Když trápí bolest, většina z nás rychle sáhne po lécích proti bolesti – polykáme a nemyslíme na enormní zátěž žaludku či jater léky proti bolesti jsou. A přesto můžete bojovat s bolestí jinými metodami.

Než začnete s bolestí bojovat sami, zjistěte, co je příčinou vašich potíží. To může posoudit pouze lékař, který na základě pacientem popsaných příznaků bude vědět, jakou formu terapie doporučit. Při diagnostice bolesti jsou důležité detaily – její typ, trvání, intenzita, zda vymizí po užitíléků proti bolesti(důležitý je typ a dávka), v jakých situacích se zhoršuje atd. Mnoho bolesti způsobené úrazy, degenerativními změnami nebo přetížením svalů lze zmírnit zahřátím nebo ochlazením bolestivých míst. Chlazení vede k vazokonstrikci, která snižuje exsudát a zánět, čímž se snižujebolest , protože chlad znecitlivuje nervová zakončení, která přenášejí signály bolesti. Teplo naopak rozšiřuje cévy, což způsobuje větší prokrvení tkání. Krev, která jimi protéká, snižuje exsudaci, protože vyplavuje sloučeniny způsobující zánět. V důsledku toho se otok zmenší a bolest ustoupí.

Zařízení generující elektřinu pro boj s bolestí

V lékařských prodejnách si můžete koupit mnoho malých zařízení, která pomáhají bojovat proti bolesti. Mimořádně šikovná je kamera připomínající tlusté pero (např. Pain Gone). Tento přístroj generuje proud speciálně zvolené intenzity a napětí, který stimuluje nervová zakončení a stimuluje produkci přírodních léků proti bolesti, tedy endorfinů. Tyto sloučeniny blokují přenos bolestivých podnětů na úrovni míchy a mozku. Přístroj využívá metoduTENS , tedy perkutánní stimulaci. Stačí přiložit špičku fotoaparátu na kůži a poté stisknout tlačítko 30-40krát. Léčba by se měla opakovat alespoň 5-7krát denně. Podobně fungují zařízení, ve kterých jsou proudovodné elektrody umístěny na speciálním listu papíru A4 nebo jsou umístěny na kabelech, které umožňují stimulovat nervy např. v bederní oblasti, rameni nebo páteři.

lampy Sollux - analgetický účinek v závislosti na typu filtru

Lampy tohoto typu využívají léčivé vlastnostiinfračervené paprsky. Analgetický účinek závisí na typu použitého filtru. Červený filtr se zahřívá, způsobuje překrvení tkání, a proto má protizánětlivé vlastnosti. Taková terapie se používá u chronického zánětu. Modrý filtr působí na zmírnění bolesti. Doporučuje se při neuralgii, přecitlivělosti, akutním zánětu, protože tento typ filtru snižuje tepelné záření, které by mohlo zánět zhoršit. Při ozařování je lampa umístěna 20-30 cm od místa ohřevu v případě lokálního ozáření a ve vzdálenosti nad 100 cm v případě celkového ozáření. Doba takového zákroku závisí na síle žárovky a typu onemocnění a intenzitě působení – vč. vzdálenost IR lampy od pokožky a doba expozice. Při ozařování v oblasti obličeje a hrudníku si zakryjte oči ochrannými brýlemi.

Důležité

Stojí za to mít doma:

  • Medlight 630 PRO - LED lampa pro domácí použití, vyzařuje blízké infračervené světlo, umožňuje ošetření obtížně se hojících ran, má analgetický účinek (Medlight, asi 1400 PLN).
  • Lampa Sollux - využívá infračervené světlo, které pomáhá při bolestech kloubů (Philips, asi 100 PLN).
  • Bioptron Compact III - polychromatické světlo (Zepter, asi 2 000 PLN) se používá pro terapeutické účely.
  • Pain Gone - zařízení se nazývá analgetická tyčinka, generuje elektřinu o speciálně zvolené intenzitě a napětí (Pain Gone, asi 250 PLN).

Bioptronové lampy - úleva od bolesti pomocí polychromatického světla

Světlo vyzařované lampami je polychromatické světlo, tj. obsahuje široký rozsah vlnových délek, včetně viditelného světla a část infračerveného rozsahu. Elektromagnetické spektrum lampy neobsahuje ultrafialové záření a má nízkou hustotu energie, což je dobré pro různé biologické procesy v těle. Terapii tímto světlem je nutné plánovat individuálně. Před jejím zahájením je nutné se poradit s lékařem, který posoudí, zda lze kúry použít a v jakých dávkách

LED lampy zmírňují bolest různého původu

Získávají stále více příznivců. Tato zařízení využívají LED elektrostimulační diody, které vyzařují světlo blízké infračervenému záření. Ozáření bolestivých oblastí těla světlem z LED lampy zvyšuje lokální oběh, díky kterému se z buněk vyplavují látky zodpovědné za vznik zánětu. To zase zmírňuje bolesti způsobené zraněním, záněty nervů, kloubů a přetížením svalů. Praktické přístroje (např. Medlight 630 PRO) jsou bezpečné, nepoškozují pokožku a lze je použít, kdykoli cítíme bolest.

měsíčník "Zdrowie"

Kategorie:

Zdraví