Znalost ženských erotogenních bodů nebo vlastní erotické mapy těla usnadňuje užít si sex. Na ženském těle je několik erotogenních zón, jejichž vhodná stimulace přináší vzrušení a umocňuje orgasmus.
Co do počtu erotogenních zón nepochybně vítězí ženské tělo nad mužským. Podle vědeckého výzkumuzabírají erotogenní body u ženaž 15 % povrchu těla au mužů pouze 3 % povrchu. Většina z nich jsou extragenitální zóny, včetně krk, prsa, rty, břicho (zejména kolem pupku), vnitřní strana stehen, hýždě, záda v oblasti mezi lopatkami, vnitřní plocha rukou, kolena, kotníky a genitálie
Mazlení těch druhých poskytuje ženám největší sexuální vzrušení, ale na rozdíl od mužů by se neměly laskat hned. Ženy potřebují stimulaci mnoha extragenitálních bodů, než jsou připraveny k pohlavnímu styku. V oblasti genitálií je několik bodů, jejichž stimulace je pro většinu žen extrémně vzrušující.
Bod C – klitoris
Po letech výhody bodu G se klitoris opět dostává na první místo mezi nejvíce erotogenními body v ženském těle. Na rozdíl od pomyslného bodu G je klitoris skutečný a jeho stimulace poskytuje mimořádně intenzivní vjemy. Podle vědců je to právě ona, kdo může za ženský orgasmus. Výzkumy posledních let ukázaly, že to, čemu se lidově říká vaginální orgasmus, je ve skutečnosti orgasmus dosažený v důsledku stimulace klitorisu ukrytých hluboko v pochvě. Jak se ukázalo, klitoris zasahuje hluboko do pochvy, těsně pod stydké pysky. Během pohlavního styku se kavernózní tělíska, která tvoří klitoris, naplní krví a vyvíjejí tlak na pochvu, takže je citlivější na podněty. Orgasmus vyplývající z pronikání do pochvy je tedy z velké části důsledkem podráždění vnitřního klitorisu. Podle statistik dosahuje až 70 % žen orgasmu pouze stimulací klitorisu a pouze 30 % při vaginálním styku. Klitorální orgasmus je popisován jako intenzivnější a většina žen si jej cení více než vaginálního orgasmu.
G-bod
Bod G Kouzelný bod G se nachází 4 cm od vchodu do pochvy, na přední straně pochvystrana. Je to snazší cítit, když je žena vzrušená – pak to připomíná měkký polštář. Bohužel ne všechny ženy jsou stejně citlivé. Mnoho dam vůbec nepociťuje potěšení z laskání tohoto místa a mnohem více oceňují stimulaci klitorisu. Tyto názory umožnily vědcům dospět k závěru, že bod G vůbec neexistuje. Zdá se, že teorie o existenci magického tlačítka rozkoše, módní v 80. letech, se tváří v tvář nejnovějším výzkumům vytrácí. Nyní se předpokládá, že klitoris je primárním zdrojem ženského orgasmu a bod G, pokud existuje, rozhodně není stejně citlivý na podněty u všech žen.
zóna AFE
AFE (Anterior Fornix Erogenous zone), také známý jako druhý bod G, je záhyb hladké kůže umístěný na přední a zadní stěně pochvy poblíž děložního čípku. Jeho stimulace okamžitě zvlhčí vagínu a sofistikovanější laskání může poskytnout extrémně intenzivní orgasmus. Erotogenní zóna AFE by měla být stimulována podobně jako bod G, tedy přivolávacím pohybem prstu. Při problémech se správnou vaginální lubrikací při pohlavním styku se doporučuje stimulovat tuto oblast.
Bod U
Další ženská erotogenní zóna, bod U, je vtipně řečeno: většina žen neznámá, zbytek podceňována. Myslím, že na tom něco je, protože pouze 6 % žen přiznává stimulaci U-bodu během předehry. Bod U je malá oblast těsně nad močovou trubicí. Jeho stimulace může být příjemná, ale ne každému a ne najednou. Mazlení v U-bodu se doporučuje pouze při silném vzrušení ženy. Může být stimulován jazykem nebo špičkou malíčku. Nejlepší je to udělat mezi orgasmy, kdy si chceme udržet správnou úroveň vzrušení, ale klitoris je po předchozím orgasmu stále příliš citlivý na dotek.