Internet je součástí života, zejména dětí. Většina z nich používá internet zdravým způsobem. Existuje ale skupina dětí, které se bez sítě neobejdou. Kdy se surfování po internetu stane závislostí?

Nadměrné používání internetu se dnes stává extrémně vážným společenským problémem. Ohroženy jsou zejména děti a mladiství, pro které je internet neoddělitelnou součástí jejich každodenních aktivit, společenského života a zábavy. V současné době 98 procent v Polsku používá internet alespoň jednou týdně. děti ve věku 9-16 let. Většina z nich navštěvuje web každý den nebo téměř každý den.

Nejnovější průzkum EU Kids Online provedený mezi dětmi z 25 evropských zemí ukazuje, že téměř 20 % lidí tvrdí, že kvůli surfování na internetu špatně nejí a nespí. Polští teenageři. Přes 30 procent z nich trpí nepohodlí, když není přístup k síti, a 35 procent. připouští, že internet nepříznivě ovlivňuje jejich vztahy s rodinou nebo přáteli.

Nadměrné používání internetu dětmi má také obrovský dopad na jejich emoční vývoj. Psychologové již několik let prokazují závislost na silných emocích, které přináší internet, včetně především tempa hraní počítačových her a adrenalinu, který je doprovází.

Příznaky dětské závislosti na internetu

Problémy se soustředěním, ospalost, nižší studijní výsledky, zanedbávání povinností, zhoršování vztahů s přáteli, vzdání se dřívějších zájmů ve prospěch internetu – to mohou být vážné známky toho, že dítě ztrácí kontrolu nad časem, který tráví. na internetu. Musíte se na něj pozorně podívat a začít kontrolovat, kolik času tráví online.

Červené světlo by mělo svítit, pokud:

  • dítě tráví většinu svého volného času na internetu na úkor jiných zájmů;
  • zanedbává školní a rodinné povinnosti, protože má něco důležitého na práci online;
  • zapomene jíst a ani nejde na záchod;
  • přerušuje kontakty s vrstevníky v reálném životě;
  • nedokáže říct, kolik času tráví na internetu, nebo nám o tom lže;
  • doma vypuknou hádky a konflikty kvůli internetu;
  • dítě je podrážděné nebo dokonce agresivní,pokud není možné používat síť nebo když se snažíte omezit čas strávený před počítačem.
Důležité

Proč se některé děti stanou závislými na internetu?

Odpověď na tuto otázku není snadná. Velkou roli zde však hrají sociální a rodinné faktory a také osobnost dítěte.

Děti, které jsou stydlivé a přehnaně citlivé, nejisté si sami sebou a mají nízké sebevědomí a které nejsou schopny konstruktivně zvládat stres, jsou náchylnější k závislosti na internetu. Na webu si mohou vytvořit a předstírat vlastní umělou image. Mohou se také kdykoli stáhnout z kontaktů. Nemusí čelit situacím, které je převálcují. Tímto způsobem snižují úzkost a napětí, ale také utíkají před skutečným životem a stávají se v reálném životě stále zranitelnějšími.

Častými důvody útěku do virtuálního světa jsou neúspěchy ve škole, odmítání vrstevníky a také konflikty v rodině. Osvobození dítěte od závislosti na internetu vyžaduje vypořádat se se všemi problémy, které přiměly dítě k útěku online.

Reagujte, když si všimnete, že je vaše dítě závislé na internetu

Pokud zaznamenáte tyto příznaky u svého dítěte, je čas jednat. Nejprve pojmenujte problém: řekněte svému dítěti, že je závislé na internetu. Zkuste pozorovat, v jakých situacích dítě uniká do virtuálního světa. To by mohlo být klíčem k jeho závislosti, protože obvykle, stejně jako jiné závislosti, je ztráta kontroly nad používáním internetu příznakem hlubších emocionálních, sociálních nebo rodinných problémů.

Určete, jak a kdy používat internet, a vysvětlete svému dítěti, proč ukládáte taková omezení. Odpojte internet, pokud dítě není schopno vyhovět nebo používá internet způsobem, který ohrožuje zdraví a život, např. tím, že rezignuje na uspokojování fyziologických potřeb. Pokud se cítíte bezmocní, vyhledejte pomoc specialistů. Pomoc a podpora rodičům, jejichž děti se setkávají s online hrozbami, a profesionálům je poskytována na čísle: 800 100 100, na telefonu pro rodiče a učitele o bezpečnosti dětí

80 procent Polské děti mají smartphone a každá druhá používá svůj vlastní notebook. Ne všichni rodiče si uvědomují rizika s tím spojená

Zdroj: biznes.newseria.pl

Kategorie:

Psychologie