Vylučují se vysoký krevní tlak a pití alkoholu? Existuje mnoho mýtů o vlivu alkoholu na vysoký krevní tlak. Stojí za to zjistit, jak mohou lidé s hypertenzí reagovat na alkohol.
Existuje mnoho mýtů ovlivu alkoholu na krevní tlak . Někteří říkají, že procento nápojů způsobujeke zvýšení krevního tlaku , zatímco jiní říkají, že procenta jej snižují. Jaká je tedy pravda? Pít či nepít – toť otázka! Program „Cała Polska léčíhypertenze “ se rozhodl vysvětlit, jak to doopravdy je.
Vliv alkoholu na hypertenzi - fakta a mýty
Je překvapivé, že v obou protichůdných názorech na škodlivost alkoholu je zrnko pravdy. Ve skutečnosti konzumace alkoholu způsobuje dočasný pokles pokles tlaku
asi o 4 mmHg, ale bohužel po asi 6 po sobě jdoucích hodinách se opět zvýší až o 7 mmHg a tato zvýšená hladina se udržuje po dobu delší čas. Je proto třeba zdůraznit, že i přes počáteční pokles tlaku alkohol nakonec vede k jeho zvýšení.Jak moc nám alkohol škodí?
Často slýcháme tvrzení, že alkohol konzumovaný v malém množství neškodí zdraví. Je však vhodné ujasnit si, co se rozumí „malým množstvím“. Vědci určili, že norma denní spotřeby alkoholu, která by neměla být překročena, je 0,5 - 1 jednotka alkoholu pro ženy a 2 jednotky pro muže. Jednotkou je cca 8 g čistého etanolu, což obvykle znamená sklenici vodky (50 ml), vína (125 ml) nebo piva (300 ml). Jak vidíte, pohlaví hraje významnou roli při určování spotřeby alkoholu. Vzhledem k většímu množství tukové tkáně, ve které se alkohol nerozpouští, jsou k vlivu procent alkoholu náchylnější právě ženy. Je také třeba zdůraznit, že u žen, které pravidelně konzumují více než 3 nápoje denně, se riziko hypertenze zvyšuje až o 90 %!
Alkohol a léky na hypertenzi
Zejména všichni ti, kteří podstupují protidrogovou léčbupro vysoký krevní tlak , by měli při pití alkoholu postupovat opatrně a rozumně. Alkohol velmi často ovlivňuje působení drog a nezřídka se zhoršujevýskyt vedlejších účinků. Při kombinaci například s vazodilatátory může způsobit slabost a mdloby. To je důvod, proč by lidé, kteří se léčí hypertenzí, měli omezit procenta, zvláště v hodinách blízkých užití pilulek.