OVĚŘENÝ OBSAHKonzultace: lek. Agnieszka Dmowska-Koroblewska, otolaryngolog, MML Medical Center

Kašel, zvláště přetrvávající, si může vybrat svou daň – vyčerpává vás během dne a narušuje váš noční odpočinek. K jejímu zmírnění můžete použít nejrůznější metody – jak léky, tak domácí prostředky. Aby fungovaly, musí být přizpůsobeny především typu kašle. Odborník vysvětluje, co pomůže na suchý kašel a co na vlhký kašel.

Kašel – určení důležité příčiny

Kašel je bezpodmínečný ochranný reflex. Vzniká v důsledku podráždění sliznice dýchacích cest. Jeho příčiny mohou být velmi různé. - Během infekčního období se samozřejmě může jednat o virové i bakteriální infekce.

Ale stavy, jako je srdeční selhání, plicní embolie, gastroezofageální refluxní choroba, stejně jako onemocnění dolních cest dýchacích, jako je astma a CHOPN, jsou také příčinou kašle. Kašel mohou způsobovat i některé léky na vysoký krevní tlak, vyskytuje se i u alergií, např. alergie na roztoče nebo plísně. Některé z těchto příčin mohou u člověka koexistovat, vysvětluje droga. Agnieszka Dmowska-Koroblewska, otolaryngoložka z MML Medical Center.

Kašel není nemoc, ale symptom. Protože můžeme kašlat z různých důvodů, než sáhnete po sirupu, tabletách nebo domácích lécích na kašel, je nezbytné identifikovat příčinu kašle.

Suchý kašel vs vlhký kašel

Kašel je charakteristickým příznakem doprovázejícím virovou infekci - způsobenou např. adenoviry, viry chřipky nebo parainfluenzy a dokonce i virem SARS-CoV-2. Jak vysvětluje droga. Agnieszka Dmowska-Koroblewska, kašel na počátku virové infekce je suchý, tzv. neproduktivní kašel - sliznice neprodukuje sekret, který lze vykašlávat. - Pak jsou únavné záchvaty kašle, nepříjemné záchvaty, protože při nich bolí hrudník, někteří mají problém i se zadržováním moči - říká odborník

Vlhký kašel je úplně jiný: vzniká při déletrvající infekci, silném podráždění sliznice a bakteriální superinfekci. Poté sliznice produkuje sekret, který následně vykašláváme.

Je velmi důležité rozlišovat mezi suchým, neproduktivním kašlem a vlhkým nebo produktivním kašlem. Postup aléky na každý z těchto typů kašle jsou zcela odlišné.

Jak zmírnit suchý kašel? Užitečné techniky

Suchý kašel, který doprovází infekci, lze zmírnit mnoha způsoby. „Účinné jsou léky, které potlačují kašlací reflex,“ vysvětluje lék. Agnieszka Dmowska-Koroblewska. - Skupina centrálně působících léků je vyhrazena pro dospělé, zatímco u dětí lze použít léky působící na periferní receptory

Sirupy na suchý kašel obsahují složky jako kodein a dextromethorfan. Přestože jsou účinné při snižování obtížných záchvatů kašle, lze je používat pouze několik dní, protože mohou být návykové.

Domácí léky na zmírnění suchého kašle jsou také účinné. Zvláště stojí za to:

  • zvlhčujte sliznice dýchacího ústrojí - často pijte teplou vodu, lněný nálev nebo teplý čaj s malinovou šťávou.
  • dělat inhalace - inhalace teplé páry s přídavkem bylinek (např. heřmánku) nebo několika kapek majoránkového či borovicového oleje otevírá nos a pomáhá při suchém kašli.
  • zajistit pohodu prostředí - zvlhčovat vzduch v domě, často větrat místnost a nastavit radiátory tak, aby teplota v místnosti nebyla příliš vysoká, optimální teplota je 18-19 stupňů C.
  • používejte bylinné nálevy s antitusickými vlastnostmi - např. divizna, islandský lišejník, podběl, které tiší záněty dýchacích cest.

Jak utišit vlhký kašel?

Když infekce pokračuje, suchý kašel se změní na vlhký kašel - sliznice pak začnou produkovat sekret, který stéká do zadní části krku a způsobuje nutkání ke kašli a někdy i dávení. - Poté se používají mukolytická léčiva, ztenčující sekret, což umožňuje jeho snadnější odvádění z dýchacích cest, dostupné i bez lékařského předpisu - vysvětluje lék. Agnieszka Dmowska-Koroblewska.

Mukolytické léky obvykle obsahují deriváty cysteinu. Ředí sekret v dýchacím traktu, také snižují jeho viskozitu a usnadňují vykašlávání.

– Aby tyto léky fungovaly, musí pacienti hodně pít. Mukolytické léky je však možné užívat nejpozději 3-4 hodiny před spaním, protože způsobují řidší sekreci, což může způsobit kašel ve spánku. - vysvětluje lék. Agnieszka Dmowska-Koroblewska.

Dalším typem expektorans, který vám může lékař také doporučit, jsou léky odvozené od guajakolu, které dráždí sliznici průdušek, což stimuluje tvorbu řídkého hlenu. Vyplatí se také používat přípravky s vitamínem. A a E zvlhčující sliznici hltanu, podobný účinek mají také prostředky zektoin.

V případě vlhkého kašle poslouží i domácí léčba. Co pomůže?

  • zvlhčovací a větrací místnosti. To je stejně důležité pro vlhký kašel jako pro suchý kašel.
  • kloktání bylinnými nálevy - šalvěj, tymián, podběl - usnadňuje vykašlávání, stimuluje tvorbu tekutého hlenu, který ředí sekret
  • cibulový sirup, česnekový sirup - oba účinně zmírňují záněty dýchacích cest, usnadňují vykašlávání a jsou přírodními antibiotiky
  • poplácání po zádech. Tuto metodu lze použít jak u dětí, tak u dospělých. Rukou umístěnou v lodičce je třeba několik minut poplácat zespodu po zádech (prsty ohněte tak, aby v ruce byla prohlubeň).
  • posturální drenáž. Jedná se o jednu z metod respirační fyzioterapie – stručně řečeno spočívá v zaujmutí polohy, ve které lze díky působení gravitace uvolnit dýchací cesty. Pro dospělé je obvykle nejlepší poloha vleže.
Odborník radíLuk. Agnieszka Dmowska-Koroblewska, otolaryngolog, MML Medical Center

Změna ze suchého na vlhký kašel je přirozeným průběhem infekce a zde nelze věci urychlit. Když se virová infekce změní v bakteriální, kašel se přirozeně změní. Pokud ale lékař usoudí, že došlo k bakteriální superinfekci, pak je to již indikace k podání antibiotika. Můžete se však pokusit infekci zastavit na virové úrovni – zůstat doma, vyvětrat pokoje, vyčistit nos, používat přírodní domácí prostředky a léky předepsané lékařem, dopřát si dostatek spánku a odpočinku, aby tělo mohlo aktivovat své vlastní obranné mechanismy.

Kategorie:

Dýchací systém