V Sztuka kochania sdílí Michalina Wisłocka své způsoby, jak zpestřit svůj sexuální život. Slavný polský sexuolog tvrdí, že základem úspěšného sexu je zábava, energie a spontánnost. Navrhuje mj nahý tanec, dovádění ve vaně a… polštářová bitva. Protože podle Wisłocké „muž, který se baví, směje, je uvolněný, si užívá života a prožívá všechna fyzická laskání mnohem hlouběji a intenzivněji.“

Dozvíte se o způsobech Michaliny Wisłocké, jak si zpestřit svůj sexuální život, které popsala ve svém ikonickém průvodciSztuka kochania . I přes uběhnutí let jsou rady v něm obsažené stále překvapivě aktuální. Možná proto, že se změnilo jen málo? Už v roce 1976 Wisłocka napsal: "Možná bychom se jednou mohli bavit, jen v šíleném mlýně života jsme k těmto věcem ztratili klíč. Hru jsme považovali za zbytečnou, pohlcující drahocenný čas a iniciativu." (…) Nuda láska je typický květ městského života, monotónní a bez fantazie. Zdá se, že dnes, kdy ještě více z nás žije ve městech a máme málo času, se tato slova stala aktuální.

Jak se tedy zabavit, aby byl váš sexuální život spontánnější, radostnější? Přečtěte si rady Michaliny Wisłocké převzaté zArt of miling .

1. Večerní tance

Pojďme tančit doma! Už jsem se zmínil o tanci nahý, abych udělal nějaké pohyby. Vy dva můžete hrát podobným způsobem. Po večeři u pěkně prostřeného stolu, obohaceného o speciální oblíbenou pochoutku pro dva a sklenku vína (jednoho!), s hudbou.

Tanec by měl být obohacen o různé erotické prvky. Zde máme obrovské pole pro kreativitu. Bez ohledu na hravé a sexuální hodnoty mají večerní tance pro dva velkou hodnotu jako relaxační a relaxační gymnastika, která nás odvede od starostí všedního dne. Jsme ponecháni sami, vzdalujeme se od velkých každodenních záležitostí a vstupujeme do vlastního světa ve dvou. Večerní hry, které předcházejí milostným nocím, jsou bariérou mezi denními problémy a naší láskou, která by vám měla poskytnout úplné fyzické i duševní uvolnění.

2. Hraní ve vaně

Druhým typem večerní zábavy jsou vodní hrátky. Pokud je vana dostatečně velká, můžete na dno položit houbovou podložku. Napřidejte teplo, teplou vodu nebo sprchu předem a máme na výběr celou řadu možností, dle vlastní vůle a fantazie.

Při používání koupelnových spotřebičů pro sexuální účely můžete použít měkkou houbu namydlenou a namočenou v teplé vodě; přesuneme jej z poštěváčku do hráze a zpět a takové tahy mohou být doprovázeny energickým poklepáváním kolem stydkého pahorku; děláme to tak, že sedíme ve vaně se zkříženýma nohama a opíráme se dozadu nebo ležíme s nohama zkříženýma přes boky vany. Samozřejmě se nevzdáváme dráždění bradavek teplou silnou sprchou, dráždění prstů a lechtání. Dále se také vyplatí nasměrovat sprchu teplou vodou se silným proudem na oblast stydkého pahorku a podbřišku, aby se krev vytlačila do spodních částí těla, což zvyšuje citlivost na erotiku podněty z poševního vestibulu a klitorisu a často vede k orgasmu.

>>>Sex ve sprše - jak se milovat v koupelně ?

3. Polštářová bitva ( shindai )

Mezi psychology existuje názor, že shindai pomáhá zmírňovat agresivní nálady a dlouhotrvající zášť, a tak obnovuje manželskou harmonii.

Za zmínku stojí velmi starý japonský zvykshindai . Tohle je polštářová bitva - místo hádky s mou ženou. Takový boj je prý nejúčinnějším způsobem, jak utlumit narůstající manželské konflikty. (…)

Oda Kadeda, teoretik současníkashindai , popsal osm tisíc čtyřicet způsobů „polstrování“ protivníka, z nichž je zřejmé, jak si můžete hry zpestřit pro dva, když je fantazie správná. Složitý rituál popsaný Kaddou vyžaduje, aby každý úder polštářem proti protivníkovi byl podtržen omluvou. Soupeř naopak při nárazu polštářem vydává výkřiky, sténání a těžké vzdechy. Boj musí být doprovázen diskusí manželů o sporu.

Japonci také specifikují, kdy a při jakých příležitostechshindaiplatí v manželství. Za prvé – „kdykoli názorové rozdíly mezi manžely dají zapomenout na něhu, která je spojuje“. Za druhé, Japonci používajíshindaitaké v situacích, „když duch manžela není dostatečně veselý, aby ctil bohy postele“. Jak se ukázalo, japonská polštářová bitva má také tendenci odvádět pozornost manželů od šedých záležitostí každodenního života a přivádět je do fyzicky i duševně láskyplnější nálady.

Boj pokračuje až do jednoho zstrany kapitulují nebo polštář praskne a protivníka utopí v oblaku peří. Partner, který rezignuje nebo si roztrhne polštář bez zbraně, zvolá:Sawattecož znamená: "Udělám z tebe pána konečného rozhodnutí."

Podívejte se na galerii 6 fotografiíDůležité

Naučme se konečně obohatit svůj sexuální život o nekonečné množství laskání, vtipů, hravých her, honiček, plaveckých kousků… Připomeňme si hlavní slogan mé sexuologie - vraťme se k radostné zábavě ve dvou v posteli a ne v posteli. Konečně musíte pochopit, žeštěstí leží na cestě, ne v cíli, a čím méně se za ním honíme, tím více ho nakonec získáme. Pobavený, rozesmátý, uvolněný člověk si užívá života a prožívá všechna fyzická laskání mnohem hlouběji a intenzivněji než ten, kdo při tvrdé práci musí (?) dosáhnout orgasmu.

4. Spící sex na dovolené

Na dovolené máme obrovský prostor pro naši sexuální představivost, protože podmínky odlišné od každodenního života otevírají mnoho příležitostí. Třeba láska ve spacáku. Jak moc musíte kombinovat, jak se mazlit a jak si dopřát maximální potěšení a uspokojení v prostoru, kde se sotva pohneme. Nebo bychom možná zkusili téměř nehybný styk, při kterém využíváme líbání, kartáčování, lechtání řas, osahávání, hlazení, hraní si s partnerčinými vlasy (nepohrdnou ani ušima). Zůstaňte „orgánem“ v klidu, můžete zvýšit sexuální vzrušení pomocí svalových kontrakcí ženského reprodukčního orgánu, malých pohybů partnerčiny a partnerčiny pánve. Použitím široké škály různých laskání a metod, které ad hoc, na omezeném prostoru, vytvářejí lidi bez fantazie, dosahujeme většího či menšího sexuálního uspokojení, kterému předchází široká škála něžností a laskání. A musíme pochopit, že to není pro samotný účel, ale pro bohatství prvků, které tvoří cestu k tomuto cíli.

5. Nahé koupání v jezeře

Jezero, slunce, odlehlé místo, kde si můžeme dovolit delfíny v kostýmu Adama a Evy. Plavání nazí v teplé vodě učí naši pokožku reagovat na drobné lechtání a spásání vodní vlny, vytváří – oproti předchozí situaci – možnost maximální pohyblivosti a neuvěřitelné akrobacie. V království Archimedes, kde tělo hubne stejně jako voda, kterou vytlačí, se stává lehkým jako pírko, což umožňuje nosit partnera i na jedné ruce, nejen na dvou. Plížení ven, hbité útěky, honičky, tření, objímání a líbání, hraní si ve vodě jako ryby.Zaplétání a vzájemné dotýkání se celým tělem ve stoje, vleže i hlavou dolů, když se kdo umí potápět. A znovu se pedant zeptá: jak můžete mít sex ve vodě? Možná můžete, možná ne, ale je tu spousta zábavy, krásných vzpomínek na celý podzim a zimu a finále? No, finále je tak obyčejné. Možná, možná ne…

Bude to pro vás užitečné

Citáty zUmění láskyk zapamatování

Spěch je neodpustitelná chyba v lásce.

Neexistují žádné chladné ženy, pouze ženy sexuálně probuzené.

Úplná nahota je asexuální. Dokonce i fíkový list je více vzrušující.

Objevy učiněné v oblasti sexu po svatbě mohou být nebezpečné nebo přinejmenším nepříjemné a extrémně komplikují život.

Koquerie, stejně jako bílá a černá v malbě, dává životu hodnotu a živost, chrání lásku před nudou a monotónností. Přinutit partnera čekat, osvěžit touhy a touhy, fyzické i duševní, je cvičením představivosti, zvýšením intenzity pocitů a vědomým zvýšením sexuálního napětí

6. Hra pro fantazii

Kromě výše uvedených her, které se používají ke zpestření sexuálních kontaktů, existuje další typ hry. Jedná se o fanouškovské hry s bonusem pro vítěze. Kámasútra již popisuje hru líbání. "Hraní polibků by mělo posílit pocit lásky a zkrášlit ho." V Polsku je také mnoho společenských her pro fantazie, které lze použít ve hrách pro dva. Hrajeme ruce, hrajeme si, polštářovou válku a každou hru, na kterou si vzpomeneme. (…)

A jak vypadají luxusní předměty ve hrách, které navrhuji? Velmi různě, záleží na fantazii, ochotě a smyslu pro humor hrajících lidí. Navrhuji například dvě formy kompenzace ztráty. První - vítěz vysloví přání, aby se chtěl nechat partnerkou pohladit "po svém" - což mu nejvíce vyhovuje. Získává šanci vycházet se svou milovanou či milovanou osobou a přijímat s humorem různé drobné nároky, slabosti či nedostatky. Pokud se ticho kolem těchto záležitostí prolomí a milenci začnou diskutovat o svých sexuálních pocitech, existuje široký způsob, jak zlepšit, opravit a plně koordinovat reakce. Můžete pak vytáhnout na světlo, co jsme doposud skrývali, co se nám nelíbí, nebo navrhnout, co se nám líbí a co nám při laskání dělá největší radost. Volná konverzace o sexu – to je významný zisk z výhry.

Druhámožnost - vítěz rozhodne, kdo se s kým dnes pohladí. Vítězný partner si roli „princezny ze dřeva“, tedy předmětu pohlazení, nebo aktivní milenky, volí dle libosti. Tento bonus může být ve dvou verzích: všechna laskání včetně orgasmu, ale bez pohlavního styku, nebo úplný styk - ale aktivní je až do konce pouze jedna strana, druhá vám umožňuje laskat.

V první verzi, nekonečné s pohlavním stykem, poskytujeme možnost pozorovat partnerovy fyzické a emocionální reakce. (…) Tím, že partnera beze spěchu pohladíme, projevujeme mnohem více vynalézavosti a iniciativy. Navíc je velmi zábavné objevovat různé dosud neznámé sexuální reakce, kdy za normálních podmínek styk zastírá detaily a nedovolí vám se na ně soustředit. (…)

V této hře se učíme vědomě ovládat hromadění rozkoše v našem partnerovi. Mazáním se učíme pozorovat, jaká laskání, slova, doteky iniciují erekci (duševní, sluchové, zrakové či fyzické podněty), jak se mění intenzita příznaků zvyšujícího se sexuálního napětí. Stručně řečeno, hladením partnera beze spěchu poznáváme fyziologii jeho orgánů, vidíme, jak spontánně vznikají sexuální reakce v závislosti na vnějších, nikoli mentálních podnětech. Jak jsem mnohokrát zdůraznil, největší chybou v lásce je spěch.

Druhá verze výhry - to je poměr, během kterého je veškerá aktivita rolí jednoho z partnerů a role jsou rozděleny podle vítěze. Muž se zde může blýsknout vynalézavostí ve výběru pohlazení či poloh při styku a žena má ještě větší pole, kde se může pochlubit. Dovést ji k erekci a plné připravenosti partnera není tak těžké, ale pak musí styk vést tak, aby veškerá aktivita byla na její straně. Nejpříznivější pro tato laskání je poloha jezdce nebo obráceně ležící - žena na muži. Žena sama zavede penis do pochvy a poté se snaží, aniž by se vůbec hýbala, pouze pomocí vlastních svalů, pouze kontrakcí a vln, přivést muže k orgasmu.

Ukázky z knihy pocházejí z nového vydání "Sztuka kochania" od Michaliny Wisłocké, které vydalo nakladatelství Agora

Kniha, která vám řekne, jak žít … tak, abyste chtěli milovat.

Michalina Wisłocka, sexuální revolucionářka – průkopnice v boji proti neplodnosti a popularizaci antikoncepce. Ničilo konvence, podkopávalo autority a především uzdravovalo a inspirovalo lidi k objevování vlastních tužeb. Tím, že učila, jak zacházet s intimitou ve vztahu, se stala součástí života mnoha párů a ovlivnila jikvalitu jejich vztahu.Umění milovatje jejím průvodcem pro páry. Poprvé vyšel v roce 1976, měl rekordních 7 milionů prodaných kopií a desítky tisíc pirátských dotisků. I přes odstup času stále udivuje svou aktuálností. Wisłocka popisuje nejen sexuální polohy a hry, ale také se zamýšlí nad povahou lásky a potřebou porozumět druhým. A především nám ukazuje, že MILOVAT JE UMĚNÍ.

Kategorie:

Umění lásky