Dušnost je stav, který vždy vyžaduje lékařskou pomoc. Doprovodný pocit dušnosti, panika obvykle zhoršuje dýchací potíže. Proto je tak důležité vědět, jakou polohu zaujmout, aby se vám snáze nadechlo a čekalo na pomoc.

O dušnosti se v souvislosti s infekcí koronavirem hodně mluví. Pocit dušnosti a nemožnost se nadechnout jsou však předzvěstí i dalších závažných onemocnění. Nejčastější příčinou dušnosti je průduškové astma, zápal plic, chronická obstrukční plicní nemoc, ischemická choroba srdeční, ale tzv. Akutní dušnost, která může být způsobena: cizím tělesem v dýchacím traktu nebo plicní embolií

Vznik dušnosti vyžaduje konzultaci s lékařem, a pokud se navíc objeví bolest na hrudi, poruchy nebo ztráta vědomí, je třeba okamžitě zavolat sanitku. Může to být přímé ohrožení života.

Co dělat, když se nám náhle zadýchá? Když nemůžeme popadnout dech?

Národní komora fyzioterapeutů poskytla přeloženou do polštiny a upravenou do polské reality průvodce WHO pro pacienty „Podpora při seberehabilitaci po prodělané nemoci související s COVID-19“. To je nutností pro všechny rekonvalescenty. Můžete se naučit, co dělat v případě dušnosti.

Pozice, které zmírňují dušnost

  1. Podpora ze strany na stranu:Lehněte si na bok s mírně pokrčenými koleny, hlavu a krk podepřete polštáři
  2. Sed, naklonění dopředu:Sedněte si ke stolu a nakloňte horní část těla dopředu. Opřete si hlavu a krk o polštář (nebo bez něj) a ruce volně položte na stůl.
  3. Poloha vsedě s předklonem (bez podpory):Sedněte si na židli a předkloňte se tak, abyste měli lokty na kolenou nebo područkách.
  4. Poloha ve stoje s předklonem a oporou:Když stojíte, předkloňte se a opřete se rukama o okenní parapet nebo jiný stabilní předmět (např. židle nebo křeslo).
  5. Poloha ve stoje s oporou zad:Opřete se zády oopřete se o zeď, nechte ruce volně spadnout podél těla. Nohy by měly být mírně od sebe a přibližně 30 cm od stěny.

Upravit Národní komora fyzioterapeutů přeložila příručku WHO pro pacienty „Podpora při seberehabilitaci po prodělaném onemocnění souvisejícím s COVID-19.“

Když mluvíme o dušnosti, je třeba rozlišovat různé typy dušnosti:

  • klidová dušnost, tedy dušnost bez fyzické námahy. Obvykle se dušnost objeví náhle, např. v důsledku astmatického záchvatu, exacerbace CHOPN, plicního edému, s pokročilou ischemickou chorobou srdeční;
  • námahová dušnost se objevuje během cvičení;
  • psychogenní dušnost v důsledku panického záchvatu.

Nelze nezmínit, žepanika a strach prohlubují pocit dušnosti . Pacient, který zažije toto onemocnění, by se měl nejprve uklidnit a zavolat o pomoc.

První pomoc při záchvatu dušnosti

  1. Uklidněte nemocného.
  2. Je nutná opatrnost – pomozte najít pohodlnou polohu a zajistěte čerstvý vzduch.
  3. V případě potřeby zavolejte sanitku
  4. Je nutné zůstat s nemocným do příjezdu sanitky. Pokud je vaše dušnost způsobena záchvatem paniky, bude pokračovat, dokud vaše příznaky nevymizí.
  5. Pokud se stav pacienta náhle zhorší, zahajte KPR.

Kategorie:

Dýchací systém