Pozitivní myšlení, tedy pozitivní přístup k životu a lidem - pomáhá při dosahování cílů, prodlužuje život a dává pocit štěstí. Jak se naučit pozitivnímu myšlení? Dnes kvantoví fyzici znovu potvrzují to, co učitelé z Dálného východu učili po tisíce let: myšlenka je vlna energie a jako každá energie může ničit a budovat. Každá myšlenka vibruje na určité frekvenci, která k sobě přitahuje podobnou frekvenci. Myšlenka spouští emoce, které také vytvářejí vibrace. Takže myšlenky a emoce jsou vlny energie, které vysíláme.

Pozitivní myšleníje jako magnet. V závislosti na kvalitě našich myšlenek a slov, která říkáme, přitahujeme různé události a lidi. Při pohledu na objevy kvantové fyziky vytváříme naši realitu každý den pomocí myšlenek, emocí, tužeb, přesvědčení, představ a očekávání.

Obvykle to děláme nevědomě. Čím více opakujeme stejná přesvědčení, tím více zažíváme to, co představují. Myšlenky a slova jsou jako magnety, které přitahují přesně stejné frekvence, jaké vysílají do světa. Podobné myšlenky k nám přitahují události a lidé, kteří vibrují stejným způsobem. Pokud však často měníme názor, nemusí nás nutně čekat příjemná překvapení.Myšlenky a slova jsou vibrace, které ovlivňují svět kolem nás. Jsou to záměry, které vysíláme. To je zákon přitažlivosti – univerzální zákon působící ve vesmíru. Odkazují na něj kvantoví fyzici a někteří psychologové. Zdůrazňují důležitost myšlenek a vyřčených slov i emocí, které tato slova doprovázejí.

Podle kvantové mechaniky ovlivňujeme svět a jsme zodpovědní za to, co se s námi děje. Naše vědomí má skutečný dopad na realitu. Podle zákona přitažlivosti je většina toho, co se v našem životě stalo a děje nyní, projevem našich myšlenek, tužeb, očekávání a přesvědčení. Pokud má naše psychická energie sílu vytvářet realitu, pak vědomým používáním těchto znalostí můžeme k sobě přitahovat to, co chceme.

Pozitivní myšlení: dobré přitahuje dobré, špatné - špatné

Každý den přemýšlíme, používáme svá přesvědčení a něco chceme. Ale jsme tam zřídkaplně vědomi těchto procesů. Velké nástroje tvoření proto používáme nevědomě. Můžeme to změnit a používat tyto nástroje vědomě. Tímto způsobem budeme mít větší dopad na naše životy.

Když myslíme pozitivně, přitahujeme pozitivní zkušenosti a lidi, kteří myslí jako my. I když potkáme někoho, kdo smýšlí negativně, jeho pesimismus nás neovlivní, pokud budeme pozitivní. Výjimkou je situace, kdy náš optimismus a víra v sílu myšlenek ještě nejsou ustáleny. Pak můžeme mylně předpokládat, že všichni lidé jsou špatní a nelze jim věřit.

Utváříme život svými myšlenkami a přesvědčením. Často přesně nevíme, co chceme, ale moc dobře víme, čemu se chceme vyhnout. Jasným vyslovením toho, co nechceme, vyživujeme tuto nechtěnou říši, protože energie následuje naši pozornost. Takže místo květin zaléváme plevel.

Pozitivní myšlení: naše přesvědčení utváří svět

Věnujte chvíli přemýšlení o tom, jak často ve své mysli mluvíte sami se sebou. Na co myslíte? Jaká je kvalita vašich myšlenek? Jsou pozitivní a cítíte se po nich lépe, nebo se cítíte špatně? Často duševně kritizujeme sebe, ostatní a svět. Pokud posíláme kritiku ven, vrací se k nám se stejnou frekvencí. Realita je pro nás to, v co věříme. Díváme se na svět prizmatem našich přesvědčení. Pokud nejste spokojeni s tím, co se vám v životě děje, zvažte, jaké myšlenky a slova vysíláte do světa nejčastěji. Jsou většinou pozitivní nebo negativní? Pamatujte: posilujeme to, na co se soustředíme, protože energie následuje naši pozornost.

Jak se dostanu z kruhu negativního myšlení?

  • Před spaním neposlouchejte ani se nedívejte na zprávy. Dobře se vyspěte.
  • Nepomlouvej!
  • Pokud někdo z vašich blízkých začne mluvit pesimisticky, neposilujte tuto zprávu. Zkuste říct něco pozitivního a uklidňujícího.
  • Uvědomte si, když začnete myslet negativně, kritizovat se a soudit ostatní.
  • Věnujte pozornost tomu, když si začnete představovat temné scénáře.
  • Podívejte se, jaké obrázky a symboly u vás doma převládají. Mají pozitivní zprávu? Pokud ne, změňte je.
  • Pozvěte k sobě domů více barev.

Jste těhotná? Předejte dobré emoce svému dítěti

Myšlenky a emoce těhotné ženy mají vliv na nový život, který se v ní rozvíjí. Když je maminka ve stresu, hladina adrenalinu v její krvi stoupá a část přechází do těla miminka. Pokud se často vyskytují stresové situace, vaše dítě může být popři narození uplakaný a v budoucnu nervózní. Důležité jsou myšlenky a slova, které matka dítěti říká, stejně jako její obrazy. To vše je energetická vibrace, která ovlivňuje vyvíjející se miminko. Pokud čekáte miminko, snažte se být pozitivní a říkejte pozitivní věci.

Podívejte se na galerii 7 fotografiíDůležité

Minitest: Co opravdu chcete?

KROK 1. Vezměte si kus papíru a napište, co nechcete. Pište tak, jak se vám věty objevují v hlavě bez přemýšlení. Nezastavujte se, nesuďte, co píšete, nechte se unášet svými myšlenkami. Až budete hotovi, poslouchejte sami sebe. Jak se cítíte po provedení této části cvičení? Přečtěte si seznam, který jste vytvořili KROK 2. Nyní transformujte všechny věty, které začínají na „Nechci“. Na kus papíru si napište tvrzení, která budou opakem toho, co nechcete. Příklady: Pokud jste napsali: „Nechci se cítit na dně,“ přemýšlejte o tom, co byste chtěli cítit, místo toho, být v depresi. Pak změňte tuto větu na pozitivní, například "Chci cítit radost." Pokud jste napsali: "Nechci tuto práci," napište "Chci práci, kde se mohu rozvíjet." "Nechci být nemocný" - "Chci být zdravý." „Nechci finanční problémy“ – „Chci zažít finanční hojnost.“ Přečtěte si nové věty. Jak se cítíte, když je čtete? KROK 3. Doposud jste pracovali na tom, co byste chtěli. Nyní si zkuste představit, že se právě děje to, co chcete. Takže:

  • Cítíte radost.
  • Máte práci, kde se rozvíjíte.
  • Jsi zdravý.
  • Zažíváte finanční hojnost.

Co cítíte, když tato tvrzení považujete za pravdivá? Jak se cítíte fyzicky a psychicky? Jak se změnila vaše nálada v porovnání s tou, kterou jste měli před tímto cvičením?

„Zdrowie“ měsíčně

Kategorie:

Psychologie