Hipoterapie učí, že na koni můžete nejen dobýt svět, ale také překonat svůj strach a naučit se uvolnit svaly. Hipoterapie nabízí možnosti, které jiné rehabilitační metody nenacházejí. Kidy se doporučuje hipoterapie a čeho je možné díky ní dosáhnout?

-Hipoterapiese používá k obnovení pacientova zdraví a fyzické a duševní kondice prostřednictvím jízdy na koni - vysvětluje Anna Strumińska z Nadace pro hipoterapii. - Je toterapeutická rehabilitace , což znamená, že by ji měl provádět školený terapeut na žádost lékaře - dodává. O tom, zda má dítě jezdit na koni, musí rozhodnout lékař. Neměli by to dělat sami rodiče nebo instruktor.

Hipoterapie vás naučí chodit

Kouzlo a terapeutická síla koně spočívá ve způsobu jeho pohybu, charakteru a dispozicích. Jízda na koni je neustálé cvičení rovnováhy. Navíc způsob, jakým se kůň pohybuje, aktivuje určité části svalů jezdce. Pohyby těla člověka sedícího na pomalu kráčejícím koni (s chůzí) jsou velmi podobné pohybům těla kráčejícího člověka. Ramena, páteř, pánev se pohybují jako při chůzi. Pokud má tedy dítě problémy s rovnováhou a svalovým napětím, při sezení na koni cítí, jak se lidské tělo chová. Učí se chodit – bez chůze. Někdy se stává, že dítěti trvá několik týdnů, než sedne na koňský hřbet. Strach z neznámého je větší než zvědavost z nového. Nejprve si musí na zvíře zvyknout. Úplně první výsadba na koni je docela dojem. Od hřebene je země vzdálená a hlava jezdce dosahuje téměř k nebi. Tento pocit se nedá srovnat s pohledem přes zábradlí balkónu. A proto je optimální nepoužívat k terapii příliš vysoké koně. Nejlepší jsou do 140 cm v kohoutku.

Důležité

Díky hipoterapii:

  • snížit nerovnováhu,
  • zvýšení schopnosti samostatného pohybu,
  • zlepšení koordinace oko-ruka a prostorové orientace,
  • zvýšení schopnosti soustředit pozornost,
  • zvýšení motivace ke cvičení,
  • rozvoj nezávislosti,
  • zvýšení sebevědomí,
  • relaxace a oslabení neurotických reakcí

Hipoterapie uvolňuje napjaté svaly

Kůň má o něco vyšší tělesnou teplotu než člověk. Jízda na koni (zejména bez sedla, tedy bez sedla) působí jako hřejivá masáž nohou a pánve. Přináší velkou úlevu lidem trpícím spastickou obrnou dolních končetin, což se děje v případě obrny centrálního nervového systému. Této relaxaci napomáhá rytmické kolébání při chůzi, opačné kroucení pacientova kyčelního ramene a vhodná poloha nohou. Kůň navíc obnovuje narušenou symetrii svalů trupu. - Jemné, rytmické, stálé houpání při chůzi střídavě napíná a uvolňuje pravé a levé svaly držení těla. Napjaté a stažené svaly se postupně uvolňují a protahují. Ti na slabší, ochablé straně se stávají silnějšími. Je to velmi důležité pro lidi s jednostrannými svalovými kontrakturami - vysvětluje Anna Strumińska. Jízda vyžaduje správný způsob sezení. V případě zakřivení páteře se doporučuje hipoterapie. Z tohoto důvodu na koni jezdí čtyřletý kůň Wojtek.

- Nemá ráda, když maminka není poblíž - říká Aleksandra Szymańska, psycholožka a instruktorka tělesné rekreace se specializací na hipoterapii. Před ním jezdila s Anií, která po resekci mozkového nádoru podstoupila chemoterapii. - Ráda jezdí, její tvář se usmívá. Je ale ještě velmi slabá, když sesedla z koně, zavrávorala – říká psycholožka. Dotek srsti, vůně kůže, zvuk kroků, stříhání ušima jako zvědavý čokl, funění – kůň přitahuje pozornost jezdce. Jeho neustálý pohyb, to, že není úplně předvídatelný, má vliv na psychiku. Motivuje k akci. Učí pečlivosti, ale také pevnosti a schopnosti rychle se rozhodovat. Děti píší, kreslí a mluví jasněji. Samotné řízení často vypadá velmi neohrabaně. Sedící dítě, pomalu kráčející, kůň noha po noze a dospělí ho podpírají. - Už se v hřebcích neptáme, jestli mají koně na hipoterapii - říká Anna Strumińska. - Protože když jsme to udělali, ukázali nám zvířata, která sama potřebovala léčbu po nemoci nebo nemoci.

Hipoterapie místo matrace nebo míče

Kůň může nahradit matraci (široká záď), míč, váleček, žebřík pod bradu (hřívu). Pro dítě je zajímavější sklonit se k uchu koně, poplácat ho po lopatkě nebo si lehnout zády na koňský záď než cvičit v posilovně. Pro něj je to zábava, pro rehabilitanta fyzioterapeutická cvičení. Někteří, jako Ola, začínají s rehabilitačním cvičením a pak si koně zamilují natolik, že začnou jezdit individuálně. - O letních prázdninách jsem přemluvil svou matku, která s ní strávila posledních deset letvýběh, aby se dostal na koně – říká Ola s úsměvem. Jak říká, "je blázen do koní."

Pan Bernard, trenér z Polské jezdecké federace, jí dal na posledním tréninku instrukce: - Toto jsou jednoduchá pravidla, není třeba vymýšlet nic nového. Sundejte otěže, držte je v rovině, lepší změnit chůzi dříve než pozdě. A ještě něco, pamatujte, že rozhodčí neměří metrem, ale svými dojmy. Hezky oblečená dívka, ladný pohyb, lehce nalíčené oko a úsměv. Pokud se usmíváte, dáváte tím najevo, že vás jízda baví, že jste v pohodě, že svého koně ovládáte. Tento dojem neomylně dává lepší skóre v soutěži. A Ola se už neptal: - Cválám s dobrou nohou? Pouze ujistila: - Mám, mám pro sebe a svého koně správné oblečení pro soutěž.

Pro koho je hipoterapie určena?

Pro lidi s neurologickými problémy:

  • po Heine-Medinově chorobě,
  • po páteřní kýle,
  • dětská mozková obrna,
  • roztroušená skleróza,
  • Parkinsonova nemoc,
  • neuropatie

Pro lidi s ortopedickými problémy:

  • vrozené vady končetin nebo amputace,
  • skolióza,
  • valgozita kyčlí a kolen,
  • mačkaný krk a další.

Pro lidi s duševními a sociálními problémy:

  • autismus,
  • Downův syndrom,
  • mentální retardace,
  • neurózy,
  • psychomotorická hyperaktivita,
  • poruchy chování,
  • školní potíže vyplývající z dyslektických a dyslektických integračních poruch
Kam se obrátit pro pomoc

Polská hipoterapeutická společnostul. Nowoursynowska 100 02-797 Warszawatel / fax (22) 59 31 [email protected] Nadace pro pomoc zdravotně postiženým dětem HYPOTERAPIEUl. Nowoursynowska 10002-797 Warszawa22 59 31 90 122 59 31 [email protected] Centra poskytující kurzy hipoterapie

měsíčník "Zdrowie"

Kategorie:

Alternativní medicína