Zubní kámen se tvoří i na pečlivě umytých zubech. Pravidelně jej odstraňujte v kanceláři. Odlupování – postup odstranění zubního kamene – opravdu nebolí. A pokud se vodní kámen neodstraní, může to způsobit problémy, např. parodontózu.

Několik minut po vyčištění zubůzubůse na nich začne tvořit proteinový film. Jde o matrici, na které se ukládá plak, skládající se z exfoliační epidermis, zbytků potravy a bakterií. Po 2 hodinách je cítit bělavé ložisko s jazykem. Jedná se o první fázi tvorby zubního kamene. Sliny vás do jisté míry chrání před jejich hromaděním, protože ničí bakterie, které se v nich hromadí, a odplavují část plaku. Plaketa se také setře z tváří a rtů při pohybu čelistí.

Zubní kámen – jak vzniká?

Plak zanechaný na zubech mineralizuje - začíná tvrdnout a mění se nazubní kámen . Neléčená je nejprve viditelná v podobě tmavšího lemu na okraji dásně. Jedná se o supragingivální kámen. Zubní kámen skrytý pod dásní je ale nebezpečnější, protože může způsobit zánět. Když si pak čistíme zuby nebo koušeme jídlo, objeví se krev, cítíme znechucení a zápach z našeho dechu. Časem se obnažují zubní krčky (kořeny). Jsou citlivé na změny teplot a také na sladké a kyselé potraviny. Nakonec se rozvineparodontitidaa pokud se neléčí, riskujete ztrátu zubů. Abyste se před takovou situací ochránili, používejte speciální léčivé zubní pasty s obsahem aluminiumlaktátu. Můžete si je koupit v lékárnách.

Hledejte příčiny vzniku zubního kamene ve svých genech a … vaší stravě

Zubní kámen se hromadí v každé lidské bytosti. Ani zubaři neznají žádné tajné způsoby, jak se před ním chránit. Doba, za kterou vzniká, je však individuálním rysem. Záleží na genetických sklonech, složení a množství vylučovaných slin, malokluzi, špatně zhotovené zubní protéze nebo výplni. Záleží také na tom, co jíte. Hromadění kamene je podporováno konzumací sacharidů a… mléčných výrobků, které zahušťují sliny. Pokud jste tedy gurmáni a máte rádi těstoviny, vyčistěte si po jídle zuby a žvýkejte žvýkačky bez cukru. A navštěvujte zubaře každých šest měsíců! Pokud se zubní kámen tvoří velmi rychle, měl by se odstraňovat častěji.

Důležité

Mikroby, které se uhnízdí v zubním kamenimůže oslabit vnitřní orgány, zejména srdce. Způsobují mj endokarditidu a podporují kardiovaskulární onemocnění.

Odlupování – metoda odstranění zubního kamene

Základní metodou odstraňování zubního kamene je odstranění zubního kamene, tedy jeho mechanické odstranění v ordinaci. Lze to provést pomocí tradičních zubařských nástrojů (cena asi 100 PLN), ale pak není postup prováděn přesně. Proto se nejčastěji provádí ultrazvukové škálování (60-180 PLN za jednu návštěvu). Hlava čistícího zařízení produkuje ultrazvuky, které kámen rozdrtí (stejný efekt je, když se krystaly lámou ze zpěvákova vysokého hlasu).
Lidé s odhalenými krky, citlivými zuby nebo ti, kteří se vůbec bojí, by měli požádat o anestezii. Je mnohem lehčí než např. při vytrhávání zubu, ale pro zamezení bolesti stačí. Lékař může použít sprejovou nebo gelovou anestezii lignokainem. Zuby by měly být vyhlazeny po každém odlupování. Tomu se říká pískování (60-140 PLN). Čištění zubů od zubního kamene by mělo být dokončeno fluoridací (50-120 PLN).
Když jsou zuby pokryty silnou vrstvou kamene, postup se provádí v několika fázích. Kdo chce ze zubů odstranit pouze plak z cigaretového kouře, kávy, čaje nebo červeného vína, může podstoupit pouze pískování. Zde však důležitá informace pro pacienty s astmatem a alergiemi - je nutné o ní informovat zubního lékaře. Prach uvolněný během procedury může způsobit záchvat dušnosti.

Musíš to udělat

Masáž dásní

Každý den, například s měkkým zubním kartáčkem. Dobré je je také masírovat prstem (po důkladném umytí rukou). Dásně stačí pár minut lehce přitlačit – od čelisti až po okraj zubů. Při jejich podráždění můžete na masáž použít hojivé gely.

Tajemství každodenní péče

Před zubním kamenem neutečete, ale můžete omezit jeho tvorbu. Základem je každodenní a pečlivé čištění zubů: používání dentální nitě, průbojníků, vhodných past. Čištění zubů by mělo trvat alespoň 2-3 minuty. Důkladné čištění s použitím příslušenství trvá cca 10 minut.
Zubní pastu si vybírejte, jak chcete, ale když se vám na zubech rychle tvoří zubní kámen, je nejlepší kupovat takové, které obsahují chlorhexadin – chemickou látku, která ničí strukturu kamene. Aby se na zubech usazovalo co nejméně plaku, je lepší zvolit elektrický kartáček (150-250 PLN), protože čistí důkladněji. Lidé s přecitlivělými zuby (také ti, kteří trpí paradentózou nebo onemocněním dásní) by se měli rozhodnout pro ultrazvukový kartáček (asi 350 PLN).
Jazyk také vyžaduje péči, protože je ho stejně mnohobakterie na zubech a povlak na jazyku může způsobit zápach z úst. Pokud nemáte škrabku na jazyk, můžeme použít kartáček – ale ne stejný kartáček.
Dokončete mytí opláchnutím úst. Vybírejte tekutiny, které jsou proti zubnímu kazu, baktericidní a proti vodnímu kameni. Použití tekutiny před čištěním zubů uvolní plak a usnadní jeho odstranění. Na oplach můžete použít i vodu s manganistanem draselným (pár zrnek) nebo nálev z heřmánku či šalvěje.

„Zdrowie“ měsíčně

Kategorie:

Stomatologie a ortodoncie