do šourku), rychlého růstu a vysoké fyzické aktivity se břišní stěna rozšiřuje a střeva mezi nimi klouzají. Mírná boule se zvětšuje a postupně se posouvá směrem k oblasti šourku. Tento typ kýly nezmizí, takže operaci neodkládejte.
• Břišní kýla(kolem pupku) afemorální kýla(na hranici podbřišku) - vyskytuje se především u starších osob , ale může se objevit v jakémkoli věku. Když břišní svaly ochabnou, může to být důsledek přepracování (např. zvedání těžkých břemen) nebo jiné námahy. Každá kýla u starších lidí by měla být rychle operována.

Musíš to udělat

Pokud jste po operaci kýly, cvičte zpočátku citlivě, abyste příliš nezatěžovali svaly.

• Kočičí hřbet. Klekněte si, opřete se o lokty, paže a stehna rovně, předloktí na podlaze. Pomalu stahujte břišní svaly a přitom sklánějte hlavu dolů, poté prohněte záda nahoru. V této pozici pomalu počítejte do čtyř a pomalu uvolňujte svaly. Opakujte 6-8krát. Toto je předběžné cvičení, které vám umožní postupně posilovat břišní svaly, aniž byste zatěžovali ostatní.
• Zvedání nohou. Lehněte si na záda, ruce podél těla, kolena pokrčená, chodidlapřiléhající k podlaze. Na počet do čtyř přiložte koleno k hrudi. Při výdechu zvedněte hlavu nahoru a snažte se dotknout se čelem zvednutého kolena. Vnímejte, jak vaše břišní svaly pracují. Počítejte do pěti a poté se vraťte do výchozí pozice. Opakujte cvičení s druhou nohou. Postupně zvyšujte počet cviků až na 15 najednou. Pokud jste po operaci a cítíte bolest, přestaňte cvičit.
• Posílení zad a břicha. Posaďte se s pokrčenými koleny, chodidla na podlaze 30 cm od hýždí. Zakloňte hlavu, opřete bradu o hruď. Nakloňte se, dokud neucítíte napětí. Nyní překřižte ruce na hrudi a pomalu se narovnejte, opřete se co nejvíce dozadu. Vraťte se do výchozí pozice. Opakujte 6–8krát.
• Pro pokročilé uživatele. Lehněte si na záda, kolena pokrčte, chodidla na podlaze. Když stahujete břišní svaly, pomalu se posaďte. Nejprve natáhněte ruce před sebe, ale pak se je snažte držet podél těla nebo je proplétejte kolem zadní části krku. Opakujte 6–8krát.

Tříselná kýla - základní informace

„Zdrowie“ měsíčně