Potravní spěch není nemoc. Je to přirozený stav, který naznačuje, že se prsa připravují na krmení dítěte. Často však záplava jídla v novopečené mamince vyvolá úzkost – tím spíše, že to může být pěkně bolestivé. Podívejte se, jak řídit příjem potravy, jak si ulevit od bolesti a jak ji odlišit od zánětu prsu.

Přetížení jídlemz fyziologického hlediska jde o napětí prsní žlázy v důsledku zvýšené tvorby mléka. A i když to způsobuje určité potíže, je to vlastně důvod k radosti. Začátky jsou pro mladé maminky těžké. Většinou se hned po porodu trápíme, jak stimulovat laktaci a máme obavy, že miminko nestihneme nakrmit. Pokud se ale například uprostřed noci, kolem 4. dne po porodu (u žen, které měly císařský řez i 6.), probudíte v posteli nasáklé mlékem, znamená to, že v tuto chvíli vaše starosti skončily, jste si jisti, že máte jídlo - máte ho hodně. Tak moc, že ​​mají prsa pocit, že mají vybuchnout. Jsou napjaté, značně zvětšené, těžké a často bolestivé. Může se také stát, že z nich mléko samo vyteče. To vše proto, že produkce potravin rychle roste. Zatímco bezprostředně po porodu vylučovaly žlázy jen asi 100 ml mleziva, o čtyři dny později už to je 500 ml, nebo dokonce 750 ml mléka (které vypadá jako mléko). To je na novorozence příliš mnoho.

Je možné se vyhnout přetížení jídlem?

Laktační poradkyně zpočátku doporučují přikládat dítě k prsu tak často, jak je to jen možné – klidně i každé 1,5–2 hodiny. Můžete ho dokonce nechat vzhůru, když spí, a krmit ho, když spí. Děťátku se tak protáhne žaludek a je schopen přijímat stále více mléka. Někdy se podaří zabránit vzniku potravinového přetížení, organismy matky a dítěte se na sebe adaptují, laktace se stabilizuje a prsa produkují přesně tolik potravy, kolik kojenec potřebuje. Častěji, zejména v případě žen, které se stanou matkami poprvé, to však není tak jednoduché.

Co dělat, když je velké množství jídla?

Především - nebuďte nervózní. Proces odtoku mléka souvisí s tvorbou oxytocinu a prolaktinu, zatímco stres blokuje sekreci těchto hormonů a následně může bránit mlékuchtělo to vytéct a miminku se bude hůř sát. Dítě by se mělo přisát a krmit z obou prsů. Pokud se po prvním nasytí a druhý nechcete sát, můžete mléko odsát odsávačkou nebo jen jemně mačkat rukou. Vyplatí se to dělat například ve sprše, pod proudem teplé vody. Na začátku kojení je velmi důležité vyprázdnit prsa – ale ne úplně (protože se tím ještě zvýší tvorba mléka). Jen tolik, abyste cítili úlevu a uvolnili je. Nadměrné množství potravy v mlékovodech může vést ke stagnaci potravy i zánětu prsu (mastitida). Chlad zpomaluje tvorbu mléka, takže pokud bojujete s přetížením, vyplatí se po krmení dát si chladivé (ale ne ledové!) obklady. Babičky se se záplavou jídla vypořádávají zelí listy, které necháme vychladit v lednici, pak je rozklepeme paličkou, aby pustily šťávu a vložíme je do podprsenky.

Bude to pro vás užitečné

Jak přiložit dítě k prsu?

Během krmení je důležité dítě správně přisát. Ústa batolete musí být zcela otevřená, rty zkroucené, nos a brada se dotýkají prsu. V ústech dítěte musí být celá bradavka, nejen špička, a velká část dvorce (čím větší dvorec). V koutku úst by měl být pracovní jazyk. Dítě tak navíc masíruje bradavku, reguluje tok mléka a může také zachránit matku před stagnací mléka.

Jak dlouho vydrží jídlo?

Během záchvatu kojení mohou prsa produkovat až 10krát více mléka, než novorozenec potřebuje. Pak pracujeme na regulaci laktace, musíme prsa "naučit" kolik mléka produkovat. Dvě matčina prsa jsou schopna nakrmit dvojčata a dokonce i trojčata. Případný přebytek je třeba odsát a zamrazit (i na 3 měsíce), lze to použít později - pokud maminka odejde z domu, někdo bude moci dát miminku mléko z lahvičky. Záplava potravy obvykle po dvou dnech odezní a laktace se stabilizuje.

Jak poznat stagnaci jídla?

Stagnace jídla se projevuje velmi tvrdými prsy, oběma nebo jen jedním. Někdy můžete přesně nahmatat velkou a tvrdou bulku v prsu. Jde o oteklý, ucpaný mlékovod. Stagnaci jídla je třeba co nejdříve masírovat - i zde pomáhá teplá voda, vyplatí se používat i teplé obklady - k odstranění přebytečného mléka. Velmi dobrý způsob, jak odstranit stagnaci, je jednoduše nakrmit dítě z prsu.

Stojí za to vědět

POZOR!

Nenechávejte svá prsa zmrznout před kojením. Pokud anove stoje mléko nepoteče a miminko může od sání odradit, což problém ještě prohloubí. Před kojením udržujte svá prsa v teple.

Stagnace jídla může být způsobena nejen nekontrolovaným záchvatem, ale také např. tlakem na prsa ve spánku nebo tlakem podprsenky.

Jak poznat zánět prsu?

Pokud se stagnace potravy neodstraní, může to vést ke kongestivní mastitidě. Toto je vážný stav, který se projevuje:

  • velmi bolestivá a tvrdá prsa (buďte jedno prso);
  • červená a teplá kůže na prsou;
  • horečka;
  • se chvěním;
  • cítit se špatně;
  • únik hnisavého a krvavě zbarveného obsahu z bradavky;
  • zvětšení okolních lymfatických uzlin (v podpaží).

Městnavá mastitida se léčí v závislosti na závažnosti situace: častější vyprazdňování prsu (pokud není možné dítě nakrmit, pak je třeba odsát alespoň odsávačku), krmení dítěte v různých polohy, studené obklady, přiměřená hydratace (alespoň 3 litry), klid, léky proti bolesti a protizánětlivé léky (paracetamol, ibuprofen) a dokonce antibiotika. Můžete také pít nálev ze šalvěje, která mírně brzdí laktaci. Neléčená nebo špatně léčená mastitida může vést k tvorbě abscesů a ztrátě potravy.

Kategorie:

Těhotenství